Tha an daithead Paleo a ’toirt a-steach dòrlach de na biadhan as fheàrr leinn (cùis ann am puing: avocado), ach gu duilich, tha pasta traidiseanta a-muigh. Ach na gabh dragh - chan eil ann am pasta ach an soitheach airson luchdan sabhs a luchdachadh nad bheul. Deiseil airson oidhche Eadailteach, stoidhle Paleo?
GABHAIL: 30 Recipes Dinnear Paleo as urrainn dhut a dhèanamh ann an 30 mionaid no nas lugha
Bidh slàinte a ’tòiseachadh sa chidsin Am Pasta Paleo as fheàrr san t-saoghal
Cha robh feum air inneal pasta (cha dèanadh sinn sin dhut). Agus tha an reasabaidh glic seo ag obair airson iomadh stoidhle de pasta.
film as romansach hollywood
a ’mhias mhìnichte pasta cearc paleo cajun
Bidh an duine seo a ’cothlamadh na spìosraidhean as fheàrr leinn (cayenne, piobar dubh, salann, piobar ruadh, thyme, rosemary agus oregano) agus thig e còmhla ann an 45 mionaid.
Cook Eat Paleo BOLOGNESE TURKEY CROCK-POT SAUCE LE ZUCCHINI NOODLES
Tha e blasad dìreach mar an reasabaidh Nonna agad. Bònas - faodaidh tu cuideachd an sabhs spaghetti Paleo agus Whole30 seo a chleachdadh mar mhullach blasta airson rus caolan, buntàta milis agus spaghetti squash.
PHOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLUighean bèice Ketogenic agus Zoodles le Avocado
Deiseil airson do bhlasan blas a mhealladh? Àrd ann an geir agus pròtain, faodaidh tu seo ithe airson bracaist no dìnnear. Do roghainn.
Faigh an reasabaidh
Cidsin Ambitious Soup Noodle Buntàta milis Coconut Paleo
Tha ball Coterie againn Monique Volz airson taing a thoirt airson an tionndadh spìosrach seo air an brot as fheàrr leinn.
Slàinte a ’tòiseachadh sa chidsin TUNA NOODLE CASSEROLE BHO DO PHANTRY
Tha an reasabaidh seo gun keto agus gun bhainne a ’blasad peacach. (Spoiler: Chan eil.) Agus tha e coltach gu bheil a ’mhòr-chuid de na grìtheidean agad sa chidsin agad mu thràth.
Ithe ciùinNoodles Carrot le Sauce Almond Sesame
Concoction uachdar deiseil agus air a ’bhòrd ann an dìreach deich mionaidean. Yeah, tha sinn gu tur dona.
Slàinte a ’tòiseachadh sa chidsin CABBAGE FRIED PALEO HALUSKI AGUS NOODLES
Chan eil dad nas fheàrr na nòtan dachaigh air am pathadh le bacon crispy agus càl milis. Thàinig a h-uile bruadar againn gu buil.
GABHAIL: 17 Recipes Dinnear Paleo as urrainn dhut (agus bu chòir dhut) a dhèanamh ann am poit sa bhad
An Almond Eater Ragu mairtfheòil le noodles buntàta milis
Dèan am fear seo air Didòmhnaich agus faigh tlachd às na tha air fhàgail fad na seachdain. Psst, cha toir e ach 20 mionaid gu h-iomlan.
PHOTO: MICHAEL MARQUAND / STYLING: JODI MORENOKelp agus Zucchini Noodle Pad Thai
Sguir ball coterie Jodi Moreno o chionn ghoirid le cidsin deuchainnPampereDpeopleny gus a ’mhias aotrom is blasda seo a dhubhadh às.
Faigh an reasabaidh
Criathrag cotterCasserole Zoodle Chicken Drunken
Tha an tionndadh seo air stir-fry clasaigeach làn de bhlas, spìosraidh agus grìtheidean fallain. Is e veggies a chanas sinn ris oomph .
Fallaineachd creideas bìdh PALEO BUFFALO CHICKEN CASSEROLE WITH SPAGHETTI SQUASH
Dh ’fhaodadh sinn an sabhs buttery seo ithe le spàin.
An Almond Eater Arugula Pesto agus Zucchini Noodle Bowl
Bidh an combo de dhuilleagan salad, tomato agus prosciutto a ’toirt uisge do bheul ann an ùine sam bith. Thoir earbsa dhuinn.
Cook Eat Paleo GARLIC ROASTED SHRIMP LE ZUCCHINI PASTA
Tha a ’mhias zesty seo ìosal carb-, keto-, agus Whole30-càirdeil. (Oh agus an tug sinn iomradh air nach toir e ach 20 mionaid airson a dhèanamh?)
Fallaineachd creideas bìdh ZUCCHINI NOODLES LE GUN PESTO AGUS EGGS FRIED
Dàibheadh a-steach don dìnnear aotrom agus gun fheòil seo a tha a ’dearbhadh, a-rithist, dè cho math‘ s a tha a h-uile càil nas fheàrr le ugh friochte air a muin.
A ’mhuc & quill RICE NOODLES Le BISON & PEPPERS COCONUT-BRAISED
A ’faireachdainn takeout? Cuir suas an reasabaidh blasta Thai seo na àite. Cha bhith thu ag òrdachadh a-rithist.
Fallaineachd creideas bìdh STRAWBERRY RHUBARB HEALTHY CHICKEN STIR-FRY WITH ORANGE SAUCE AGUS ZUCCHINI NOODLES
Cha bhith thu ag ionndrainn na carbs nuair a dh ’fheuchas tu a’ mhias seo làn de mheasan is ghlasraich.
Aithris a bharrachd le Alexandra Hough
GABHAIL: Na 21 reasabaidhean Paleo as luaithe sa chruinne-cè
