Is e an strì cidsin sìorraidh: Tha thu ag iarraidh biadh sgoinneil, ach cha bhith thu airson uairean a chaitheamh a ’tughadh air falbh thairis air stòbha teth dèan biadh sgoinneil. Gu fortanach, chan fheum soithichean taobh iongantach a bhith a ’gabhail fad an latha, mar a chithear bho na 30 reasabaidhean ràitheil beòil seo a thig còmhla ann an 30 mionaid no nas lugha.
GAOLAIL : Na 36 reasabaidhean tuiteam as fheàrr leinn a-riamh
PHOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLCacio e Pepe Cauliflower
Càise fad an latha, a h-uile latha.
Faigh an reasabaidh
Tha am Mess seo againn fhìn CARROT, FETA AGUS PISTACHIO SALAD
Tha am fear seo a ’blasad cho math sa tha e a’ coimhead.
aodach airson boireannaich goirid
PHOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLHummus buntàta milis
Tha na comasan dupadh gun chrìoch.
Faigh an reasabaidh
Tha mi nam bhlog bìdh Pancaichean Buntàta Gouda air a smocadh
Bàrr na daoine sin le dollop de uachdar searbh.
Còcairean Averie Chickpeas ròsta càise agus broccoli
Na peitean snap siùcair sin, ge-tà.
Buain leth bèice sprouts bruss frioch lemon
Tha sinn a ’cumail an tè seo a’ dol fad an t-seusain.
Erin McDowellBuntàta mashed 20-mionaid
Mar as luaithe a bhios e a ’còcaireachd, is ann as luaithe a bhios sinn ag ithe.
Faigh an reasabaidh
Còcairean Averie Brot glasraich balgan-buachair
Tha am vegan seo agus saor bho ghluten.
Erin McDowellAran muncaidh blasta
Um, gheibh gach fear ar beairt fhèin, tha?
Faigh an reasabaidh
Còcairean Averie Soup Pumpkin furasta 30-mionaid
Cha bhith e a ’faighinn foghar nas motha na seo.
geamannan cairt airson cluich le caraidean
GAOLAIL : 30 Soups as urrainn dhut a dhèanamh ann an 30 mionaid no nas lugha
Mar a bhios milis ag ithe SAUCE CRANBERRY CIDER BOURBON VANILLA
Abair beannachd leis an stuth à tiona.
Erin McDowellMac agus càise stòbha
Duilich, dìreach drooled beagan.
Faigh an reasabaidh
Tha am Mess seo againn fhìn BITES CHEESE FIG, PISTACHIO AGUS HONEY GOAT
Tha a h-uile dad nas fheàrr le meud bìdeadh.
Bèicear as ìsle WEDGES POTATO SWEET
Simple agus blasta.
Pinch de Yum buntàta pronn sa bhad
Gus a bhàthadh ann an ìm, gu dearbh.
Cookie agus Kate Asparagus ròsta lemon
A ’mhias veggie nach robh fios agad a-riamh gu robh feum agad air. (O, ach nì thu.)
PHOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLSkillet Sprouts a ’Bhruiseil le cromagan arain crisp Pancetta-Garlic
Tha sinn air a ràdh roimhe seo, bidh sinn ag ràdh a-rithist: Is e sprouts a ’Bhruiseil as motha.
Faigh an reasabaidh
Mar a bhios milis ag ithe BUNDLES BEN GREEN BEAN
Ceist: A bheil dad a ’blasad dona le bacon? (Freagairt: Chan eil).
Buain leth bèice fige ùr, prosciutto, agus salad arugula
Barrachd cherry vinaigrette tomato, mas e do thoil e .
Am bèicear minimalist POTATOES MASHED CAULIFLOWER LE MUSHROOM GRAVY
Carson a tha aon glasraich agad nuair as urrainn dhut trì a bhith agad?
GABHAIL: 31 Recipes luath agus furasta airson tuiteam
ola coconut agus aloe vera airson falt
Buain leth bèice sgoltagan parmesan polenta
Grilled gu foirfeachd.
Gimme cuid àmhainn ARTICHOKES STEAMED
Le sauce dòrtadh ìm leaghte lemon.
Damn Delicious FRITTERS SQUASH BUTTERNUT
Fritters> taters.
PHOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELLGnocchi le isbean agus Broccoli Rabe
Uill, nach eil seo a ’coimhead brèagha?
Faigh an reasabaidh
aleph portman-millepied
O mo ghlasraich Spinach Artichoke Mini Quiches
Fìrinn spòrsail: Tha na gearraidhean sin air an dèanamh le rùsg wonton.
Mar a bhios milis ag ithe BEANNAN GREEN SKILLET TOASTED GREEN
An ìre mhath a h-uile dad a tha gaol againn ann an aon bhobhla.
An Almond Eater Buntàta ròsta ròsta
Bònas: Cha leig thu leas an àmhainn a thionndadh.
Mar a bhios milis ag ithe RICE BROWN FRIED PORTOBELLO
Dè chan urrainn balgan-buachair a ’dèanamh?
An Almond Eater Cinn-latha fillte maple glainne glaiste
Dìreach ceithir tàthchuid, daoine.
Bèicear as ìsle WARM ROASTED BUTTERNUT SQUASH SALAD
Tha seusan squash air tòiseachadh, agus tha sinn air a phumpadh.
Aithris a bharrachd le Alexandra Hough
GAOLAIL : 14 Bobhlaichean squash spaghetti a dh ’fheumas tu nad bheatha
