30 greimean-bìdh furasta a dhèanamh aig an taigh (Sin nach eil càise agus briosgaidean ann airson a ’mhilleanamh uair)

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Sàth aig an taigh le pantry làn greimean-bìdh? Ugh, tha sinn a ’guidhe. Yep, tha fios againn gu bheil thu ag ithe na briosgaidean, na sgoltagan agus na briosgaidean agad mus cuir thu eadhon na grosairean air falbh, ach tha greimean-bìdh deatamach, agus chan eil sinn a ’leigeil leat falbh às aonais. Feuch na reasabaidhean sin airson greimean-bìdh furasta a dhèanamh aig an taigh, agus mar sin bidh rudeigin milis no salainn agad airson munch air, gu sònraichte eadar a ’chiad lòn agus an dàrna lòn.

GABHAIL: 5 Biadh nach cumadh beathaiche gu bràth anns a ’phantraidh aice

quotes banrigh agus abairtean

1. Briosgaidean càise dachaigh

Tha na mac-samhail Cheez-Its seo gu math furasta a dhèanamh, agus faodaidh tu an seòrsa càise a chleachdas tu a dhèanamh freagarrach airson do phaileas.

Faigh an reasabaidh

2. Hummus spìosrach Hummus

Pàirt guacamole, pàirt hummus, tha an dip seo sgoinneil airson na neo-chinnteach. (Agus tha, faodaidh tu an dà pita a bhogadh agus tortilla chips a-steach don greim-bìdh bòidheach chickpea seo.)

Faigh an reasabaidh

3. Crostini càise grilled

Is e na càiseagan beaga, dà-bhuilleach seo an greim-bìdh as fheàrr nuair a tha thu a ’beachdachadh air an ath bhiadh agad.

Faigh an reasabaidh

4. Broiler S’mores

Chan eil feum air teanta no campfire - tha na sores sin càirdeil le sòfa agus a cheart cho math ris an fhìor rud. Roghainnean seinn agus taibhse roghainneil (ach air am moladh).

Faigh an reasabaidh

5. Chips Veggie ròsta

Is e teas àrd agus sliseag tana a h-uile dad a dh ’fheumas tu gus na sgoltagan bèice crùbach agus fallain seo a dhèanamh. Tha a bhith a ’cleachdadh measgachadh de ghlasraich freumhach a’ tabhann raon brèagha de dhath, blas agus inneach, ach mura h-eil agad ach aon no dhà de na grìtheidean a tha air am moladh, tha sin ceart gu leòr cuideachd.

Faigh an reasabaidh

6. Chips buntàta dachaigh furasta

Le bhith a ’brobhsadh buntàta sliseag tana a tha còmhdaichte le ola a’ cruthachadh sliseag chrùbach a tha eadhon nas fheàrr na a bagaichean.

Faigh an reasabaidh

7. Pickles Homemade furasta

Ma tha thu an dùil fuireach aig an taigh airson greis, tha picilte na dhòigh math air an toradh agad a ghleidheadh ​​agus greim-bìdh ùr a chruthachadh.

Faigh an reasabaidh

8. Granola seoclaid

Ith e leis an dòrlach no le bainne. Bidh an granola seo a ’bualadh air an àite milis sin eadar greim-bìdh agus milseag.

Faigh an reasabaidh

mar a gheibh thu cuidhteas dandruff agus tuiteam fuilt aig an taigh

9. Bàraichean furasta Cherry Almond Granola

Cha cheannaich thu bàraichean granola a-rithist nuair a chì thu cho furasta ‘s a tha e do chuid fhèin a dhèanamh.

Faigh an reasabaidh

10. Sourdough le càise bothain whipped agus sùbh-craoibh Chia Jam

Tha thu airidh air toast sùbailte. No mòran toastan sùbailte. Tòisich do shneachda air a ’chas dheas leis an fhear seo.

Faigh an reasabaidh

11. Cnothan Measgaichte ròsta

Tha fios againn uile gur e grèim bìdh fallain a th ’ann an cnothan, ach faodaidh iad a bhith cho dòrainneach cuideachd. Spice iad suas agus ith iad blàth airson beagan blas sùbailte.

Faigh an reasabaidh

12. Crudites an Earraich le Romesco Sauce

Beachdaich air seo an dùbhlan agad a bhith a ’dèanamh beagan nas fheàrr na bhith ag ithe curranan leanaibh a-mach às a’ phoca agus gan cromadh dìreach a-steach do jar dip. Bheir taisbeanadh brèagha dhut am briseadh inntinn a tha thu airidh air airson ùine greim-bìdh.

Faigh an reasabaidh

13. Càiseagan beaga iogart

Bidh iogart Grèigeach a ’dèanamh suas a’ mhòr-chuid den lìonadh airson na gearraidhean milis sin, mar sin tha, tha iad nan greim-bìdh fallain-ish.

Faigh an reasabaidh

14. Edamame ròsta

Ma tha poca de edamame reòta agad anns a ’frids agad, tha e riatanach gu bheil a h-uile dad a dh’ fheumas tu gus am biadh meòir làn bhiotamain seo a dhèanamh. Bidh an t-oideas a ’dèanamh ceithir gu sia roinnean, ach tha ùine chruaidh againn airson a roinn.

Faigh an reasabaidh

15. Biteagan Pretzel Brie-Stuffed

Tha pretzels bog air an lìonadh le càise fèin-chùraim.

Faigh an reasabaidh

16. Tater Tot Nachos

Tha an treidhe seo de tots a ’frithealadh lùth mòr bidhe. Cuir ris an uiread de sauce teth as urrainn dhut a stamag.

Faigh an reasabaidh

leigheas dachaigh airson galar fungach

17. Sorbet Watermelon aon-thàthchuid

A bheil watermelon agad? Dèan am milseag reòta seo a tha 100 sa cheud de mheasan agus a mhaireas airson seachdainean anns an reothadair agad (mura h-eil thu ga ithe an toiseach).

Faigh an reasabaidh

18. Smoothie Cauliflower Gwyneth Paltrow

Is dòcha gur e a bhith a ’cur caranas gus uachdar smoothie a bhrosnachadh an rud as fheàrr a rinn dotair-teaghlaich a-riamh. Agus a-nis is urrainn dhut cuideachd!

Faigh an reasabaidh

GABHAIL: I Ate Like Gwenyth Paltrow airson seachdain ... agus dìreach air a dhèanamh ceithir latha

19. Smoothie Cupa Butter Peanut Salted

Cuir an smoothie seo an àite na tha thu ag iarraidh air candy-bar a tha coltach ris a h-uile dad a tha fìor mhath mu chupa ìm cnò-bhainne.

Faigh an reasabaidh

20. Chips Tortilla Corn Homemade

Ann an nas lugha na 15 mionaidean, faodaidh tu a bhith a ’spìonadh air chips blàth, crùbach, tortilla ùr.

Faigh an reasabaidh

21. Poppers Jalapeño

Gu math nas fheàrr na an dreach bho aisle an reothadair, tha na poppers sin uamhasach furasta a dhèanamh, agus gu nàdarra, eadhon nas fhasa ithe.

Faigh an reasabaidh

www Beurla filmichean romansach

22. Rol-mheasan measan

Mealaibh ur naidheachd mu bhith nan inbhich: A-nis faodaidh tu na rolagan mheasan agad fhèin a dhèanamh! Bhon toiseach! Chan eil e idir doirbh, tha sinn a ’gealltainn.

Faigh an reasabaidh

23. Brownies as fheàrr a-riamh

Uaireannan chan fheum thu ach briseadh brownie ann am meadhan an latha. Tha na brownies furasta an seo dhut.

Faigh an reasabaidh

24. Snack Chickpea ròsta

Is e roghainn fallain eile a th ’ann airson gràinean, chickpeas a’ crùbadh gu snog agus tha iad furasta an grèim leis an dòrlach.

Faigh an reasabaidh

25. Biteagan grèim bidhe còig-thàthchuid

Tha ìm cashew mar bhunait airson na bìdean làn uachdar, milis agus turmeric seo.

Faigh an reasabaidh

26. Aran banana vegan

Bidh walnuts agus bananathan milis a ’cur uimhir de dh’ aodach ris an aran greim-bìdh seo. Cuir a-mach e le ìm no càise uachdar no dìreach thoir leat sliseag shìmplidh.

Faigh an reasabaidh

27. Popcorn Vegan Samoa

Air a bhrosnachadh le briosgaidean Girl Scout, bidh an reasabaidh popcorn Samoa seo a ’toirt a h-uile blas as fheàrr den bhriosgaid caramel seoclaid agus gan tiormachadh air popcorn airson greim-bìdh aotrom ach cugallach.

Faigh an reasabaidh

28. Cracadairean Smàlaidh Smocaidh Smàlaidh

Cuir ort pasgan cunbhalach de Saltines leis an reasabaidh furasta seo a tha a ’dèanamh na criomagan plain spìosrach agus crispy.

Faigh an reasabaidh

falt liath gu leigheas dachaigh dubh

29. Briosgaidean seoclaid min-choirce saor bho ghluten le Tahini agus Maple

Tha na briosgaidean sin h-uile càil : tahini, syrup maple, min-choirce, ar cridheachan… Dèan baidse de thaois agus cuir beagan san àmhainn gach uair a bhios àm bidhe a ’dol timcheall.

Faigh an reasabaidh

30. Uighean bog-bruich Jammy

Uaireannan bidh ugh air a dheagh chòcaireachd dìreach a ’bualadh san spot. Cha toir an greim-bìdh àrd-phròtain seo ach mionaidean airson a dhèanamh (agus diogan airson sgarfa sìos).

Faigh an reasabaidh

GABHAIL: Dè a th ’ann an uighean Jammy agus carson a tha iad cho mòr-chòrdte gu h-obann?

Buain Cidsin Bùth:

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach