Co-dhiù a tha thu airson gearradh air ais air cofaidh no dìreach airson a bhith a ’crathadh do chleachdadh maidne (is e measgachadh spìosraidh na beatha, às deidh a h-uile càil), is iad sin na roghainnean eile math dhut airson a’ chupa àbhaisteach de joe agad a tha airidh air àite anns an pantry agad. Bònas a bharrachd? Chan eil droch thubaist meadhan-maidne caffeine. Deoch suas.
GABHAIL: 7 Dòighean dìonach airson do chur-ris caffeine a bhualadh
Fichead20Tì balgan-buachair
Cupa fungas smùid, duine sam bith? Ceart ma-thà, mar sin tha e a ’faireachdainn beagan gross, ach leis a’ bhlas sònraichte talmhainn aige (seòrsa mar miso) agus a ’lughdachadh buannachdan slàinte a dh’ fhaodadh a bhith ann, is dòcha gum bi thu airson sealladh a thoirt don ghrùdaidh searbh seo. Air a dhèanamh le bhith a ’bleith balgan-buachair gu pùdar agus a’ cuir a-steach uisge, tha sgrùdaidhean a ’moladh gum faod tì balgan-buachair lughdaich cuideam , àrdachadh dìonachd agus lùth àrdachadh . Gun a bhith cus shabby.
Feuch: Ceithir elixirs balgan-buachair Sigmatic
Fichead20Tì Licorice
Mus leum thu thairis air an seo oir tha gràin agad air blas searbh licorice, licorice tì gu dearbh tha deoch milis gu nàdarra. Mar sin ma tha feum agad air rudeigin gus d ’fhiaclan milis a dhèanamh toilichte - thathar ag ràdh gu bheil sin math airson duilgheadasan cnàmhaidh - feuch an stuth.
Feuch: Tì Licorice Èiphiteach Yogi
Fichead20Tì Schizandra
Canar còig tì blas ris an tì luibheil seo a chaidh a ghrùdadh bho dearcan schizandra Àisia an Ear, le taing dha a blas searbh, milis, searbh, blàth agus blas salainn. Bruidhinn mu iom-fhillte. Feuch ri cupa a dhèanamh ro choinneimh mhòr leis a ’cheannard - is dòcha piseach a thoirt air aire agus mothachadh .
Feuch: Tì cungaidh-leigheis traidiseanta EveryDay Detox Tea
Fichead20Cofaidh Dandelion
A bheil thu airson gearradh air ais air caffeine ach dèidheil air blas cofaidh? Tha sinn gad fhaireachdainn. Feuch ri do chupa madainn de joe atharrachadh airson cofaidh dandelion, grùdaidh blasad nach eil cho searbh ach coltach ri sin (is e sin tì). Cò bha eòlach air na luibhean sin a bha a ’fàs sa ghàrradh agad a bhith cho sàsachail?
Feuch: Measgachadh Dandy
Fichead20Uisge lemon
Saor agus furasta (gu litearra dìreach uisge blàth le sùgh lemon a tha air ùr-bhrùthadh), tha celebs agus yogis dèidheil air an deoch seo airson a bhith a ’brosnachadh àrdachadh craiceann, neartachadh dìonachd agus buannachdan sabaid sèid. Hey, ma tha e math gu leòr airson Beyoncé ...
GABHAIL: 5 Dòighean uisge blàth lemon a dh ’fhaodadh Kinda do bheatha atharrachadh
