5 Clàran làitheil fìrinneach airson clann, bho aois 0 gu 11

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Ann an oidhirp gus sgaoileadh COVID-19 a lughdachadh, tha sgoiltean agus solaraichean cùram-chloinne air feadh na dùthcha air sgur de ghnìomhachd, a ’fàgail mòran phàrantan a’ faighneachd dè dìreach an ifrinn a bu chòir a bhith aca ris a ’chloinn aca fad an latha. Bhiodh seo na dhùbhlan ann an suidheachaidhean àbhaisteach, ach tha e eadhon nas duilghe a-nis gu bheil na go-tos àbhaisteach - pàircean, raointean-cluiche agus raointean-cluiche - a-mach às an dealbh. Cuir ris gu bheil na h-uimhir againn a ’toirt a-steach cùram-cloinne le bhith ag obair bhon taigh agus faodaidh làithean a dhol gu sgiobalta a-steach do mhì-riaghailt.

Mar sin dè as urrainn dhut a dhèanamh gus riaghladh anns an aimhreit? Cruthaich clàr làitheil airson clann gus structar a thoirt dhaibh. Bidh clann òga a ’faighinn comhfhurtachd agus tèarainteachd bho chleachdadh àbhaisteach a tha dùil. Horizons soilleir Tha iar-cheann-suidhe foghlaim is leasachaidh Rachel Robertson ag innse dhuinn. Bidh gnàthasan is clàran-ama gar cuideachadh nuair a tha fios againn san fharsaingeachd dè bu chòir a bhith a ’dùileachadh, dè thachras a-nis agus na tha air a shùileachadh bhuainn.



Ach mus cuir thu do shùilean air clàr dath eile, clàr foirfe Insta-COVID a tha cunntachail airson a h-uile mionaid de latha do mhionach (a ’toirt a-steach plana cùl-taic airson droch aimsir), cumaibh cuimhne gur e clàran sampaill a tha seo a chaidh a chruthachadh le fìor moms. Cleachd iad mar thoiseach tòiseachaidh gus clàr-ama a dhealbhadh a bhios ag obair airson do theaghlach. Agus cuimhnich gu bheil sùbailteachd deatamach. (Pàiste air stailc nap? Gluais air adhart chun ath ghnìomhachd. Bidh do mhac ag ionndrainn a charaidean agus ag iarraidh FaceTime còmhla riutha an àite a bhith a ’dèanamh ciùird? Thoir fois don leanabh.) Chan fheum an clàr-ama agad a bhith cruaidh, ach bu chòir dha a bhith cruaidh a bhith cunbhalach agus ro-innseach, arsa Robasdan.



5 Molaidhean airson a bhith a ’cruthachadh clàr làitheil airson clann

    Thoir air clann a dhol an sàs.Tha cuid de to-dos nach gabh a cho-rèiteachadh (mar a bhith a ’sgioblachadh na dèideagan aice no a’ dèanamh an obair-dachaigh matamataigeach aige). Ach a thaobh eile, leig le do chlann beachd a thoirt seachad air mar a tha na làithean aca air an structaradh. A bheil do nighean a ’faighinn seangan a’ suidhe sìos airson ùine ro fhada? Clàraich briseadh sìneadh còig mionaidean aig deireadh gach gnìomh - no nas fheàrr fhathast, dèan càirdeas teaghlaich dha. Bhiodh gnìomhachd bracaist math ag ath-sgrùdadh nan clàran agus a ’gluasad rudan timcheall gus am biodh clàran a’ maidseadh, a ’comhairleachadh Robasdan. Cleachd dealbhan airson clann nas òige.Ma tha do chlann ro òg airson clàr a leughadh, cuir earbsa air ìomhaighean nan àite. Gabh dealbhan de gach gnìomh den latha, sgrìobh na dealbhan agus cuir iad ann an òrdugh an latha, a ’moladh Robasdan. Faodar an atharrachadh timcheall mar a dh ’fheumar, ach tha an lèirsinneach na dheagh chuimhneachan don chloinn agus gan cuideachadh a bhith nas neo-eisimeilich. (Tip: Obraichidh dealbh no dealbh clò-bhuailte bhon eadar-lìn cuideachd.) Na gabh dragh mu ùine sgrion a bharrachd.Tha iad sin nan amannan neònach agus tha dùil ri barrachd earbsa air scrion an-dràsta ( tha eadhon Acadamaidh Ameireagaidh na Péidiatraice ag ràdh sin ). Gus a bhith a ’faireachdainn nas fheàrr mu dheidhinn, sruthadh cuid de thaisbeanaidhean foghlaim airson do chlann (mar Sràid Sesame no Kratts fiadhaich ) agus a ’suidheachadh chrìochan reusanta. Dèan gnìomh no dhà air ais deiseil airson a dhol.Nuair a thèid playdate brìgheil do phàiste a chuir dheth no ma tha gairm obrach ris nach robh dùil agad, dèan beagan rudan ri dhèanamh nad phòcaid cùil as urrainn dhut a dhubhadh às sa bhad gus fios a chumail ris an leanabh agad. Smaoinich: cuairtean làraich brìgheil , ciùird do chlann bheaga , Gnìomhachdan STEM airson clann no tòimhseachain eanchainn . Bi sùbailte.An d ’fhuair thu gairm co-labhairt feasgar? Dèan dìochuimhne air an raon-cluiche a bha thu air a dhealbhadh, agus cue suas ùine sgeulachd air-loidhne airson do mini an àite sin. Tha hankering aig do phàiste airson ceàrnagan Rice Krispies ... air Dimàirt? Thoir sùil orra sin reasabaidhean bèicearachd furasta dha clann . Na bi a ’tilgeil a h-uile gnàth-chleachdadh agus riaghailt a-mach air an uinneig ach bi deiseil airson atharrachadh agus - nas cudromaiche - bi coibhneil riut fhèin.

neach-ionaid giosta ann am bèicearachd
clàr làitheil airson clann mam a ’cumail pàisde Fichead20

Eisimpleir Clàr airson Leanabh (9 mìosan)

7:00 sa mhadainn. Dùisg suas agus banaltram
7:30 a.m. Faigh aodach, àm cluiche san t-seòmar-cadail
8:00 a.m. Brecaist (Mar as motha a bhios biadh meòir nas fheàrr - tha e dèidheil air agus mar bhuannachd a bharrachd, bheir e nas fhaide dha ithe gus an urrainn dhomh an cidsin a sgioblachadh.)
9 uairean a.m. Latha maidne
11:00 a.m. Dùisg suas agus banaltram
11:30 a.m. Rach airson coiseachd no cluich a-muigh
12: 30f. Lòn (Mar as trice biadh a tha air fhàgail bhon dìnnear againn an oidhche roimhe no pouch ma tha mi a ’faireachdainn sgìth.)
1: 00f. Barrachd ùine cluiche, leughadh no FaceTiming leis an teaghlach
2: 00f. Nap feasgar
3: 00f. Dùisg suas agus banaltram
3: 30f. Ùine cluiche agus glanadh / eagrachadh. (Bidh mi a ’sgioblachadh no a’ nigheadaireachd leis an leanabh a tha ceangailte ri mo bhroilleach no a ’snàgail timcheall air an làr - chan eil e furasta ach is urrainn dhomh co-dhiù beagan obair dachaigh a dhèanamh.)
5: 30f. Dinnear (A-rithist, mar as trice tha seo air fhàgail bho an-dè.)
6: 00f. Ùine amar
6: 30f. Àbhachd àm leabaidh
7: 00f. Àm leabaidh

clàr làitheil airson pàiste cloinne Fichead20

Clàr Eisimpleir airson Pàisdean (aois 1 gu 3)

7:00 sa mhadainn. Dùisg agus ith bracaist
8: 30m . Cluich neo-eisimeileach (Faodaidh mo leanabh dà-bhliadhna a chumail trang le stiùireadh meadhanach ach tha an raon aire aige airson gach dèideag timcheall air deich mionaidean, max.)
9:30 sa mhadainn. Snack, àm cluiche le pàrantan
10:30 sa mhadainn. Rach airson coiseachd no cluich a-muigh
11: 30m. Lòn
12: 30f. Grian
3: 00f. Dùisg suas, grèim bidhe
3: 30f. Cuir air fiolm no taisbeanadh Tbh ( Moana no Reòta . An-còmhnaidh Reòta .)
4: 30f. Cluich agus glan suas (bidh mi a ’cluich an t-òran glanaidh gus toirt air na dèideagan aige a chuir air falbh.)
5: 30f. Dinnear
6: 30f. Ùine amar
7: 00f. Leughadh
7: 30f. Àm leabaidh



gearran fuilt goirid airson falt Innseanach
clàr làitheil airson preschooler cloinne Fichead20

Clàr eisimpleir airson Preschoolers (aois 3 gu 5)

7: 30m. Dùisg suas agus cuir d ’aodach ort
8:00 sa mhadainn Bracaist agus cluich gun structar
9:00 sa mhadainn. Coinneamh madainn mas-fhìor le co-oileanaich agus tidsearan
9:30 sa mhadainn. Biadh beag
9:45 sa mhadainn. Obair-sgoile, sgrìobhadh litrichean agus sgrìobhadh àireamhan, pròiseact ealain
12: 00f. Lòn
12: 30f .: Bhidio no clas eadar-ghnìomhach saidheans, ealain no ceòl
1 p.m. Ùine sàmhach (Mar nap, ag èisteachd ri ceòl no a ’cluich geama iPad.)
2 p.m. Biadh beag
2:15 p.m. Ùine a-muigh (Sgùtairean, baidhsagalan no sealg scavenger.)
4: 00f. Biadh beag
4:15 p.m. Ùine cluich roghainn an-asgaidh
5: 00f. Ùine Tbh
6: 30f. Dinnear
7:15 p.m. Bath, PJs agus sgeulachdan
8:15 p.m. Àm leabaidh

clàr làitheil airson clann yoga pose Fichead20

Eisimpleir Clàr airson Clann (aois 6 gu 8)

7:00 sa mhadainn. Dùisg, cluich, coimhead Tbh
8:00 sa mhadainn. Bracaist
8:30 sa mhadainn. Dèan deiseil airson na sgoile
9:00 sa mhadainn. Clàraich a-steach don sgoil
9:15 sa mhadainn. Leughadh / Math / Sgrìobhadh (Seo sònrachaidhean a thug an sgoil seachad, mar ‘Faigh grèim air beathach lìonta agus leugh thu dhaibh airson 15 mionaid.’)
10:00 sa mhadainn. Biadh beag
10:30 sa mhadainn. Clàraich a-steach don sgoil
10:45 sa mhadainn. Leughadh / Math / Sgrìobhadh a ’leantainn (Barrachd shònrachaidhean bhon sgoil airson mo nighean a dhèanamh aig an taigh.)
12: 00f. Lòn
1: 00f. Dòsan lòin le Mo Willems no dìreach beagan downtime
1: 30f. Clas Zoom (Bidh clas ealain, ciùil, P.E. no leabharlann clàraichte aig an sgoil.)
2:15 p.m. Briseadh (Mar as trice Tbh, iPad, no Gnìomhachd Go Noodle .)
3: 00f. Clas às dèidh na sgoile (An dàrna cuid sgoil Eabhra, lùth-chleasachd no theatar ciùil.)
4: 00f. Biadh beag
4:15 p.m. . iPad, Tbh no a dhol a-mach
6: 00f. Dinnear
6:45 p.m. Ùine amar
7: 30f. Àm leabaidh

clàr làitheil airson clann air coimpiutair Fichead20

Eisimpleir Clàr airson Clann (aois 9 gu 11)

7:00 sa mhadainn. Dùisg suas, bracaist
8:00 sa mhadainn. Ùine saor leotha fhèin (Coltach ri bhith a ’cluich còmhla ri a bhràthair, a’ dol airson cuairtean baidhsagal no ag èisteachd ri podcastan. Gach latha eile, leigidh sinn le scrionaichean a chleachdadh sa mhadainn.)
9:00 sa mhadainn. Sgrùdadh-clas
9:30 sa mhadainn. Ùine acadaimigeach (Is e àm gu math riaghlaichte a tha seo. Bidh mi a ’fàgail tabaichean fosgailte air a’ choimpiutair aige airson a chrìochnachadh agus bidh mi a ’sgrìobhadh clàr air leth bho chlàr an tidseir le bogsaichean a dh’ fheumas e a dhearbhadh.
10:15 sa mhadainn. Ùine sgrion ( Ugh, Fortnite no Madden .)
10:40 sa mhadainn. Ùine cruthachail ( Dealbh-tharraing Mo Willems , Legos, cailc air a ’chabhsair no sgrìobh litir.)
11:45 sa mhadainn. Briseadh sgrion
12: 00f. Lòn
12: 30f. Cluich sàmhach an-asgaidh san t-seòmar
2: 00f. Ùine acadaimigeach (mar as trice bidh mi a ’sàbhaladh an stuth làimhe airson a-nis oir tha feum aca air rudeigin tarraingeach airson faighinn air ais a-steach don obair.)
3: 00f. Fosadh (bidh mi a ’dèanamh liosta de rudan ri dhèanamh, mar‘ tog 10 basgaidean ann an cearcall ball-basgaid an draibhidh, ’no bidh mi a’ cruthachadh sealg scavenger air an son.)
5: 00f. Ùine teaghlaich
7: 00f. Dinnear
8: 00f. Àm leabaidh



Goireasan airson pàrantan

GABHAIL: Post-d neo-sheasmhach bho thidsearan agus fìon gach oidhche: 3 mom air na cleachdaidhean cuarantain aca

An Horoscope Agad Airson A-Màireach