6 Buannachdan Slàinte iongantach de dhuilleagan Mango

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 7 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 8 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 10 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 13 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Teicneòlas Liosta de gach eàrlas dàta ìre inntrigidh bho earbsa Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
• Naidheachdan Dh ’fhaodadh Kumbh mela returnees cur às do ghalar sgaoilte COVID-19: Sanjay Raut
• Spòrs IPL 2021: BalleBaazi.com a ’cur fàilte air an t-seusan le iomairt ùr‘ Cricket Machao ’
• Filmichean Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha Mango, na measan samhraidh as fheàrr leotha, air a mhealtainn airson a bhlas agus buannachdan slàinte. Tha na measan beairteach ann am vitamain agus mèinnirean agus tha feartan slànachaidh agus cungaidh-leigheis aig na duilleagan aige.

Air sgàth an cuid cungaidhean leigheis, tha duilleagan mango air cuideam fhaighinn ann an leigheas an Ear cuideachd. Anns na duilleagan tha vitimín A, vitimín B, vitimín C, agus antioxidants a ’toirt a-steach phenols agus flavonoids.

Tha na duilleagan mango tairgse dearg no purpaidh, agus nuair a dh ’fhàsas iad mòr bidh iad dorcha uaine ann an dath. Ann an Ear-dheas Àisia, bidh na duilleagan mango tairgse air am bruich agus air an ithe.

Buannachdan Slàinte Duilleagan Mango

1. Smachd air tinneas an t-siùcair seòrsa 2

Thathas den bheachd gu bheil duilleagan mango feumail airson smachd a chumail air tinneas an t-siùcair oir tha tannins annta ris an canar anthocyanidins a chuidicheas le bhith a ’làimhseachadh tinneas an t-siùcair. Tha na duilleagan air an tiormachadh agus air am pùdar no air an cleachdadh mar fhilleadh airson tinneas an t-siùcair a làimhseachadh ^[1] .

2. Leasachadh gnìomh inntinneil

Bidh tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a ’meudachadh feart cunnairt galar Alzheimer agus trom-inntinn bhìorasach, na h-adhbharan as cumanta airson trom-inntinn. A rèir sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an Brain Pathology, tha earrann duille mango a ’leasachadh pathology meadhanach agus lagachadh eanchainn ann an euslaintich tinneas an t-siùcair seòrsa 2 ^[1] .

3. Bruthadh-fala àrd nas ìsle

Bidh Mango a ’fàgail cobhair ann a bhith a’ lughdachadh bruthadh-fala àrd mar thoradh air na togalaichean hypotensive aige a rèir sgrùdadh ann an Iris Èiphiteach de Leigheas Ospadail ^[dhà] . Bidh caitheamh duilleagan mango a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh na soithichean fala agus a ’làimhseachadh veins varicose.

4. Dèilig asthma

Faodar duilgheadasan analach a ’toirt a-steach asthma a làimhseachadh le cuideachadh bho dhuilleagan mango ^[3] . Faodaidh daoine a tha a ’fulang le bronchitis, asthma, agus fuachd decoction de dhuilleagan mango òl le bhith ga ghoil ann an uisge le beagan mil.

5. Cure dysentery

Tha na togalaichean antibacterial agus antimicrobial de dhuilleagan mango èifeachdach an aghaidh bacteria Staphylococcus aureus agus Salmonella typhimurium. Tha Staphylococcus aureus na pathogen daonna bacterial a dh ’adhbhraicheas measgachadh farsaing de ghalaran agus tha Salmonella typhimurium cuideachd na phrìomh adhbhar airson galairean bacteriach daonna ^[4] .

6. A ’brosnachadh slàinte stamag

Tha togalaichean gastroprotective aig duilleagan Mango a dhìonas do stamag bho dhiofar tinneasan stamag ^[5] . Feumaidh tu dìreach beagan duilleagan mango a chuir ri uisge blàth agus fhàgail tron ​​oidhche. Filter an uisge agus òl e an ath mhadainn.

Recipe Tea Mango Leaf

Tàthchuid:

• Glè bheag de dhuilleagan mango
• 1 liotair uisge

Dòigh:

• Nigh na duilleagan mango gu dòigheil.
• Crùisg iad agus cuir ann an uisge iad.
• Boil e gus am bi an t-uisge leth.
• Strain agus deoch e le beagan mil.

1. [1]Infante - Garcia, C., Jose Ramos - Rodriguez, J., Marin - Zambrana, Y., Teresa Fernandez - Ponce, M., Casas, L., Mantell, C., & Garcia - Alloza, M. (2017) . Tha earrann duille Mango a ’leasachadh pathology sa mheadhan agus lagachadh eanchainn ann am modail luch tinneas an t-siùcair seòrsa 2.Brain Pathology, 27 (4), 499-507.
2. [dhà]Rahma, H. H. A., Haredy, H. H., Hussein, S. M., & Ahmed, A. A. (2018). Sgrùdadh Pharmacological air a ’bhuaidh a th’ aig an earrann aqueous de dhuilleagan Mangifera Indicaa air gnìomhachd bhìorasach diabetic Albino Rats.Egyptian Journal of Hospital Medicine, 73 (7).
3. [3]Zhang, Y., Li, J., Wu, Z., Liu, E., Shi, P., Han, L.,… Wang, T. (2014). Tocsaineachd geur agus fad-ùine de dhuilleagan mango a ’toirt a-mach ann an luchainn is radain. Leigheas co-phàirteach is eile stèidhichte air tricead: eCAM, 2014, 691574.
4. [4]Hannan, A., Asghar, S., Naeem, T., Ullah, M. I., Ahmed, I., Aneela, S., & Hussain, S. (2013). Buaidh antibacterial de dhuilleag mango (Mangifera indica Linn.) Earrann an-aghaidh Salmonella typhi.Pakistan iris mothachail de antibiotaic, 26 (4), 715-719.
5. [5]Severi, J. A., Lima, Z. P., Kushima, H., Monteiro Souza Brito, A. R., Campaner dos Santos, L., Vilegas, W., & Hiruma-Lima, C. A. (2009). Polyphenols le gnìomh antiulcerogenic bho decoction aqueous de dhuilleagan mango (Mangifera indica L.) Molecules, 14 (3), 1098-1110.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach