Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Chan eil sin ag ràdh gur e ciùban deigh an dìomhaireachd as fheàrr anns a ’choimhearsnachd bòidhchead. Bho bhith a ’brosnachadh cuairteachadh fala gu bhith a’ toirt seachad glaodh sa bhad, faodaidh ciùban deigh gach seòrsa iongnadh a dhèanamh air do chraiceann. Bidh grunn bhoireannaich air feadh an t-saoghail a ’cleachdadh ciùban deigh gus dèiligeadh ri zits mì-shealbhach, sùilean puffy, agus losgadh grèine. Ach, tha fios gur e ciùban deigh an fheadhainn as èifeachdaiche ann a bhith a ’coileanadh craiceann bodhar.
Tha buannachdan iongantach aig deigh, agus nuair a thèid a ghabhail a-steach don chleachdadh cùram craiceann làitheil agad, bidh e a ’dùblachadh nam buannachdan air an aghaidh. Tha deigh gu math saor agus a ’freagairt air gach seòrsa craiceann. Chan e a-mhàin gu bheil deigh a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh suas mairidh e nas fhaide, ach tha e na bhuannachd do chraiceann ann an grunn dhòighean.
Bidh sinn, aig Boldsky, a ’taisbeanadh dhut diofar dhòighean air deigh a thoirt a-steach don chleachdadh cùram craiceann làitheil agad agus na diofar bhuannachdan a bheir e don chraiceann nuair a thèid a chleachdadh nad chleachdadh làitheil cùram craiceann.
Buannachdan ciùban deigh airson craiceann
- Ag ùrachadh craiceann sgìth
- A ’làimhseachadh acne agus pimples
- Soothes sèid a ’chraicinn
- A ’soillseachadh agus a’ làimhseachadh losgadh grèine
- A ’casg sùilean puffy
- A ’lughdachadh cearcallan dorcha
- A ’làimhseachadh ghoil
- A ’crìonadh pores air do chraiceann
- A ’lughdachadh coltas wrinkles
- A ’toirt sealladh gun ola dhut
- Exfoliates do chraiceann
- A ’lughdachadh deargadh a’ chraicinn
- A ’toirt craiceann glòrmhor, bodhar dhut
Mar a chleachdas tu ciùban deigh airson cùram craiceann
1. Ciùban deigh agus mil airson craiceann bodhar, gleansach
Air a luchdachadh le togalaichean antibacterial agus antioxidant, bidh mil a ’cuideachadh le bhith a’ toirt dhut craiceann bog agus supple. Le bhith a ’cleachdadh mil gu cunbhalach air craiceann bidh do chraiceann a’ deàrrsadh. [1]
Tàthchuid
- 2 tbsp mil
- Uisge (mar a dh ’fheumar)
Mar a nì thu
- Measgaich mil agus uisge ann am bobhla.
- Brùth am measgachadh anns an treidhe deigh agus dèan ciùban deigh.
- Cuir a-steach e air feadh d ’aghaidh.
- Leig leis tioram agus fàg e aig an sin.
- Dèan seo a-rithist trì tursan san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
2. Ciùban deigh agus aloe vera airson losgadh grèine
Tha togalaichean socair craiceann aig Aloe vera a chuidicheas le bhith ga shocair agus mar sin a ’lughdachadh sèid. Le bhith a ’cur aloe vera air àite sunburnt sa bhad bog e agus bheir e faireachdainn fois dhut. [dhà]
Tàthchuid
mar a gheibh thu cuidhteas comharran dorcha air aodann
- 2 tbsp gel aloe vera (air a thoirt a-mach às ùr)
- Uisge (mar a dh ’fheumar)
Mar a nì thu
- Cuir còmhla cuid de gel aloe vera a chaidh a thoirt às ùr agus uisge ann am bobhla.
- Brùth am measgachadh anns an treidhe deigh agus dèan ciùban deigh.
- Cuir a-steach e chun àite a tha fo bhuaidh.
- Leig leis tioram agus fàg e aig an sin.
- Dèan seo a-rithist trì tursan san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
3. Ciùban deigh agus tì uaine airson sùilean puffy
Ann an tì uaine tha antioxidants a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh sùilean puffy còmhla ri coltas cearcallan dorcha. [3]
Tàthchuid
- 2 poca tì uaine
- Uisge teth (mar a dh ’fheumar)
Mar a nì thu
- Ann an cupa beag, cuir beagan uisge teth agus dà phoca tì uaine.
- Cùm e airson timcheall air 15-20 mionaid agus an uairsin cuir às am baga tì uaine agus cuir air falbh e.
- Leig leis an tì uaine fuarachadh sìos beagan.
- Nuair a bhios tu deiseil, dòirt an tì uaine anns an treidhe deigh agus dèan ciùban deigh.
- Cuir a-steach e chun àite a tha fo bhuaidh.
- Leig leis tioram agus fàg e aig an sin.
- Dèan seo a-rithist dà uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
4. Ciùban deigh agus sinamon airson acne
Tha seilbh anti-inflammatory agus antibacterial aig Cinnamon agus còmhla ri deigh, bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na pores air do chraiceann, agus mar sin a ’lughdachadh olaidheachd agus a’ sabaid dhuilgheadasan mar acne agus pimples. [4]
Tàthchuid
- 2 tbsp pùdar cinnamon
- Uisge (mar a dh ’fheumar)
Mar a nì thu
- Measgaich beagan pùdar cinnamon agus uisge ann am bobhla.
- Brùth am measgachadh anns an treidhe deigh agus dèan ciùban deigh.
- Cuir a-steach e air feadh d ’aghaidh.
- Leig leis tioram agus fàg e aig an sin.
- Dèan seo a-rithist trì tursan san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
5. Ciùban deigh agus rosepetals airson a bhith a ’fàs nas sine
Tha seilbh antibacterial agus antiageing aig peadalan ròs agus ola ròs a chuireas casg air loidhnichean breagha agus rugaichean. [5]
Tàthchuid
- & frac12 cup petals rose
- 5-6 tuiteam de dh ’ola ròs
- Uisge (mar a dh ’fheumar)
Mar a nì thu
- Cuir còmhla na grìtheidean ann am bobhla.
- Brùth am measgachadh anns an treidhe deigh agus dèan ciùban deigh.
- Cuir a-steach e air d ’aghaidh agus amhach agus fàg e aig an sin. Na nigh d ’aghaidh is amhach.
- Dèan seo a-rithist trì tursan san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
6. Ciùban deigh agus soda bèicearachd airson pores
Ann an soda bèicearachd tha togalaichean antiseptic agus anti-inflammatory a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh pores air do chraiceann, agus mar sin a’ cur casg air briseadh sam bith. [6]
Tàthchuid
mar a chailleas cuideam ann an gàirdeanan
- 1 tbsp soda bèicearachd
- Uisge (mar a dh ’fheumar)
Mar a nì thu
- Measgaich beagan soda bèicearachd agus uisge ann am bobhla.
- Brùth am measgachadh anns an treidhe deigh agus dèan ciùban deigh.
- Cuir a-steach e air feadh d ’aodainn agus fàg air airson timcheall air leth uair a thìde.
- Nigh thu nad aghaidh le uisge àbhaisteach agus cuir tioram e.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
7. Ciùban deigh agus turmeric airson claonaidhean
Ann am pùdar turmeric tha togalaichean antibacterial agus anti-inflammatory a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh claonaidhean agus deargadh bho do chraiceann. Bidh e cuideachd ag obair gu h-èifeachdach airson tinneasan craicinn eile leithid acne agus pimples. [7]
Tàthchuid
- 1 tsp pùdar turmeric
- Uisge (mar a dh ’fheumar)
Mar a nì thu
- Cuir beagan pùdar turmeric agus uisge ann am bobhla agus measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla.
- Brùth am measgachadh anns an treidhe deigh agus dèan ciùban deigh.
- Cuir a-steach e air feadh d ’aghaidh no chun àite a tha fo bhuaidh agus fàg air airson timcheall air 15-20 mionaid.
- Nigh thu nad aghaidh le uisge àbhaisteach agus pat tioram.
- Dèan seo a-rithist uair no dhà san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- [1]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil ann an dermatology agus cùram craiceann: lèirmheas.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [dhà]Reuter, J., Jocher, A., Stump, J., Grossjohann, B., Franke, G., & Schempp, C. M. (2008). Sgrùdadh air comas anti-inflammatory gel Aloe vera (97.5%) anns an deuchainn erythema ultraviolet.Skin pharmacology and physiology, 21 (2), 106-110.
- [3]Katiyar, S. K., Ahmad, N., & Mukhtar, H. (2000). Tì uaine agus craiceann.Archives of Dermatology, 136 (8), 989-994.
- [4]Han, X., & Parker, T. L. (2017). Gnìomhachd antiinflammatory de cinnamon (Cinnamomum zeylanicum) Ola riatanach rùsg ann am modail de ghalar craiceann daonna.Phytotherapy: PTR, 31 (7), 1034–1038.
- [5]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Buaidh càraidh anti-inflammatory agus bacadh craiceann buaidhean tagraidh gnàthach cuid de dh ’ola plannta. Iris eadar-nàiseanta de shaidheansan moileciuil, 19 (1), 70.
- [6]Clach-mhìle, L. M. (2010). Scaly pH craiceann agus amar: ag ath-lorg soda bèicearachd.Journal of the American Academy of Dermatology, 62 (5), 885-886.
- [7]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Buaidhean turmeric (Curcuma longa) air slàinte craiceann: Ath-sgrùdadh eagarach den fhianais clionaigeach.Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.