8 Dòighean iongantach airson ola Rosemary a chleachdadh airson craiceann & falt

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 5 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Spòrs IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
• Naidheachdan Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Filmichean Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
• Automobiles Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha olan riatanach air a thighinn gu bhith na phrìomh roghainn nuair a thig e gu cùram craiceann agus cùram fuilt. Is e ola Rosemary aon ola deatamach den leithid anns a bheil tonna de bhuannachdan bòidhchead ri thabhann. Air a thoirt a-mach à aon den luibh as sine, tha ola ròs-chraobh chan e a-mhàin ag obair mar bhusair cuideam, ach bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ beathachadh ar craiceann agus ar falt, nuair a thèid a chur an sàs gu h-àrd.

Bho bhith a ’làimhseachadh acne gu bhith a’ brosnachadh fàs fuilt, bidh ola deatamach rosemary ga dhèanamh uile. Beairteach ann an vitamain agus mèinnirean, faodar rosemary a chleachdadh gus dèiligeadh ri diofar chùisean craiceann is fuilt. Bidh ola Rosemary a ’cuideachadh le bhith a’ sabaid an aghaidh acne agus an sèid a tha air adhbhrachadh mar thoradh air acne. ^[1] Tha seilbh aige air togalaichean antioxidant a bhios a ’sabaid milleadh radaigeach an-asgaidh, a chuidicheas le bhith a’ cumail sgalp fallain agus a ’cur casg air a bhith a’ fàs nas sine den chraiceann. ^[dhà]

Air an liostadh gu h-ìosal tha grunn bhuannachdan a tha ola ròs a ’tabhann agus na dòighean air a chleachdadh airson cùram craiceann is fuilt.

Buannachdan Ola riatanach Rosemary airson craiceann & falt

• Bidh e a ’làimhseachadh acne.

• Bidh e ag ath-nuadhachadh a ’chraicinn.

• Tha e a ’cur casg air comharran a bhith a’ fàs nas sine.

• Bidh e a ’teannachadh a’ chraicinn.

• Bidh e a ’leasachadh tòna craiceann.

• Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh spotan dorcha agus a ’sìneadh comharran.

• Bidh e ag ùrachadh sgalp.

• Bidh e a ’brosnachadh fàs fuilt. ^[3]

• Bidh e a ’càradh falt millte.

• Bidh e a ’làimhseachadh sgalp tioram agus tachasach. ^[4]

• Bidh e a ’cuideachadh le làimhseachadh dandruff.

Mar a chleachdas tu ola riatanach Rosemary airson craiceann?

1. Airson acne

Tha e ainmeil airson a bhuaidh tais, tha aloe vera a ’dèanamh a’ chraicinn daingeann agus a ’làimhseachadh acne gu h-èifeachdach. ^[5] Bidh ola Rosemary agus gel aloe vera air a choimeasgadh le turmeric a ’dèanamh suas airson leigheas dachaigh iongantach airson a bhith a’ làimhseachadh acne. ^[6]

pasgan fuilt airson falt silky

Tàthchuid

• 1 tbsp gel aloe vera

• 6-7 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary

• Prìne de turmeric

Modh cleachdaidh

• Ann am bobhla, cuir ris an gel aloe vera.

• Cuir ola riatanach rosemary agus turmeric ann agus thoir deagh mheasgachadh dha.

• Cuir am measgachadh gu cothromach air d ’aghaidh.

• Fàg air airson 15 mionaidean.

• Rinse dheth nas fhaide air adhart.

• Cleachd an leigheas seo 2 uair san t-seachdain airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.

2. Airson suntan

Bidh an searbhag lactach a tha an làthair ann an iogart a ’cuideachadh le bhith a’ cuir às don chraiceann gus ceallan craicinn marbh a thoirt air falbh agus an craiceann ath-nuadhachadh. ^[7] Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh chùisean leithid spotan dorcha, pigmentation agus suntan. ^[8] Tha feartan slànachaidh aig turmeric agus bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh suntan. ^[9]

Tàthchuid

• 1 tbsp iogart

• 5-6 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary

• Prìne de turmeric

Modh cleachdaidh

• Cuir an iogart ann am bobhla.

• Cuir turmeric ann agus thoir deagh ghluasad airson pas a dhèanamh.

masg aghaidh papaya airson sgarfaichean acne

• Cuir an ola riatanach rosemary ann agus measgaich a h-uile dad gu math.

• Cuir am pas seo air d ’aghaidh gu cothromach.

• Fàg air airson 20 mionaid.

• Rinse dheth gu math.

3. Airson teannachadh craiceann

Tha feartan antioxidant aig min-choirce a bhios a ’sabaid milleadh radaigeach an-asgaidh agus a’ teannachadh pores craiceann gus sealladh òg a thoirt don chraiceann agad. ^[10] Bidh flùr gram agus mil a ’glanadh a’ chraicinn agus a ’cur casg air comharran a bhith a’ fàs nas sine, agus cuideachd ga chumail hydrated. ^[aon-deug]

Tàthchuid

• 1 tbsp de mhin-choirce

• flùr 1 tbsp gram

• 1 tsp mil

• 10 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary

Modh cleachdaidh

• Ann am bobhla, cuir ris a ’mhin-choirce.

• Cuir flùr gram agus mil anns a ’bhobhla agus thoir deagh thionndadh dha.

• Mu dheireadh, cuir ola riatanach rosemary ann agus measgaich a h-uile càil còmhla gu math gus taois rèidh a dhèanamh.

• Cuir am pas seo air d ’aghaidh.

• Fàg air airson 15 mionaidean.

• Rinse dheth le bhith a ’cleachdadh uisge fuar.

4. Airson eadhon tòna craiceann

Air an measgachadh còmhla, bidh ola ròs-chraobh agus ola sìol grape a ’cuideachadh le bhith a’ slànachadh a ’chraicinn agus a’ toirt tòna cothromach don chraiceann. ^[12]

Tàthchuid

• 1 tsp ola sìol grape

• 1-2 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary

Modh cleachdaidh

• Measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla ann am bobhla.

• A ’cleachdadh brus, cuir am measgachadh seo air d’ aghaidh.

• Fàg e air 15 mionaidean.

• Rinse dheth gu socair.

Mar a chleachdas tu ola riatanach Rosemary airson falt?

1. Airson fàs fuilt

Bidh ola cnò-chnò a ’sìoladh a-steach do na gràinean fuilt agus mar sin a’ cur casg air milleadh fuilt agus a ’brosnachadh fàs fuilt. ^[13] Beairteach ann am pròtanan, bidh uighean a ’beathachadh na follicles fuilt agus a’ brosnachadh fàs fuilt, ^[14] fhad ‘s a tha mil a’ cuideachadh le casg a chur air call fuilt. ^[còig-deug]

Tàthchuid

• 6 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary

• 1 ugh

• 1 tsp mil

• 1 tsp ola cnò-chnò

Modh cleachdaidh

• Crack fosgail ugh ann am bobhla.

• Cuir mil anns a ’bhobhla agus thoir stir dha.

• An ath rud, cuir ola cnò-chnò agus ola riatanach rosemary anns a ’bhobhla agus measgachadh a h-uile càil còmhla gu math gus taois rèidh a dhèanamh.

• Cuir am pas seo air do fhalt.

• Fàg air airson timcheall air 45 mionaid.

• Rinse dheth le bhith a ’cleachdadh uisge blàth.

• Leig le d ’fhalt tiormachadh.

2. Gus am falt a shuidheachadh

Tha ola castor gu ìre mhòr a ’toirt a-steach searbhag ricinoleic a bhios a’ dol domhainn a-steach do na follicles fuilt agus a ’suidheachadh an fhuilt, ^[16] fhad ‘s a bhios ola cnò-chnò a’ cur casg air an fhalt bho mhilleadh.

Tàthchuid

• 2 tsp ola castor

• 2 tsp ola cnò-chnò

• 5 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary

toirt air falbh acne leigheasan dachaigh gu sgiobalta

Modh cleachdaidh

• Ann am pana, cuir ris an uiread gu h-àrd de ola cnò-chnò agus ola castor.

• Blàthaich an concoction seo air lasair ìosal airson 1 mhionaid.

• Thoir dheth an teas agus cuir ola riatanach rosemary ann. Measgaich gu math.

• Cuir am measgachadh air do sgalp.

• Fàg air airson 15 mionaidean.

• Rinse dheth nas fhaide air adhart.

• Cleachd seo uair san t-seachdain airson na toraidhean a tha thu ag iarraidh.

3. Gus am falt a dhèanamh nas tiugh

Tha feartan antioxidant aig ola ollaidh a chumas an sgalp fallain agus a bhrosnaicheas fàs fuilt nuair a thèid a chur an sàs gu h-àrd. ^[17] Mar sin bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cur meud ris an fhalt.

Tàthchuid

• 2 spàin de dh ’ola ollaidh

• 6 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary

Modh cleachdaidh

• Cuir an dà chuid na grìtheidean ann an soitheach sàbhailte microwave.

• Pop e anns a ’mhicrowave airson timcheall air 10 diogan airson a bhlàthachadh.

• Air an làimh eile, faodaidh tu an co-chòrdadh seo a bhlàthachadh air lasair ìosal. Dèan cinnteach nach cuir thu cus thairis air a ’cho-dhùnadh.

cleachdadh henna airson falt

• Cuir an concoction air ar sgalp.

• Fàg air thairis air an oidhche.

• Rinse dheth le bhith a ’cleachdadh shampoo tlàth sa mhadainn.

4. Gus làimhseachadh sgalp tioram

Tha togalaichean antioxidant, antibacterial agus antiseptic aig ola craoibhe tì a chuidicheas le bhith a ’cumail sgalp fallain agus faighinn cuidhteas sgalp tioram agus tachasach. A bharrachd air an sin, bidh ola rosemary còmhla ri ola cedarwood agus ola lavender a ’leasachadh cuairteachadh fala anns a’ chraiceann agus ag ath-nuadhachadh an sgalp sin. Tha seo na mheasgachadh èifeachdach airson a bhith a ’làimhseachadh sgalp tioram agus tachasach.

Tàthchuid

• 1 tbsp ola cnò-chnò

• 2 tuiteam de dh ’ola deatamach rosemary

• 2 dhiog de ola craoibhe tì

• 2 dhiog de ola cedarwood

• 2 tuiteam de dh ’ola deatamach lavender

Modh cleachdaidh

• Ann am bobhla, cuir an ola cnò-chnò.

• Cuir ola ròs-chraobh agus ola craoibhe tì ann agus thoir deagh thionndadh dha.

• Mu dheireadh cuir an ola cedarwood agus ola lavender agus measgachadh a h-uile càil còmhla gu math.

• Cuir an concoction seo air do sgalp.

• Fàg air airson 15 mionaidean.

• Rinse dheth le bhith a ’cleachdadh shampoo tlàth.

1. [1]Tsai, T. H., Chuang, L. T., Lien, T. J., Liing, Y. R., Chen, W. Y., & Tsai, P. J. (2013). Tha cuibhreann Rosmarinus officinalis a ’cuir às do fhreagairtean inflammatory a tha air am brosnachadh le Propionibacterium acnes.Journal of medicinal food, 16 (4), 324–333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
2. [dhà]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Togalaichean antioxidant agus antimicrobial de Rosemary (Rosmarinus officinalis, L.): Lèirmheas.Medicines (Basel, an Eilbheis), 5 (3), 98.
3. [3]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Brosnachadh fàs fuilt le earrann duille Rosmarinus officinalis.Phytotherapy research, 27 (2), 212-217.
4. [4]Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T., & Sahebkar, A. (2015). Ola Rosemary vs minoxidil 2% airson làimhseachadh alopecia androgenetic: deuchainn coimeasach air thuaiream.Skinmed, 13 (1), 15-21.
5. [5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: lèirmheas goirid.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163–166.
6. [6]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Buaidhean turmeric (Curcuma longa) air slàinte craiceann: Ath-sgrùdadh eagarach den fhianais clionaigeach.Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
7. [7]Nagaoka, S. (2019). Riochdachadh iogart. Bacteria Acid InLactic (pp. 45-54). Humana Press, New York, NY.
8. [8]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Tagraidhean de dh ’aigéid hydroxy: seòrsachadh, uidheamachdan, agus photoactivity. Dermatology clionaigeach, cosmaigeach agus sgrùdaidh, 3, 135–142.
9. [9]Thangapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). Dreuchd buannachdail curcumin ann an galaran craicinn. InThe targaidean moileciuil agus cleachdaidhean teirpeach de curcumin ann an slàinte agus galar (pp. 343-357). Springer, Boston, MA.
10. [10]Kurtz, E. S., & Wallo, W. (2007). Min-choirce colloidal: eachdraidh, ceimigeachd agus feartan clionaigeach.Journal of drugs in dermatology: JDD, 6 (2), 167-170.
11. [aon-deug]Ediriweera, E. R., & Premarathna, N. Y. (2012). Cleachdaidhean cungaidh-leigheis agus cosmaigeach de Bee's Honey - Lèirmheas.Ayu, 33 (2), 178–182.
12. [12]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Buaidh càraidh anti-inflammatory agus bacadh craiceann buaidhean tagraidh gnàthach cuid de dh ’ola plannta. Iris eadar-nàiseanta de shaidheansan moileciuil, 19 (1), 70
13. [13]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Buaidh ola mèinnearach, ola lus na grèine, agus ola cnò-chnò air casg milleadh fuilt.Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
14. [14]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Peptide Fàs Gruaige a tha a ’tachairt gu nàdarra: Bidh peptidean buidheag ugh cearc a tha solubhail ann an uisge a’ brosnachadh fàs fuilt tro bhith a ’toirt a-steach cinneasachadh factar fàis endothelial vascular.Journal of medicinal food, 21 (7), 701-708.
15. [còig-deug]Al-Waili, N. S. (2001). Buaidhean leigheasach agus prophylactic de mil amh air dermatitis seborrheic cronach agus dandruff.European journal of medical research, 6 (7), 306-308.
16. [16]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Ola Castor: Togalaichean, cleachdaidhean, agus Optimization de pharamadairean giullachd ann an toradh malairteach.Lipid lèirsinnean, 9, 1–12.
17. [17]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Iarrtas gnàthach de Oleuropein a ’toirt a-steach fàs falt Anagen ann an craiceann luchag Telogen.PloS aon, 10 (6), e0129578.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach