Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Chan e làrach neo-chumanta a th ’ann airson daoine a bhith a’ faicinn coconut tairgse gan reic gu pailt, a h-uile uair a nì thu ceum a-mach, gu sònraichte ann an stàitean sònraichte air na h-Innseachan, ceart?
Uill, tha fios aig a ’mhòr-chuid againn mar-thà gur e deoch nàdurrach air leth beathachail a th’ ann an coconut tairgse, a tha a ’tighinn le grunn bhuannachdan slàinte!
Gu h-àraidh tro na samhraidhean, is e coconut tairgse an deoch airson mòran dhaoine, is fheàrr leotha riochdairean uisgeachadh nàdarra, seach sùgh mì-fhallain, làn siùcar!
A-nis, bu mhath le gach fear againn beatha gun ghalar a mhealtainn, ceart?
buannachdan bho bhith ag òl tì uaine air an oidhche
Tha fios againn gum faod eadhon galar beag mar tinneas cinn bacadh a chuir air do ghnìomhachd làitheil gu ìre mhòr, gus an urrainn dhut smaoineachadh mar a bheir galar nas cunnartaiche buaidh air càileachd do bheatha!
Mar sin, tha e glè chudromach ceumannan a ghabhail gus casg a chuir air galairean, gu nàdarra, cho mòr ‘s as urrainn.
An robh fios agad gum faod am measgachadh de chnò-chnò tairgse agus mil, nuair a thèid a ithe gach madainn chan e a-mhàin casg a chuir air, ach cuideachd grunn thinneasan a làimhseachadh, gu nàdarra?
Ionnsaich mar a nì thu an deoch slàinte seo agus fios mu na buannachdan mòra aige, gu h-ìosal.
Modh ullachaidh:
Cuir spàin-bùird de mil a-steach do ghlainne de dh ’uisge cnò-chnò ùr. Stir gu math gus measgachadh a chruthachadh. Cleachd am measgachadh seo gach madainn, ron bhracaist. Tha liosta gu h-ìosal de na buannachdan slàinte bhon deoch beathachail seo.
1. A ’cur casg air aois ro-luath
Is e pròiseas nàdarra a th ’ann an aois a tha a’ tachairt don h-uile beatha, nuair a thòisicheas na ceallan a ’crìonadh. Ach, chan eil am pròiseas seo a ’tòiseachadh ach às deidh aois sònraichte. Nuair a chì thu comharran a bhith a ’fàs nas sine leithid falt liath, wrinkles, fat, msaa, ro-luath, faodaidh e a bhith caran mì-fhallain. Tha comas aig na antioxidants ann an coconut tairgse agus mil a bhith a ’lughdachadh crìonadh cealla agus casg a chuir air aois ro-luath.
2. A ’brosnachadh dìonachd
Faodaidh òl a ’mheasgachadh seo de dh’ uisge cnò-chnò agus mil gach latha grunn ghalaran a chumail air falbh agus do chuideachadh gus fuireach nas fhallaine, oir tha comas aige do dhìonachd a bhrosnachadh. Bidh na antioxidants ann am mil agus vitimín C ann an coconut tairgse a ’tighinn còmhla gus an siostam dìon agad a neartachadh, a’ toirt taic dha a bhith a ’sabaid riochdairean a dh’ adhbhraicheas galair, a thig a-steach don bhodhaig agad ann an dòigh gu math èifeachdach.
3. A ’leasachadh lùth
Mar as trice, bidh a ’mhòr-chuid a’ tòiseachadh an latha le cupa cofaidh gus an lùth a bhrosnachadh agus gus spionnadh fhaighinn tron latha gus ar gnìomhan làitheil a choileanadh. Ach, tha deasbad air a ’bhuaidh a tha aig cofaidh san fhad-ùine. Mar sin, tha a bhith ag ithe am measgachadh de dh ’uisge cnò-chnò tairgse agus mil sa mhadainn na roghainn nas fhallaine gus na h-ìrean lùtha agad a leasachadh, oir tha tòrr potasium anns an deoch seo.
4. A ’leasachadh cnàmhadh
Tha grunn sgrùdaidhean rannsachaidh agus eòlaichean air a ràdh gur e am measgachadh de dh ’uisge cnò-chnò tairgse agus mil aon de na leigheasan nàdarra as fheàrr airson a bhith a’ làimhseachadh agus a ’casg tinneasan co-cheangailte ri cnàmhadh leithid pian stamag, gastritis, bloating, searbhachd, msaa, mar seo nàdarra. tha comas aig deoch susbaint searbhagach anns an stamag a neodachadh gus do shlighe cnàmhaidh a chumail fallain.
5. A ’faochadh constipation
Roimhe sin, leugh sinn gu bheil comas aig a ’mheasgachadh de dh’ uisge cnò-chnò agus mil a bhith a ’leasachadh cnàmhadh agus slàinte an t-slighe cnàmhaidh. Coltach ris na h-aon loidhnichean, tha comas aig an deoch seo faochadh a thoirt air cuing, leis gu bheil susbaint fiber anns an deoch seo a ’bogachadh tasgaidhean stòl anns a’ bhroinn agus a ’leigeil leis na stòl falbh gu furasta. Faodaidh an deoch seo cuideachd an caolan a reamhrachadh gus cuim a lughdachadh.
6. A ’cur casg air clachan dubhaig
Nuair a bhios cuid de ocsaidean agus salainn a tha an làthair anns a ’bhodhaig a’ cruinneachadh anns na dubhagan, dh ’fhaodadh sin leantainn gu cruthachadh chlachan dubhaig. Is e suidheachadh cunnartach a tha seo agus dh ’fhaodadh e a bhith marbhtach nuair a dh’ fhàgas e gun làimhseachadh. Còmhla ri bhith ag òl uisge gu leòr tron latha, tha fios gu bheil a bhith ag òl measgachadh de dh ’uisge cnò-chnò agus mil gus casg a chuir air clachan dubhaig, oir faodaidh na antioxidants san deoch seo na clachan a sgaoileadh, mean air mhean.
7. Ag adhartachadh slàinte cridhe
Is e an cridhe aon de na h-organan as riatanach den bhodhaig, a tha an urra ri bhith a ’toirt seachad fuil le ocsaidean gu na h-organan eile gu lèir. Ma tha an cridhe mì-fhallain, dh ’fhaodadh e na h-organan eile agad a chuir ann an cunnart cuideachd. Tha comas aig na mèinnirean anns a ’mheasgachadh de dh’ uisge cnò-chnò agus mil neart a thoirt do fhèithean a ’chridhe agus bruthadh-fala ìsleachadh, mar sin a’ cumail do chridhe fallain airson ùine nas fhaide.
ola ollaidh airson cearcallan dorcha
8. A ’casg tinneas an t-siùcair
Tha tinneas an t-siùcair na ghalar metabolach nach gabh a thoirt a-steach a bheir buaidh air còrr air 50% de shluagh an t-saoghail, às deidh aois sònraichte. Nuair a dh ’fhàsas ìrean siùcar fala nas àirde na an àbhaist, tha tinneas an t-siùcair air adhbhrachadh. Tha sgrùdaidhean rannsachaidh air a ràdh, ma dh ’itheas tu measgachadh uisge cnò-chnò agus mil faodaidh e ìre siùcar fala a lughdachadh gu nàdarra agus casg a chuir air tinneas an t-siùcair.