8 Leigheasan Nàdarra as Fheàrr gus dèiligeadh ri Gumaichean Receding

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 7 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 8 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 10 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 13 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Spòrs Anirban Lahiri misneachail air thoiseach air Dualchas RBC
• Teicneòlas Liosta de na eàrlas dàta ìre inntrigidh bho earbsa Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
• Naidheachdan Dh ’fhaodadh Kumbh mela returnees cur às do ghalar sgaoilte COVID-19: Sanjay Raut
• Filmichean Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Tha guma cuilc mar sheòrsa cumanta de ghalar guma, comharra air periodontitis. Bidh an t-suidheachadh seo mar as trice a ’toirt buaidh air inbhich a tha nas sine na 40. Bidh e a’ tachairt nuair a bhios na gomaichean a ’tarraing air falbh bho uachdar nam fiaclan agus a’ nochdadh am freumh. Faodaidh grunn nithean leithid cùram fiaclaireachd neo-iomchaidh, atharrachaidhean hormonail no galairean air an adhbhrachadh le bacteria an suidheachadh beòil pianail seo adhbhrachadh ^[1] .

Dh ’fhaodadh guma cuilbheartach tachairt mar thoradh air a bhith a’ bruiseadh d ’fhiaclan ro chruaidh airson ùine mhòr no plac buildup. Dh ’fhaodadh e tachairt cuideachd ma tha thu a’ smocadh. Aig amannan faodaidh atharrachaidhean hormonail no eachdraidh teaghlaich adhbhrachadh guma a tha a ’crìonadh ^[dhà] . Ma tha thu diabetic no ma tha HIV no AIDS ort, tha na cothroman gu math àrd anns a ’chùis seo. Is e na comharran as cumanta den t-suidheachadh beòil cugallachd fiacail, sèididh anns na gomaichean, uamhan, msaa.

eacarsaich gus lughdachadh waist agus cnap

Ach, faodaidh aire cheart agus cùram sa bhad cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh agus a’ riaghladh an t-suidheachaidh gu furasta ^[dhà] . Ma thèid fhàgail gun làimhseachadh, faodaidh guma a tha a ’crìonadh àrdachadh gu duilgheadasan eile. Leugh air adhart gus eòlas fhaighinn air cuid de na leigheasan dachaigh as èifeachdaiche airson guma a tha a ’crìonadh.

Seo mar a tha slàinte fhiaclaireachd a ’toirt buaidh air do shlàinte iomlan

Leigheasan dachaigh airson gathan a thoirt air ais

1. Tarraing ola

Is e aon de na dòighean as fheàrr air a bhith a ’làimhseachadh guma a tha a’ crìonadh, ola a ’tarraing le ola cnò-chnò gu math buannachdail airson do shlàinte beòil a chumail suas. Faodaidh na togalaichean anti-inflammatory agus antibacterial aig an ola seo casg a chuir air cruinneachadh de bacteria cronail agus bitheagan ^[3] . Le bhith a ’dèanamh seo a h-uile latha faodaidh e do shlàintean a shlànachadh, casg a chuir air uamhan bho bhith a’ leasachadh nad bheul, agus cuideachd faighinn cuidhteas droch anail sam bith.

Mar a nì thu: Gabh a-steach an ola cnò-chnò nad bheul. Swish e nad bheul airson timcheall air 15-20 mionaid, a ’leigeil leis a dhol eadar d’ fhiaclan. Cuir a-mach an ola agus bruis d ’fhiaclan le poca fhiaclan tlàth no poca fhiaclan ola cnò-chnò.

2. Ola eucalyptus

A thaobh germicide anti-inflammatory, tha an ola riatanach seo air leth buannachdail ann a bhith a ’làimhseachadh gomaichean a tha a’ crìonadh a bharrachd air a bhith a ’brosnachadh fàs ann an clò guma ùr ^[4] . Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le cuir às do bacteria cronail agus cuideachd a’ lughdachadh togail plac.

Mar a nì thu: Cuir beagan dhiogan de dh ’ola eucalyptus gu cupa uisge. Rinse do bheul leis agus massage na gomaichean leis.

3. Tì uaine

Nuair a rinn buidheann de luchd-rannsachaidh Iapanach sgrùdadh air buaidh a bhith ag ithe tì uaine air slàinte beòil, fhuair iad a-mach gun robh e comasach dha dìreach aon chupa tì uaine a h-uile latha airson beagan sheachdainean lughdachadh doimhneachd pòcaid ann an periodontitis agus cuideachd comasach air slàinte fhiaclan a leasachadh. agus gomaichean ^[5] .

4. Salann mara Himalayan

Le bhith a ’gabhail seilbh anti-inflammatory, bidh salann na mara a’ cuideachadh le bhith a ’riaghladh an t-suidheachaidh le bhith a’ lughdachadh sèid sam bith agus a ’marbhadh na bacteria ag adhbhrachadh guma a tha a’ crìonadh ^[6] . Faodaidh tu a chleachdadh le ola cnò-chnò an àite uisge.

feumaidh iad coimhead air filmichean teaghlaich

Mar a nì thu: Gabh aon spàin-bùird de dh ’ola cnò-chnò agus cuir beagan salann mara pinc Himalayan ris an seo. Cho luath ‘s a leaghas an salann anns an ola, massage e thairis air na gomaichean agad agus fàg air airson beagan mhionaidean mus sruth thu e le fìor-uisge.

mar a cheanglas tu sgarfa timcheall do cheann

5. Aloe vera gel

Tha togalaichean anti-inflammatory aig an gel a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh nan gomaichean goirt agus goirt a tha air adhbhrachadh le gomaichean a tha a’ crìonadh. Mar an ceudna, tha fios gu bheil seilbh aig càradh aloe vera air togalaichean càraidh a leigeas leis fàs guma a tha a ’crìonadh ^[7] .

Mar a nì thu: Thoir air falbh an gel bho na duilleagan agus cuir a-steach e air na gomaichean agad gach latha. Leig e suidhe airson 5-10 mionaidean agus nighidh e.

6. Ola clove

Glè thric air a chleachdadh airson grunn chùisean beòil mar uamhan, pian fiacail, gingivitis, msaa. Tha e dì-ghalarach ann an nàdar a dh ’fhaodadh na bitheagan anns na gomaichean a sgrios agus cuideachd casg a chuir air na gomaichean bho bhith a’ crìonadh nas fhaide ^[8] .

Mar a nì thu: Gabh aon gu dà dhiog de dh ’ola clove agus cuir gu socair e thairis air na gomaichean agad, gach latha.

7. Ola sesame

Faodaidh na riochdairean antibacterial agus anti-inflammatory a tha an làthair anns an ola seo làimhseachadh gabhaltach anns na gomaichean agus thar ùine do chuideachadh le bhith a ’fàs air ais guma a tha a’ crìonadh ^[9] .

Mar a nì thu: Cuir trì gu ceithir boinneagan de dh ’ola sesame ann an leth cupa uisge agus cleachd e mar bheul-beul. Lean air adhart ga dhèanamh a h-uile latha.

làimhseachadh snasadh fuilt aig an taigh

8. Amla

Tha an leigheas seo airson guma a tha a ’crìonadh a’ cuideachadh le bhith a ’brosnachadh slànachadh agus leasachadh stuth-ceangail. Faodaidh tu ithe no sùgh a dhèanamh a-mach à amla gus a bhuannachd fhaighinn ^[10] .

Mar a nì thu: Brùth an sùgh bho 2-3 amla agus cleachd e mar rusgadh beul, a h-uile latha.

Air nota deireannach ...

Gu tric thathas a ’toirt fa-near crìonadh crìonadh gum bi e ag adhbhrachadh duilgheadas sam bith anns na h-ìrean tùsail. Ach, feumaidh aon aire mhionaideach a thoirt do shlàinte beòil agus bruidhinn ri fiaclair ma tha pian, mì-chofhurtachd no mì-chofhurtachd sam bith ann.

1. [1]Peiffer, V. (2013) .Regrowing Hair Naturally: Leigheasan èifeachdach agus leigheasan nàdurrach dha fir is boireannaich le Alopecia Areata, Alopecia Androgenetica, Telogen Effluvium agus Duilgheadasan eile airson call fuilt. Seinn Dragon.
2. [dhà]Singhal, S., Dian, D., Keshavarzian, A., Fogg, L., Fields, J. Z., & Farhadi, A. (2011). Dreuchd slàinteachas beòil ann an galar inflammatory bowel. Galaran agus saidheansan adhartach, 56 (1), 170-175.
3. [3]Fuller, L. L. (1944) .U.S. Àireamh patent 2,364,205. Washington, DC: Oifis Peutant is Comharran Malairt na SA.
4. [4]Merijohn, G. K. (2016). Riaghladh agus casg crìonadh eaconamach gingival.Periodontology 2000,71 (1), 228-242.
5. [5]Singh, N., Savita, S., Rithesh, K., & Shivanand, S. (2016). Phytotherapy: dòigh ùr-nodha airson a bhith a ’làimhseachadh galar periodontal.Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences, 6 (4).
6. [6]Ebrahim, Y. (2016). Buaidh Ora Salts ™ air Fàs Lactobacillus acidophilus agus Streptococcus mutans Bacteria in-vitro (tràchdas dotaireil, Oilthigh Johannesburg).
7. [7]Mangaiyarkarasi, S. P., Manigandan, T., Elumalai, M., Cholan, P. K., & Kaur, R. P. (2015). Buannachdan Aloe vera ann am fiaclaireachd.Journal of pharmacy & bioallied saidheansan, 7 (Suppl 1), S255.
8. [8]Harvey, N. (2017) .U.S. Àireamh patent 9,554,986. Washington, DC: Oifis Peutant is Comharran Malairt na SA.
9. [9]Madan, S. (2018). Buaidh Lusan Leigheasach Bathar Corporra air Euslaintich a tha a ’fulang le Periodontitis.
10. [10]Ong, J., Masters, J., Brinzari, T., Cheng, C. Y., Wu, D., & Pan, L. (2018). Iarrtas Peutant Àireamh 15 / 791,812.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach