Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Co-dhiù a tha e a ’falach a’ chuileag peach no a ’cur glaodh nad aghaidh, a tha air a dhol tro bhith a’ cuir cus cuideam air a ’ghrèin (hello suntan!), Salachar is grime, tha sèididh an aodainn air a thighinn gu bhith na cheum cunbhalach ann an cleachdadh cùram craiceann mòran de bhoireannaich. Tha am beachd a bhith a ’sèididh an aghaidh airson glaodh sa bhad agus a’ falach na neo-fhìreanachdan a ’coimhead iongantach ach thig am fuasgladh sa bhad seo le fo-bhuaidhean sònraichte.
Faodaidh na ceimigean a tha ag obair mar seun airson d ’aghaidh a ghealachadh agus glaodh a chuir ris a bhith gu math cruaidh air do chraiceann. Is e sin an t-adhbhar a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ faireachdainn tachas agus mothachadh cianail nuair a chuireas tu bleach an sàs. Faodaidh e leantainn gu deargadh a ’chraicinn, craiceann goirt agus iriosal no losgadh bleach nas miosa. Mar sin thathas a ’comhairleachadh an fheadhainn le craiceann mothachail gun a bhith a’ cleachdadh bleach.
gearradh fuilt as àirde airson nigheanan
Ma tha thu air do chraiceann a ghealachadh agus a ’faighinn eòlas air na fo-bhuaidhean sin, bheir na leigheasan a leanas dhut am faochadh a tha a dhìth ort agus cuidichidh e le bhith a’ socrachadh do chraiceann iriosal às deidh sèididh.
1. Bainne
Tha bainne na àidseant fuarachaidh math airson a ’chraicinn a bheir faochadh dhut sa bhad. Tha na pròtanan agus na vitamain a tha an làthair anns a ’bhainne math air craiceann irritated soothing. [1]
Na tha a dhìth ort
- Bobhla bainne
- Pasgan cotain, mar a dh ’fheumar
Modh cleachdaidh
- Cuir am bobhla bainne anns an fhrigeradair airson uair no dhà.
- Thoir a-mach e, dòirt na bàlaichean cotan anns a ’bhobhla bainne.
- Cuir na bàlaichean cotan bog air d ’aghaidh.
- Fàg e air do chraiceann gus am fàs iad blàth.
- Dip an cotan anns a ’bhainne a-rithist agus cuir a-rithist am pròiseas.
- Rèitich d ’aghaidh le uisge fuar agus thoir air falbh e gu socair.
2. Compress fuar
Bidh teannachadh fuar air a dhèanamh le rabhadh a ’toirt a-steach an teas bhon chraiceann agus a’ toirt faochadh sa bhad bhon fhaireachdainn losgaidh às deidh sèididh.
Na tha a dhìth ort
- 4-5 ciùban deigh
- Tuáille bog
Modh cleachdaidh
- Paisg na ciùban deigh anns an searbhadair bog.
- Cuir an searbhadair fillte air d ’aghaidh.
- Cùm air adhart aig aon àite airson beagan dhiog mus gluais thu chun àite.
- Dèan a-rithist am pròiseas gus am bi d ’aghaidh slàn air a chòmhdach agus gus am faigh thu beagan faochadh.
3. Aloe Vera
Dè an cuspair craiceann nach urrainn dha aloe vera fhuasgladh! Is e Aloe vera aon de na h-àidseant tais is nàdarra as cumhachdaiche agus tha buaidh fuarachaidh aige air a ’chraiceann. Tha feartan antiseptic aige cuideachd a chuidicheas le bhith a ’slànachadh a’ chraicinn gu socair. [dhà]
Na tha a dhìth ort
- Gel Aloe vera, mar a dh ’fheumar
Modh cleachdaidh
- Gabh an gel aloe vera ann am bobhla.
- Cuir am bobhla san fhrigeradair airson uair no dhà.
- Cuir an gel aloe vera fuar air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 5-10 mionaidean.
- Rinse dheth gu socair nas fhaide air adhart.
4. Iogart agus Turmeric
Exfoliator socair, tha iogart a ’toirt buaidh shunndach agus tais air a’ chraiceann fhad ‘s a tha togalaichean mòra anti-inflammatory agus antiseptic aig turmeric a chuireas socair air sèid agus a shlànaicheas do chraiceann. [3] [4]
Na tha a dhìth ort
mar a chuireas tu aloe vera air craiceann
- 1 tbsp iogart
- Prìne de turmeric
Modh cleachdaidh
- Ann am bobhla, gabh an iogart.
- Cuir an turmeric ris agus measgachadh gu math gus taois rèidh fhaighinn.
- Cuir am pas air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 10-15 mionaidean.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart.
5. Sandalwood Agus Bainne
Tha feartan iongantach antiseptic, anti-inflammatory agus slànachaidh aig Sandalwood a bhios a ’socrachadh agus a’ slànachadh a ’chraicinn gus faochadh a thoirt dhut bho na buaidhean sèididh a thig às. [5]
Na tha a dhìth ort
- 1 tbsp pùdar sandalwood
- 1 tsp bainne
Modh cleachdaidh
- Ann am bobhla, thoir am pùdar sandalwood.
- Cuir bainne ris agus measgachadh gu math gus taois rèidh fhaighinn.
- Cuir am pas seo nad aghaidh.
- Fàg air airson 10-15 mionaidean.
- Rinse dheth gu math le bhith a ’cleachdadh uisge fuar.
6. Ola riatanach lavender
Tha ola deatamach lavender aithnichte airson a thogalaichean anti-inflammatory agus slànachadh agus mar sin a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh pian, sèid agus irioslachd às deidh sèididh. [6]
Na tha a dhìth ort
dòighean nàdarra airson falt dìreach fhaighinn
- 1 tbsp ola cnò-chnò
- 4-5 tuiteam de dh ’ola deatamach lavender
- Ceap cotan
Modh cleachdaidh
- Ann am bobhla, caolaich an ola riatanach lavender le bhith ga mheasgachadh le ola cnò-chnò.
- A ’cleachdadh ceap cotain, cuir an ola nad aghaidh.
- Fàg air airson 10-15 mionaidean.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart.
7. Cucumber
Chan eil tàthchuid nas fheàrr na ciùcran gus a bhith a ’sabaid an aghaidh irioslachd craiceann. Le tòrr uisge ann, tha cucumber air a dhearbhadh gu bheil e gu math socair, tais agus socair airson a ’chraicinn. [7]
Na tha a dhìth ort
- 1 ciùcran
Modh cleachdaidh
- Dèan rùsg agus mash an cucumar ann am bobhla.
- Refrigerate an cucumber mashed airson 1-2 uair.
- Cuir am pas ciùcain fuar air do chraiceann.
- Fàg air airson 10 mionaidean.
- Rinse dheth dheth nas fhaide air adhart.
8. Craiceann a ’bhuntàta
Tha craiceann a ’bhuntàta na stòr beairteach de bhiotamain B6 agus C a chuidicheas le bhith ag ath-nuadhachadh craiceann agus a’ ciùradh agus a ’slànachadh do chraiceann iriosal. [8]
Na tha a dhìth ort
- 1-2 buntàta
Modh cleachdaidh
- Nigh agus rùisg am buntàta.
- Cuir craiceann a ’bhuntàta rùisgte air d’ aghaidh le taobh a-staigh a ’chraicinn air a chuir air do chraiceann.
- Fàg air airson 10-15 mionaidean.
- Rinse dheth dheth nas fhaide air adhart gu socair.