Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
- Bha eagal air triùir iasgairean marbh nuair a bhuail bàta ann am bàta far oirthir Mangaluru
- Bidh Medvedev a ’tarraing a-mach à Masters Monte Carlo às deidh deuchainn coronavirus adhartach
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Thathas a ’faicinn falt liath mar chomharradh air a bhith a’ fàs nas sine. Can gur e aithris fasan no bòidhchead nàdurrach a th ’ann, chan urrainn dhut an ceangal a bhith a’ fàs nas sine le falt geal a thoirt air falbh. Mar sin smaoinich air an trauma a bhios daoine a ’dol troimhe nuair a thòisicheas iad air falt geal sna 20an aca! Is e sin as coireach gum faod ithe biadhan gus casg a chuir air falt geal do chuideachadh gus casg a chuir air grafadh ro-luath.
10 FRUITS TO CURE HAIRFALL NATURALLY
Tha na biadhan sin gus falt geal a sheachnadh gu math èifeachdach. Feumaidh tu daithead a leantainn gus casg a chuir air falt geal gu math cràbhach. Gus casg a chuir air falt bho bhith a ’grafadh, stiùir dòigh-beatha fhallain agus seachain cuideam. A bharrachd air na factaran bhon taobh a-muigh sin, feumaidh do fhalt beathachadh. Sin far am bi biadhan gus casg a chur air falt geal a ’tighinn a-steach. Feumaidh tu na biadhan fallain sin ithe. Bidh seo na bheathachadh bunaiteach airson do fhalt.
Feuch na biadhan sin gus falt geal a sheachnadh gus an dath fuilt agad a chumail suas. Feumaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil na biadhan sin agad anns a ’chuibhreann cheart gus na toraidhean as fheàrr fhaighinn.
Spinach
Bidh spinach a ’cuideachadh le bhith a’ toirt a-mach an stuth-dhath a chumas dath do fhalt slàn. Is e sin as coireach gum bu chòir uaine duilleach a bhith agad gus nach bi thu a ’feannadh ro-luath.
Beans
Tha stòrasan beairteach de phròtain aig beans agus legumes. Agus na dìochuimhnich gu bheil do fhalt air a dhèanamh suas de phròtain agus mar sin, feumaidh tu do dhaithead a chumail beairteach ann am pròtainean mura h-eil thu airson gum bi do fhalt a ’crùbadh.
Uighean
Bheir uighean dhut na dòsan riatanach de bhiotamain B12 às aonais sin faodaidh do fhalt tionndadh liath. Bidh B12 a ’cumail do fhuil saor bho radicals a dh’ fhaodadh a bhith an urra ri bhith a ’toirt air do fhalt a bhith liath.
Duilleagan curraidh
Tha boireannaich bho na h-Innseachan a Deas ann am falt tiugh dubh airson a bhith ag ithe gu leòr de dhuilleagan curraidh. Le bhith a ’blasadh do bhiadh leis an luibh seo cuidichidh e le bhith a’ cuir dheth falt liath airson ùine mhòr.
Iasg maorach
Is e mèinnear a th ’ann an sinc a dh’ fheumar gus do fhalt a chumail làidir agus a dath a chumail suas. Bidh cion sinc gu tric a ’leantainn gu mì-chothromachadh hormonail agus grafadh ro-luath.
Grùthan feòil
Tha dìth iarann no anemia na phrìomh adhbhar airson falt liath nad òige. Is e sin as coireach gum feum thu grùthan agus feòil gus na h-ìrean iarainn agad a chumail fallain.
Caora
Ann an dearcan tha spreadhadh de bhiotamain C a chuidicheas le bhith a ’leasachadh cuairteachadh fala nad chraiceann. Tha seo a ’ciallachadh gum faigh do fhalt solar fala ùr agus is e sin as coireach, bidh e fallain. Is e dearcan aon de na stòran as fheàrr de bhiotamain C.
Curranan
Tha vitimín A glè chudromach airson craiceann agus falt. Is e sin as coireach gum bu chòir curranan a bhith nam pàirt chudromach den daithead agad gus casg a chuir air falt geal. Bidh vitimín A a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh synthesis den melanin a dh ’fheumar airson dath fuilt.
