Bidh modalan a ’coimhead mar a bhios iad a’ dèanamh oir tha A) gintinneachd agus B) a ’coisrigeadh a’ chuid as fheàrr de na làithean aca airson a bhith ag obair a-mach agus ag ithe na rudan ceart. Agus ged a bhios mi, aig 5-foot-4, a ’feuchainn mo dhìcheall an dà chuid a dhèanamh, tha mi glè choltach nach bi mi a’ bualadh spurt fàis eile uair sam bith a dh ’aithghearr. Tha mi air a bhith air ais air an àrd-ùrlar aig taisbeanaidhean fasan ach chan eil mi an dùil coiseachd a-riamh ann an aon, ach a dh ’aindeoin sin cha chuir sin stad air mo cheasnachd mu na tha modalan làidir, fallain an-diugh a’ dèanamh gus cuirp mar seo a choileanadh sin.
bruis bunait as fheàrr airson bunait leaghaidh
Am freagairt? P.volve. Air a chruthachadh le Stephen Pasterino, trèanair gu Victoria’s Secret Angels, air a ’bhunait gu bheil a h-uile buidheann làidir, tha P.volve na obair neartachaidh is leudachadh eu-coltach ri rud sam bith eile a bheir fìor thoraidhean aig an taigh no ann an stiùidio. Dèanta le pailteas uidheamachd a dh'fhaodar a cheannach tro P.volve no air adhart Amazon , mar an tòn ainmeil agus gleusadh P.ball , a bharrachd air gleidearan, armachd agus cuideaman adhbrann, bidh e a ’cleachdadh eòlas agus trèanadh Pasterino ann an saidheans gnìomh gnìomhaichte gus dèanamh cinnteach à gluasadan sàbhailte, èifeachdach.
Chaidh mo thoirt a-steach do P.volve an toiseach aig tachartas air a chumail le Olivia Culpo agus a peathraichean, Aurora agus Sophia, aig prìomh ionad ùr Soho ann am Manhattan. (Nota taobh: Ma gheibh thu an cothrom, gheibh thu have gus sùil a thoirt air. Is dòcha gur e seo an stiùidio as fheàrr a chunnaic mi a-riamh, a tha a ’dèanamh a bhith a’ dol don chlas eadhon nas fhasa.) Cha bhith mi a-riamh a ’diùltadh obair-obrach an-asgaidh, ach cha robh dùil agam a bhith air mo ghlacadh leis. Mar lùth-chleasaiche àrd-sgoil agus Pilates obsessee gnàthach, cha deach mo reic air co-dhiù an toireadh na gluasadan beaga bìodach seo toraidhean dha cuideigin nach eil cho tàlantach gu ginteil ri Olivia Culpos an t-saoghail. Ach uair a-thìde às deidh sin, bha mi a ’faireachdainn nas teann agus a’ caoidh gu bheil mi ag ràdh nas àirde? Gun luaidh air sweatier. Beagan mhionaidean a-steach don obair-obrach, a bhios a ’sparradh beagan de cho-òrdanachadh bodhaig-inntinn, bha mi mar, Oh, chan eil seo cho dona. Gearr gu 30 mionaid a-steach agus bha mi a ’gabhail fras nas motha na tha mi a’ dèanamh ann am Pilates.
Ann an ainm rannsachaidh, chuir mi romham feuchainn air an obair-obrach airson na trì seachdainean a tha romhainn bho chomhfhurtachd an taigh agam fhèin. Faodar na toraidhean uile a cheannach air-loidhne, agus tha deuchainn dà sheachdain an-asgaidh den t-seirbheis sruthadh a bheir seachad na cleachdaidhean sin gu dìreach chun fhòn, Tbh no coimpiutair agad. Às deidh a ’chùis-lagha a thighinn gu crìch, chan eil ann ach $ 20 gach mìos airson ruigsinneachd gun chrìoch - tha sin nas lugha na aon clas eacarsaich sùbailte. Agus a-nis gu bheil an aimsir a ’fàs nas fhuaire, bha e a’ coimhead math gun a bhith ag obair a-mach às aonais an taigh agam fhàgail.
mar a lughdaicheas tu comharran pimple gu luath
Thoir beachd air? Bha na h-àiteachan-obrach sruthach a cheart cho cruaidh agus fallas ris a ’chlas in-neach, anns an t-seòrsa dòigh losgaidh cho math. Is e an rud as fheàrr leam mun deidhinn an dà chuid goireasachd agus measgachadh. Mura biodh agam ach 30 mionaid, thagh mi bùth-obrach 30-mionaid. Nam biodh mi airson cuimseachadh air mo ghàirdeanan, b ’urrainn dhomh dòigh àbhaisteach a thaghadh a bha a’ maidseadh. Thòisich mi eadhon a ’mothachadh mo dhreuchd ag atharrachadh airson na b’ fheàrr agus beagan a bharrachd mìneachadh anns na fèithean agam gu h-iomlan. Aon rud ri thoirt fa-near: Mas urrainn dhut a dhèanamh gu clas anns an stiùidio, tha e air leth feumail airson foirm. Leis gu bheil na gluasadan cho mionaideach, bha e feumail dhomh trèanair a bhith agam airson mo cheartachadh a ’chiad uair gus an urrainn dhomh an dèanamh ceart a’ dol air adhart.
A-nis tha mi air leth toilichte. Tha mi gu tur an dùil leantainn air adhart leis an rèisimeid P.volve agam sa gheamhradh seo, bho bhlàths mo dhachaigh fhìn, le beagan chlasaichean pearsanta an seo agus an sin. Tha mi eadhon an dùil beagan àite a shàbhaladh nam shaor-làithean airson am P.ball (a bhios a ’falmhachadh!) Agus beagan pìosan uidheamachd eile gus an urrainn dhomh grèim fhaighinn air obair-obrach am measg a h-uile rud inntinneach. Tha e sin math.
GABHAIL: Na 19 tiodhlacan as fheàrr airson ruitheadairean nach eil aca mu thràth
mar a nì thu leigheas air sgrìoban pimple
