Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
An-diugh, tha uimhir de phlanaichean daithead a ’gealltainn call cuideam luath. Nam measg, tha daithead nan uighean air fàs gu math mòr-chòrdte. Dè th 'ann? Agus a bheil e gad chuideachadh gus 15 notaichean a chall ann an 15 latha? Leig dhuinn beachdachadh ...
Tha cuid de stòran ag ràdh gu bheil an daithead seo gu ìre mhòr a ’cuideachadh le bhith a’ luathachadh do metabolism agus pròiseas losgadh geir. Cuideachd, thathar ag ràdh gun cùm thu smachd air na tha thu ag iarraidh.
Cuideachd leugh: Cuimhnich air seo Mus feuch thu ri daithead teann
Bidh an daithead seo gu ìre mhòr a ’tionndadh timcheall ag ithe dìreach uighean, glasraich agus measan. Ma tha thu neo-ghlasrach, faodaidh tu cuideachd cearc a chur ris a ’phlana daithead seo.
Ach feumaidh tu uisge gu leòr òl. Cuidichidh e thu le bhith hydrated agus cuideachd a ’sruthadh tocsainnean. Cuideachd, nuair a bhios tu ag òl uisge gu leòr, tha e furasta smachd a chumail air na tha thu ag iarraidh. Rè an daithead seo, cha bu chòir sòda, toradh siùcar, no greim-bìdh salainn ithe.
Rabhadh: Na feuch ris an daithead seo no daithead anabarrach sam bith eile gun a bhith a ’bruidhinn ris an dotair agad. Chan eil an dreuchd seo ach airson adhbharan fiosrachaidh. Bu chòir don eachdraidh mheidigeach agad, do staid slàinte gnàthach agus do dhotair teaghlaich leigeil leat daithead sam bith fheuchainn. Cuideachd, cha bu chòir cleachdaidhean daithead uamhasach a leantainn a-riamh airson barrachd air beagan làithean.
Cuideachd leugh: Carson a dh ’fhaodadh an daithead curaidh obrachadh
cungaidhean ayurvedic airson call fuilt
A-nis, leugh air adhart gus faighinn a-mach mun phlana daithead seo.
Latha 1
Ith 2 ugh bruite agus measan airson bracaist. Airson lòn, ith 2 sliseag de aran donn. Faodaidh do dhìnnear a bhith na salad agus cearc bruich / 2 ugh.
Latha 2
Ith càraid uighean bruite agus measan airson bracaist. Anns a ’mheadhan-latha, gabh pìos beag de chàise geir-ìosal, tomato agus aran donn (1 slice). Airson dinnear ith 2 ugh bruite còmhla ri salad.
Cuideachd leugh: Na rudan nach eil fios agad mu chinn-cinn
Latha 3
Ith 2 ugh bruite agus measan airson bracaist. Bu chòir do lòn a bhith salad uaine agus le ugh. Agus faodaidh biadh na h-oidhche a bhith ann an salad, 2 ugh bruite agus glainne de sùgh orainds.
ola ath-chuairteachadh fuilt as fheàrr ann an india
Latha 4
Ith 2 ugh bruite agus measan airson bracaist.
Anns a ’mheadhan-latha, ith 2 ugh bruite a bharrachd còmhla ri glasraich sruthach. Anns an oidhche, ith salad còmhla ri iasg.
Latha 5
Ith 2 ugh bruite agus measan airson bracaist. Ith measan airson lòn. Airson dinnear, ith salad le uighean bruite. No eile, ith cearc steamed còmhla ris an t-salad.
Cuideachd leugh: Dè an adhbhar falaichte a tha air cùl geir bolg?
Latha 6
Ith 2 ugh bruite agus measan airson bracaist. Bu chòir tomato, salad, sùgh uaine agus cearc a bhith anns an lòn agad. Faodaidh dinnear a bhith na ugh còmhla ri glasraich steamed.
Latha 7
Ith 2 ugh bruite agus measan airson bracaist. Faodaidh do lòn a bhith measan. Agus faodaidh dinnear a bhith na ugh bruich, salad agus pìos cearc còmhla ri sùgh orainds.
