Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Wrinkles - Molaidhean air mar as urrainn dhut wrinkles a lughdachadh agus a thoirt air falbh bho do bheulaibh | BoldskyBidh wrinkles forehead, no ris an canar cuideachd sreathan bian, a ’tachairt air sgàth fighe fèithean lag. Chan eil e riatanach gum bi wrinkles a ’nochdadh mar thoradh air a bhith a’ fàs nas sine. Is e an fhìrinn nach eil wrinkles air an cuingealachadh ri seann aois.
Bidh daoine òga cuideachd a ’cur aghaidh ris an duilgheadas seo de wrinkles forehead. Is e cuid de na h-adhbharan airson seo cuideam, oighreachas ginteil, dòigh-beatha, cus dèanamh suas agus abairtean aghaidh. Tha, chuala tu sin ceart!
Faodaidh abairtean aghaidh mar gàire agus frowning cuideachd wrinkles forehead mar thoradh air gluasad nam fèithean. Ach, chan urrainn dhuinn rudan mar sin a sheachnadh, oir tha iad sin nam pàirt riatanach ann an conaltradh.
Is dòcha gu bheil mòran agaibh a tha an aghaidh seo a ’coimhead air cuid de leigheasan nàdurrach gus cuir às do wrinkles forehead, nach eil? Uill, tha thu aig an àite cheart!
diana agus prionnsa charles
A ’taisbeanadh dhut na 15 dòigh nàdarra air cuir às do wrinkles forehead gun a bhith a’ toirt buaidh air do chraiceann. Thoir sùil.
1. Leasaich do dhòigh-beatha
Tha dòigh-beatha fhallain na fhuasgladh fad-ùine airson cha mhòr a h-uile duilgheadas. Mar an ceudna, faodaidh leasachadh do dhòigh-beatha do chuideachadh le bhith a ’cur às do wrinkles forehead. Seachain cus cuideam no teannachadh a ghabhail. Lean daithead le deagh chothromachadh le bhith a ’toirt a-steach vitamain agus ag òl tòrr uisge. Faodaidh gabhail a-steach biadh le vitamain A, C agus E cuideachadh le bhith a ’lughdachadh wrinkles forehead.
2. Massage forehead
Tha massage na dhòigh aois airson a bhith a ’toirt air falbh wrinkles forehead. Bidh e a ’leasachadh cuairteachadh fala anns na figheagan aghaidh gu ìre mhòr. Faodaidh tu massage forehead a dhèanamh dìreach aig an taigh.
Mar a nì thu massage forehead: Gabh beagan dhiogan de dh ’ola ollaidh agus massage gu socair e air an aghaidh ann an gluasad suas is sìos airson 8-10 mionaidean. Dèan seo uair no dhà san latha gus toraidhean nas luaithe fhaighinn. Bidh ola ollaidh a ’cuideachadh le bhith a’ taiseachd agus a ’cumail a’ chraicinn hydrated, a lughdaicheas na ceallan a tha ag adhbhrachadh wrinkle.
3. Seachain cus-nochdaidh do sholas na grèine
Faodaidh cus nochdaidh do sholas na grèine milleadh a dhèanamh air do chraiceann agus àrdachadh ann an wrinkles an aghaidh. Nuair a bhios tu a ’ceum a-muigh, dèan cinnteach gun cleachd thu an sgàilean grèine cunbhalach agad no còmhdaich do bheulaibh le sgarfa gus cus solas na grèine a sheachnadh bho bhith a’ bualadh air an sgìre. Tha seo air sgàth gum faod ghathan cronail agus teas na grèine cron a dhèanamh air do chraiceann.
4. Jelly petroleum
Air a lorg anns cha mhòr a h-uile dachaigh, faodaidh jelly petroleum casg a chuir air wrinkles forehead le bhith a ’hydrating a’ chraicinn. Cuir beagan jelly petroleum air do bheulaibh agus massage gu socair ann an gluasad cruinn airson suas ri 5 mionaidean. Dèan seo aon uair san latha mus cadal agus chì thu an diofar ann am beagan sheachdainean. Ach, chan eilear a ’moladh an leigheas seo airson seòrsachan craiceann a tha buailteach do acne, oir dh’ fhaodadh jelly petroleum àrdachadh ann an cinneasachadh cheallan a tha ag adhbhrachadh acne.
5. Measg geal ugh
Faodaidh na collagen agus na pròtanan a tha an làthair anns an ugh cuideachadh le bhith a ’teannachadh a’ chraicinn agus a ’lughdachadh sreathan wrinkle. Dealaich an ugh geal bho aon ugh agus spread còmhdach cothromach den gheal ugh air do bheulaibh. Faodaidh tu a nighe le uisge blàth an dèidh a thiormachadh airson 10 mionaidean. Dèan a-rithist e gach latha gus toraidhean nas luaithe fhaighinn.
cheete ki chaal baaz ki nazar
6. Mil
Tha riochdairean aig mil a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh wrinkles agus bidh seo a’ cuideachadh le bhith a ’soilleireachadh a’ chraicinn. Faodaidh tu an dàrna cuid mil amh a chuir gu dìreach air do bheulaibh no a mheasgachadh le flùr rus gus toraidhean nas fheàrr fhaighinn. Tha antioxidants ann am flùr Rice a bhios a ’hydradachadh a’ chraicinn. Measgaich 1 spàin de flùr rus gu 1 spàin de mil. Ma tha thu a ’faireachdainn gu bheil am pas ro theann faodaidh tu barrachd mil a chur ris a’ mheasgachadh a rèir sin. Cuir am masg air do bheulaibh agus fàg e gus an tiormaich e, agus nigh e dheth. Dèan seo dà uair san t-seachdain.
7. Atharraich do shuidheachadh cadail
Tha, tha thu a ’diùltadh sin ceart. Faodaidh cadal air do stamag agus putadh air do bheulaibh air a ’chluasaig no an leabaidh adhbhrachadh gum bi wrinkles forehead a’ nochdadh nas luaithe. Air an adhbhar sin, cadal an-còmhnaidh air do dhruim no air do bheulaibh gus comharran toisich agus wrinkles a sheachnadh mus fàs thu nas sine.
8. Yoga
Mar a chaidh a ràdh roimhe seo, faodaidh an cuideam agus an teannachadh againn a bhith na adhbhar airson wrinkles forehead a chithear am measg nan ginealaichean as òige an-diugh. Is e yoga aon de na h-eacarsaichean faochadh cuideam. Faodaidh cleachdadh yoga gach latha sìth inntinn a thoirt seachad agus mar sin a ’cumail ar n-inntinn a-mach à teannachadh agus iomagain.
9. Ola cnò-chnò
Tha antioxidants ann an ola cnò-chnò a chuidicheas le bhith a ’taiseachd a’ chraicinn agus ga chumail fallain agus gleansach. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh a’ chraicinn bho bhith a ’casg radicals an-asgaidh agus mar sin a’ dèanamh an craiceann a ’coimhead nas gile.
Cuir beagan ola cnò-chnò air do bheulaibh agus suathadh e gu socair gus an gabh e a-steach do chraiceann. Dèan seo a h-uile latha mus tèid thu dhan leabaidh agus chì thu eadar-dhealachadh mòr taobh a-staigh seachdainean.
10. Pasgan Aghaidh Citrus
Gheibhear bhiotamain C agus E ann am measan citris agus lemon a chuidicheas le bhith a ’uisgeachadh agus a’ cumail suas rèidh iomlan a ’chraicinn. Faodaidh tu measan citris a chuir gu dìreach mar lemon agus orains air do bheulaibh agus a nighe ann an uisge blàth an dèidh dha tiormachadh.
leabhraichean as fheàrr air leasanan beatha
Is e dòigh eile air masg a dhèanamh le bhith a ’measgachadh ¼th cupa de phulp orains le flùr rus agus ga sgaoileadh air do bheulaibh. Nigh e le uisge blàth an dèidh 25 mionaidean. Dèan seo a-rithist dà uair san t-seachdain.
11. Aloe Vera Airson Wrinkles
Faodaidh na riochdairean ann an aloe vera an craiceann ath-nuadhachadh agus a shlànachadh, agus mar sin a ’cumail a’ chraicinn rèidh agus hydrated. Dèan massage cuid de aloe vera air do bheulaibh mus tèid thu dhan leabaidh agus mus nigh thu d ’aghaidh tràth sa mhadainn. Leig e tioram airson 15 mionaidean agus an uairsin nigh e le uisge blàth. Dèan seo a-rithist a h-uile latha gus cuir às do wrinkles forehead.
12. Cuir stad air squinting
Seachain squinting fhad ‘s a tha thu a’ leughadh ma tha e na chleachdadh agad sin a dhèanamh. Nuair a bhios tu a ’brùthadh, bidh cuideam air na fèithean timcheall do bheulaibh agus do shùilean, agus mar sin a’ toirt air wrinkles forehead nochdadh. Dèan tasgadh ann a bhith a ’ceannach paidhir de ghlainneachan leughaidh gus an leithid de shuidheachadh a sheachnadh.
13. Seachain deoch làidir agus toitean
Tha caitheamh deoch làidir agus smocadh nan adhbharan eile airson gum bi wrinkles forehead a ’nochdadh aig aois òg. Faodaidh seo cinneasachadh cheallan a tha a ’fàs nas sine a mheudachadh air sgàth an susbaint a tha annta. Bidh e a ’briseadh sìos an collagen agus a’ fuasgladh a ’chraicinn, a chruthaicheas wrinkles forehead.
14. Hydrate d ’aghaidh
Tha e glè chudromach gun cùm thu do chraiceann hydrated gus wrinkles a sheachnadh. Cùm do chraiceann tais gus nach bi an craiceann tioram. Cuideachd, seachain siabann cruaidh a chleachdadh gus do chraiceann a ghlanadh. Cleachd siabann anns a bheil nas lugha de cheimigean gus d ’aghaidh a nighe gach latha. Le bhith a ’dèanamh seo, faodaidh e cuideachadh le bhith a’ lughdachadh coltas wrinkles.
15. Faigh gu leòr cadal
Tha cadal gu leòr cudromach gu co-ionann airson a ’chraicinn agus airson a’ chòrr den bhodhaig. Bidh cion cadail a ’briseadh sìos nan ceallan craicinn a dh’ fhaodadh a bhith na adhbhar airson gun nochd wrinkles forehead. Feuch ri seachd gu ochd uairean a thìde de dh ’ìre mhath de chadal fhaighinn gach latha agus cuidichidh seo le bhith a’ cur às do na wrinkles forehead gu ìre mhòr gu nàdarra.
