Mar a gheibh thu cuidhteas falt aghaidh gu maireannach

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Is dòcha gu bheil thu a ’cumail clàr bòidhchead teann, ach tha aon rud ann a tha dìreach a’ diùltadh smachd a chumail air. Tha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn falt aghaidh nach eileas ag iarraidh. Aig amannan bidh sinn a ’fulang le cus fàis agus bidh sinn aig call a thaobh mar a gheibh sinn cuidhteas falt aghaidh (mar as trice garbh agus dorcha) gu maireannach. Gun fheum a ràdh, faodaidh falt aghaidh cuideam tòcail a ghabhail; tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gum bi boireannaich a tha a’ fulang le cus falt aghaidh gu tric ag aithris ìrean clionaigeach de dhragh. Tha sgrùdadh ann an 2006, a chaidh a dhèanamh san RA, a ’sealltainn gu bheil boireannaich le falt aghaidh gu cuibheasach a’ caitheamh barrachd air uair gu leth san t-seachdain a ’feuchainn ris an duilgheadas a riaghladh. Mar sin, dè na dòighean sìmplidh agus èifeachdach a th ’ann ciamar faighinn cuidhteas falt aghaidh gu maireannach ? Seo ìsleachadh.

1. Dè a th ’ann an Hirsutism? Ciamar a gheibh thu cuidhteas den fhalt anabarrach seo?

A ’chiad rud an-toiseach; feumaidh fios a bhith agad dè a tha hirsutism a ’ciallachadh. Chan eil Hirsutism dad ach cus fàs fuilt air d ’aghaidh no air pàirtean eile den bhodhaig agad. San fharsaingeachd, bidh e a ’toirt buaidh air boireannaich; tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil hirsutism aig aon às gach 14 boireannach. Faodaidh cus hirsutism a bhith agad ma tha fàs falt tiugh is dubh, agus chan eil e gu math tana. Aig amannan, faodaidh na comharran concomitant de hirsutism a bhith a ’toirt a-steach menstruation erratic, craiceann olach agus pimples. Is e a ’chiad cheum ann a bhith a’ dèiligeadh ri hirsutism a bhith a ’bruidhinn ri dotair a dh’ fhaodadh iarraidh ort grunn deuchainnean meidigeach a dhèanamh gus faighinn a-mach dè a tha ag adhbhrachadh hirsutism sa chiad àite. Cuidichidh eòlas air an ìre de hirsutism thu a ’dealbhadh mar a gheibh thu cuidhteas falt aghaidh gu maireannach.

Tip: Cuir comhairle ri dotair gus faighinn a-mach dè an ìre de hirsutism a tha thu a ’fulang.

2. Dè na h-adhbharan a th ’ann airson cus fàs falt aghaidh?

Tip: Mus roghnaich thu leudachadh sam bith làimhseachadh an aghaidh falt aghaidh , fios agad dè a tha ag adhbhrachadh an duilgheadas dhut. Faodaidh sin do chuideachadh le bhith a ’lorg ro-innleachd airson faighinn cuidhteas falt aghaidh gu maireannach .

3. A bheil a bhith a ’dèiligeadh ri suidheachadh meidigeach a dh’ adhbhraicheas cus fàs fuilt a ’chiad cheum gu bhith a’ faighinn cuidhteas falt aghaidh gu maireannach?

Ma tha suidheachadh slàinte ort a tha a ’leantainn gu cus fàs fuilt, bu chòir dhut a h-uile oidhirp a dhèanamh gus an galar a chumail an toiseach. Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil PCOS a’ dèanamh suas mu 72 gu 82 sa cheud de chùisean fàs fuilt cus. Mar sin, ma chaidh do dhearbhadh le PCOS, bu chòir dhut dèiligeadh ris an duilgheadas air bunait cogaidh. Tha grunn dhòighean anns an urrainnear dèiligeadh ris an t-suidheachadh meidigeach. Ma tha thu ro throm agus ma chaidh do dhearbhadh le PCOS, faodaidh cuideam a chall le bhith a ’gabhail ri dòigh-beatha fhallain cuideachadh le bhith a’ riaghailteachadh do chearcall menstrual. Tha eòlaichean ag ràdh gu bheil call cuideam a ’lughdachadh na h-ìrean insulin agad, a’ leantainn gu ìrean testosterone nas ìsle, a tha e fhèin chan ann a-mhàin a ’leasachadh torrachas ach cuideachd a’ lughdachadh comharraidhean faicsinneach leithid cus fàs fuilt agus acne.

Tha pills casg-bheòil beò air an òrdachadh gu farsaing airson PCOS. A bharrachd air an seo, tha cungaidhean hormona gus testosterone a lughdachadh agus ovulation a bhrosnachadh agus drogaichean, leithid metformin, gus tinneas an t-siùcair a làimhseachadh air an òrdachadh cuideachd. Mar as trice thathas a ’meas gur e lannsaireachd gus cysts mòra a thoirt air falbh agus an stuth a tha a’ dèanamh androgens a sgrios.

Tip: Eacarsaich, ithe fallain agus sabaid reamhrachd gus smachd a chumail air duilgheadasan PCOS.

4. An urrainn dha leigheasan dachaigh DIY faighinn cuidhteas falt maireannach?

Faodaidh e mura h-eil cus hirsutism agad. An àite ceumannan cruaidh ceimigeach an aghaidh falt aghaidh, faodaidh na leigheasan dachaigh sìmplidh ach èifeachdach seo do chuideachadh gu cinnteach faighinn cuidhteas falt aghaidh gu maireannach :

Masg flùr chickpea

Ann am bobhla, measgaich leth cupa de flùr chickpea, 2 tsp de phùdar turmeric, leth tsp de uachdar ùr agus leth cupa bainne gus taois a dhèanamh. Cuir a-steach don àite far a bheil fàs fuilt gu math ri fhaicinn agus feitheamh 20-30 mionaid. Suathadh gu socair an taobh eile de dh ’fhàs fuilt agus ruith le uisge blàth. Airson na toraidhean as fheàrr, cleachd am pacaid seo co-dhiù dà uair san t-seachdain.

prìomh 10 filmichean dìomhaireachd hollywood

Papaya agus masg turmeric

Ann am bobhla, measgachadh 2 tbsp de papaya paste, & frac12; tsp de phùdar turmeric agus 5 tbsp de gel aloe vera gus paste a dhèanamh. Cuir am pas air an àite a ’sealltainn fàs fuilt gun iarraidh. Fàg air airson 20 mionaid gus am bi e tioram. Thoir air falbh seo le bhith a ’suathadh an taobh eile den fhàs fuilt.

Flùr gram agus uisge ròs

Gabh 3 spàin de flùr gram uaine, aon spàin de dh ’uisge ròis agus aon tsp de sùgh lemon agus measgaich gu math iad ann am bobhla. Cuir a-steach air na h-àiteachan far am faicear fàs fuilt. Fuirich airson 30 mionaid no mar sin no gus am bi e gu tur tioram. Suathadh am masg ann an gluasadan cruinn.

Masg lemon meala

Measgaich sùgh lemon gu leth tbsp de mil gus taois rèidh a dhèanamh. Cuir am measgachadh ris an àite air a bheil buaidh agus fàg air airson 20-25 mionaid. Cuidichidh seo le bhith a ’lasachadh na falt nach eileas ag iarraidh oir tha feartan sèididh aig lemon.

Scrub banana agus min-choirce

Measgaich aon banana pronn le trì spàinean de mhin-choirce ann am bobhla. Dèan massage air d ’aghaidh airson 15-20 mionaid ann an gluasadan cruinn agus nigh e le uisge. Airson na toraidhean as fheàrr, cleachd am masg dà uair san t-seachdain.

Flùr Rice, turmeric agus bainne

Gabh 3 spàin de flùr rus, aon spàin de phùdar turmeric agus 2 spàin de bhainne. Measgaich na grìtheidean còmhla. Cuir uisge ris, ma tha sin riatanach. Cuir am masg seo air raointean air a bheil buaidh agus feitheamh 30 mionaid. Cho luath ‘s a bhios e tioram gu tur, nigh dheth le uisge blàth.

Uisge ròs, ola ollaidh agus alum

Measgaich 2 tsp de shiùcair le aon tsp de flùr arbhair agus aon ugh gus taois tiugh a dhèanamh. Cuir a-steach e air an aghaidh agus leig leis tioram airson 15-20 mionaid. Cuir rùsg dheth gu socair aon uair ‘s gu bheil e air tiormachadh, agus cuir a-rithist trì tursan san t-seachdain airson na toraidhean as motha fhaighinn.

Scruach eòrna agus bainne

Measgaich 2 spàin de phùdar eòrna le aon spàin de bhainne agus sùgh aoil gach fear airson pas a dhèanamh. Cuir a-steach air d ’aghaidh, agus leig leis tioram gu nàdarra airson 20 mionaid. Nigh dheth le uisge blàth.

Gelatin agus bainne

Gabh 2 spàin de phùdar gelatin neo-bhlasta, 4 spàin de bhainne agus beagan dhiogan de sùgh lemon. Measgaich na h-uile agus teas am measgachadh airson timcheall air 30 diogan. Leig leis a ’mheasgachadh fuarachadh agus cuir a-steach air an aghaidh. Fuirich airson 10 mionaidean agus rùisg e dheth. Na feuch ris an masg seo ma tha craiceann mothachail ort.

Ola lavender agus ola craobh tì

Creideas e no nach eil, faodaidh measgachadh de dh ’olan riatanach a bhith mar masg fuilt an-aghaidh. Gabh 2 tsp de dh ’ola lavender agus 8 tuiteam de dh’ ola craoibhe tì agus measgachadh gu math ann am bobhla beag. Cuir a-steach dà uair san latha le ball cotan. Bidh na h-olan riatanach sin ag obair an aghaidh androgens agus faodaidh iad bacadh a chur air fàs fuilt.

Lentils, buntàta agus mil

Feumaidh tu leth cupa de lentils buidhe, buntàta, beagan dhiogan de sùgh lemon agus aon tsp de mil. Soak na lentils thar oidhche agus tionndaidh iad ann am pas tiugh sa mhadainn. An dèidh a bhith a ’rùsgadh a’ bhuntàta, cleachd pròiseasar airson an sùgh a thoirt às. Measgaich am pas lentil agus sùgh a ’bhuntàta còmhla. Cuir ris an sùgh lemon agus mil. Cuir a-steach air raointean air a bheil buaidh agus feitheamh airson timcheall air leth uair a thìde. Cho luath ‘s a bhios am masg làn tioram, suathadh e le do chorragan.

Tip: Feuch ri gin de na masgaichean sin a chleachdadh airson toirt air falbh falt aghaidh co-dhiù aon turas gach seachdain.

5. An urrainn do electrolysis cuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas de dh’ aghaidh gu maireannach?

Tha electrolysis gu math mòr-chòrdte airson faighinn cuidhteas falt aghaidh gu maireannach. Gu bunaiteach, rè electrolysis, tha inneal epilator air a chuir a-steach don chraiceann agus bidh triceadan rèidio tonn-ghoirid air an cleachdadh gus cron a dhèanamh air follicles fuilt agus casg a chuir air falt ùr bho bhith a ’fàs. Chan urrainn dhut buannachd fuilt fad-ùine fhaighinn bho electrolysis ann an dìreach aon suidhe; bhiodh feum agad air grunn leanmhainn gus faighinn cuidhteas falt aghaidh gu maireannach. Ach ma tha foighidinn agad, agus an t-airgead airson bròg, faodaidh electrolysis na toraidhean a tha thu ag iarraidh a thoirt dhut, a rèir eòlaichean. A bharrachd air an sin, tha e na dhòigh cumail suas ìosal.

Ach na bi a ’dol airson electrolysis gun a bhith a’ bruidhinn ri eòlaiche ceart. Feumaidh tu dermatologist dearbhte airson a ’phròiseas seo. Ma thèid snàthadan neo-leasaichte a chleachdadh, dh ’fhaodadh an dòigh-obrach seo leantainn gu fìor ghalaran.

Tip: Tha feum air dermatologist dearbhte airson electrolysis.

6. An urrainn do thoirt air falbh falt le laser cuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas falt aghaidh?

Tha toirt air falbh falt le laser mar dhòigh eile air faighinn cuidhteas falt aghaidh gu maireannach. Ach, tha e cudromach tuigse fhaighinn air a ’bhuaidh iomlan a th’ aig toirt air falbh falt laser mus tagh thu e. Gu bunaiteach, tha toirt air falbh falt laser a ’toirt a-steach cleachdadh rèididheachd tlàth le cuideachadh bho lasers teas àrd. Is e am prionnsapal bunaiteach, feumar milleadh a dhèanamh air follicles fuilt gus casg a chuir air fàs fuilt gu maireannach. A-rithist, feumaidh seo grunn luchd-leantainn gus buannachdan fad-ùine fhaighinn. Cuideachd, faodaidh e a bhith na dhòigh cosgail. San treas àite, feumaidh tu regimen coileanta às deidh cùram. Mar eisimpleir, chan urrainn dha gyms, makeup, spas no saunas a bhith ann dhut às deidh an làimhseachadh laser. Feumaidh tu cuideachd toraidhean sònraichte a chleachdadh a mhol an dermatologist agad; feumaidh tu scrubs, searbhag glycolic agus creamh retinol a sheachnadh. Nota rabhadh eile: Chan eil laser 100 sa cheud maireannach, faodaidh falt nochdadh a-rithist às deidh beagan ùine.

7. A bheil Waxing Facial mar roghainn airson a bhith a ’faighinn cuidhteas falt aghaidh?

Dh ’fhaodadh gun tèid iarraidh ort beachdachadh air sàrachadh aghaidh oir faodaidh an fheadhainn mu dheireadh falt a thoirt às na freumhaichean. Ma tha thu sgileil, faodaidh tu seo a dhèanamh aig an taigh, ach mar as trice thèid a dhèanamh mar dhòigh-obrach salon. Tha e cuideachd aig prìs ruigsinneach, an taca ri dòighean maireannach air toirt air falbh falt, agus tha e furasta bho thèid buidhnean fuilt a thoirt air falbh aig an aon àm. Cuideachd, thar ùine, faodaidh cèir toirt air falbh falt maireannach ma tha an follicle a ’lagachadh gu leòr. Tha cèir bhog (air aontachadh airson cleachdadh cosmaigeach) air a chur an sàs thairis air an àite a tha thu ag iarraidh le rud mar spatula no sgian ìm. Tha stiallan aodaich no pàipeir air an cur an sàs thairis air an seo, agus air am brùthadh gu daingeann a-steach don chraiceann. An uairsin bidh an stiall air a reubadh gu sgiobalta an aghaidh stiùireadh fàs fuilt. Na làithean sin, tha cèir chruaidh ri fhaighinn cuideachd, far am faodar an cèir a reubadh às aonais clò a chleachdadh. Faodaidh grunn ghluasadan a bhith ann ge-tà. Sa chiad dol a-mach, faodaidh sàrachadh gu tric cnapan fuilteach a thoirt air a ’chraiceann. Faodaidh irritadh craiceann, droch dhath agus ath-bhualadh mothachaidh eile a bhith ann cuideachd. Leis gu feum thu am pròiseas ath-aithris, faodaidh pian a bhith na fheart maireannach.

liosta de fhilmichean teaghlaich 2017

Tip: Gu cruaidh seachain sàrachadh aghaidh, ma tha craiceann mothachail agad.

Ceistean Cumanta: Mar a gheibh thu cuidhteas falt fuilt gu maireannach

C: Dè a th ’ann an clàr-amais Ferriman-Gallwey? Ciamar a tha e co-cheangailte ri bhith a ’faighinn cuidhteas falt aghaidh?

GU: Gus a chuir gu sìmplidh, is e clàr-amais a th ’ann far a bheil an ìre de hirsutism no fàs fuilt bodhaig pàtran fireann air a thomhas airson boireannaich. Air a dhealbhadh ann an 1961, choimhead an clàr-amais tùsail air 11 raointean bodhaig air boireannaich, a ’rangachadh na falt bho neoni (gun ghaoid) gu ceithir (falt farsaing). Chaidh an sgèile seo a dhèanamh nas sìmplidh an dèidh sin. Gu bunaiteach, tha an clàr-amais a-nis a ’toirt a-steach ìomhaighean de sgaoileadh fuilt air raointean leithid aghaidh, broilleach, stamag, gàirdeanan agus casan. Tha sgòr de ochd gu 15 a ’nochdadh hirsutism àbhaisteach gu socair fhad‘ s a tha sgòr nas fhaide na 15 a ’comharrachadh cus fàs fuilt.

C: An urrainn dha hirsutism no cus fàs falt aghaidh a bhith a ’comharrachadh PCOS?

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach