A bheil do phàiste na chatterbox iomlan aig an taigh ach a ’glaodhadh suas ann an suidheachaidhean sòisealta? No is dòcha gu robh e a-riamh socair (agus ceangailte gu maireannach ri do thaobh)? A rèir Bernardo J. Carducci, Ph.D., àrd-ollamh saidhgeòlas agus stiùiriche Institiud Rannsachaidh Shyness aig Oilthigh Indiana an Ear-dheas, tha diùideachd rè leanabas gu math cumanta. Is e an deagh naidheachd gu bheil tòrr rudan ann as urrainn dha pàrantan a dhèanamh gus feadhainn bheaga a bhrosnachadh a thighinn a-mach às an t-slige aca. An seo, seachd molaidhean air mar as urrainn dhut leanabh diùid a chuideachadh gus misneachd fhaighinn.
GABHAIL: Tha 6 seòrsaichean de chluich leanabachd ann - cia mheud a tha do phàiste a ’dol an sàs?
Dealbhan Koldunov / Getty1. Na gabh eadar-theachd
Ma chì thu do phàiste a ’strì ri caraidean a dhèanamh aig a’ ghàrradh-sgoile, tha e buailteach a bhith a ’ceum a-steach agus a’ toirt brodadh socair a dh ’ionnsaigh a’ bhuidheann a tha crochte leis na claisean. Ach tha an Dotair Carducci a ’toirt rabhadh, ma thèid thu an sàs, nach ionnsaich do phàiste fulangas frustrachas (i.e., mar a dhèiligeas tu ris an t-suidheachadh shònraichte anns a bheil iad fhèin) - sgil luachmhor a dh’ fheumas i taobh a-muigh gàrradh na sgoile.2. Ach fuirich faisg air làimh (airson greiseag)
Canaidh sinn gu bheil thu a ’leigeil do phàiste dheth aig pàrtaidh ceann-bliadhna. Dèan e puing fuireach ann gus am bi i a ’faireachdainn comhfhurtail leis an t-suidheachadh, a’ toirt comhairle don Dr. Carducci. Is e am beachd cothrom a thoirt dhi blàthachadh suas ris an fhuaim agus an àrainneachd ùr. Cùm timcheall gus am bi i a ’faireachdainn socair leis a’ bhuidheann ach an uairsin coisich air falbh. Na fuirich fad na h-ùine - leig fios dhi gu bheil thu gu bhith air ais agus gum bi i gu math.
eacarsaich gus geir bolg a lùghdachadh dha boireannaich
Dealbhan Wavebreakmedia / Getty3. Ullaich iad airson suidheachaidhean ùra
Smaoinich air an aon phàrtaidh co-là-breith sin. Faodaidh a bhith a ’dol gu taigh cuideigin airson a’ chiad uair a bhith trom-inntinneach. Cuidich do phàiste le bhith a ’bruidhinn rithe tron t-suidheachadh ro-làimh. Feuch rudeigin mar: Bidh sinn a ’dol gu pàrtaidh ceann-bliadhna Sally an ath sheachdain. Cuimhnich gu robh thu ann am pàrtaidhean co-là-breith roimhe seo, mar aig taigh Uncle John. Aig pàrtaidhean co-là-breith, bidh sinn a ’cluich gheamannan agus bidh sinn ag ithe cèic. Tha sinn a ’dol a dhèanamh an aon seòrsa rud, dìreach aig taigh Sally.4. Stiùir tro eisimpleir
Na iarr air do phàiste dad a dhèanamh nach biodh tu deònach a dhèanamh leat fhèin, arsa an Dr Carducci. Bi blàth agus càirdeil leis na daoine ris an coinnich thu (bidh clann ag ionnsachadh le bhith a ’dèanamh atharrais air giùlan), ach mura biodh tu a’ faireachdainn comhfhurtail a ’coiseachd suas gu buidheann de choigrich, chan urrainn dhut a bhith an dùil gun dèan do phàiste an aon rud (eadhon ged a bhiodh na srainnsearan sin tha na sgoilearan ùra aice).
5. Na bi a ’putadh rudan ro luath
Thoir a-steach do phàiste gu rudan ùra le bhith a ’cleachdadh an dòigh-obrach factaraidh, dòigh far am bi thu ag atharrachadh dìreach rud no dhà aig an aon àm. Mar eisimpleir, tòisich le bhith a ’toirt cuireadh don nàbaidh pàisde ùr sin (agus caraid dha mhàthair!) A-steach don taigh agad airson playdate air sgrathan an dachaigh agad. Cho luath ‘s a bhios iad a’ cluich còmhla gu comhfhurtail agus gu toilichte, atharraich an àrainneachd le bhith a ’toirt an dithis chloinne dhan phàirc. Cho luath ‘s a bhios an suidheachadh sin nas comhfhurtail, dh’ fhaodadh tu cuireadh a thoirt do charaid eile a thighinn a-steach. Rach gu slaodach gus ùine a thoirt don leanabh agad atharrachadh agus a dhol an sàs anns gach ceum.
geamannan airson inbhich pàrtaidh
Ìomhaighean FatCamera / Getty6. Bruidhinn mu àm a bha thu a ’faireachdainn iomagaineach
Faodaidh eadhon clann nach eil cho diùid a bhith a ’nochdadh‘ diùideachd suidheachadh, ’mhìnich an Dr Carducci, gu sònraichte aig amannan gluasaid mar gluasad no tòiseachadh san sgoil. Leig fios le do phàiste gu bheil a h-uile duine a ’faireachdainn iomagaineach bho àm gu àm. Agus gu sònraichte, bruidhinn mu àm far an robh thu a ’faireachdainn iomagain shòisealta (mar a bhith a’ bruidhinn gu poblach) agus mar a làimhsich thu e (thug thu seachad taisbeanadh aig an obair agus bha thu a ’faireachdainn fìor mhath às deidh sin).7. Na cuir an gnìomh e
Tha fios agad dè? Is dòcha nach e an leanabh agad an duine as inntinniche san t-saoghal. Agus tha sin ceart gu leòr. Dìreach dèan cinnteach gu bheil fios aige air sin cuideachd.
GABHAIL: Tha 3 seòrsa de chlann bheaga ann. Dè a th ’agad?
