Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Is e gas a ’bhanana am pàirt dhìreach dhìreach de lus nam measan, a bheir taic don lus air fad. Air a mheas mar stalc fhlùraichean, thig an gas banana gu lèir ann an cruth sreathan - aon fon fhear eile.
Thathas a ’caitheamh a’ ghas às deidh don fhilleadh a-muigh a bhith air a leigeil seachad. Tha an gas banana làn de fhiodhan daithead uisge a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh geir. Tha grunn bhuannachdan slàinte aig a ’bhiadh seo agus tha e cuideachd saor agus ri fhaighinn gu furasta.
Tha gas banana cuideachd na leigheas dachaigh sàr-mhath airson grunn thinneasan leithid reamhrachd, clachan dubhaig, tinneas an t-siùcair, constipation, searbhachd, msaa.
Tha e na leigheas dachaigh sàr-mhath airson grunn chùisean co-cheangailte ri slàinte leithid reamhrachd, clach dubhaig, tinneas an t-siùcair, UTI, searbhachd agus cuim.
Mar sin, leugh an seo gus faighinn a-mach dè na buannachdan 12 a th ’ann an gas banana, a tha mar a chaidh ainmeachadh gu h-ìosal.
Cuideam call cuideim:
Bidh an susbaint àrd fiber ann an gas banana a ’cuideachadh le cuideam a lughdachadh. Is e 25 gram an caitheamh a thathar a ’moladh de gas banana gach latha ach ma tha thu airson do chuideam a chall gu mòr, faodar a mheudachadh gu 40 gram gach latha. Bidh an snàithleach ann an gas banana a ’slaodadh sìos sgaoileadh siùcar agus geir a tha air an stòradh ann an ceallan a’ chuirp againn. Ullaich sùgh banana-gas le ginger agus blàthaich airson cuideam a chall gu h-èifeachdach.
A ’neartachadh fèithean cridhe:
Bidh an susbaint potaisium ann an gas banana a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh na fèithean cridhe againn. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh ìre dìonachd ar bodhaig agus a ’cumail ghalaran aig bàgh.
A bharrachd air an sin, tha grunn bhuannachdan slàinte aig na vitamain A, B6 agus C ann, biodh e a ’leigheas ghalaran craicinn, secretion hemoglobin no cinneasachadh insulin.
A ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cholesterol:
Bidh an gas banana a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cholesterol agus tha e na leigheas math airson tinneas an t-siùcair.
Flushes a-mach tocsain
Bidh gas banana a ’cuideachadh ann am pròiseas detoxification ar bodhaig, i.e., ann a bhith a’ toirt a-mach na tocsainnean a tha an làthair anns a ’bhodhaig.
Is urrainn dha casadaich thioram a làimhseachadh:
Tha òl sùgh banana gu cunbhalach na dhòigh math air casadaich thioram a làimhseachadh.
a bheil ola castor sàbhailte airson falt
A ’làimhseachadh clachan dubhaig:
Le bhith a ’faighinn sùgh banana le aol gad dhìon an aghaidh cruthachadh chlachan dubhaig.
Gluasad gluasad amhach:
Bidh gas banana a ’cuideachadh le bhith a’ ciùradh cuim agus a ’gluasad gluasad a’ bhroinn.
A ’toirt seachad faochadh bho bhreugan cridhe:
Ma tha thu a ’fulang le searbhachd gu tric, faodaidh sùgh banana a bhith na leigheas math, a tha chan ann a-mhàin a’ lughdachadh searbhachd, ach a tha cuideachd a ’toirt faochadh bho bhuillean cridhe.
An urrainn dha siùcar is geir sa chorp a leigeil ma sgaoil nas slaodaiche:
Bidh seo ag obair le bhith a ’slaodadh sìos sgaoileadh siùcar agus geir a tha air a stòradh ann an ceallan ar bodhaig, a-steach don t-sruth fala againn. Faodaidh sùgh gas banana, airson cuideam a chall, a bhith gu math èifeachdach, ma thèid a thoirt le ginger no blàthaich.
Leigheas èifeachdach airson anemia:
Tha susbaint iarann agus vitimín B6 ann an gas banana, mar a chaidh a ràdh roimhe seo, a ’togail a’ chunntais haemoglobin san fhuil agus tha sin gu math cuideachail dha daoine aig a bheil anemia.
Bidh e a ’riaghladh BP
Tha gas banana na àidseant fìor èifeachdach ann a bhith a ’riaghladh bruthadh-fala.
Solarachadh de:
Tha gas banana cuideachd na leigheas sàr-mhath airson galaran tract urinary. Bidh e cuideachd a ’leigheas irritachadh fual. Deoch a sùgh dà-trì tursan ann an seachdain.
Tha buannachdan eile bho gas banana a ’toirt a-steach làimhseachadh duilgheadasan co-cheangailte ris an uterus, a’ bhuidheach, pian air adhbhrachadh le biastagan a ’bìdeadh agus cuideachd tinneasan cridhe.
Dòighean air a bhith a ’toirt Banana Stem:
A bharrachd air a bhith ag ullachadh sùgh measgaichte le grìtheidean eile mar sùgh snèip agus aol, faodar gas banana a thoirt leis an fhlùr banana, a bhios a ’leigheas dhuilgheadasan menstrual agus pian stamag.
mar a bheir thu air falbh sgaraidhean bho aodann ann an aon seachdain
Bidh sùgh gas eile agus sùgh eòrna a ’briseadh sìos do chlachan dubhaig. Is e fìor leigheas airson a ’bhuidheach a th’ ann a bhith ag ithe gas banana pùdarrach le mil.
Eadhon air an taobh a-muigh, faodaidh e a bhith na chuideachadh mòr. Loisg an gas banana, measgaich e le luaithre ola cnò-chnò agus cuir a-steach e ma tha losgadh ort.
Ach, tha e nas fheàrr gun a bhith ag ithe gas banana air an oidhche, oir tha e diuretic ann an nàdar (a ’brosnachadh cinneasachadh fual) agus faodaidh e bacadh a chur air do chadal.