Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Is e buntàta milis aon de na biadhan beathachail a tha a ’tabhann bòidhchead gun àireamh agus buannachdan slàinte. Tha e làn de magnesium, fosphorous, potasium, sodium, sinc, copar, biotin, fiber agus searbhagan geir omega 3. Tha e cuideachd beairteach ann an vitimín A, B, C agus K agus stòr math de beta-carotene agus anthocyanin.
Buannachdan bòidhchead falaichte spinach
Bidh anthocyanin a ’sabaid an aghaidh pigmentation agus a’ toirt air a ’chraiceann a bhith radanta agus eadhon a’ toirt buannachdan anti-inflammatory don chraiceann. Air an làimh eile tha na togalaichean anti-inflammatory de bhuntàta milis a ’sabaid ris a’ mhilleadh radaigeach an-asgaidh agus a ’cur casg air fàs ro-luath.
Tha buntàta milis air a mheas mar aon de na biadhan mìorbhuileach airson craiceann fallain. Tha na beathachadh a tha ann a ’toirt buannachd don chraiceann agus a’ beathachadh a ’chraicinn bho bhith a’ cumail a h-uile duilgheadas craiceann aig bàgh. San artaigil seo, tha sinn air liosta a dhèanamh de ghrunn bhuannachdan bòidhchead de bhuntàta milis. Leugh air adhart gus tuilleadh fhaighinn a-mach.
A ’làimhseachadh craiceann olach
Tha comas aig buntàta milis craiceann olach a leigheas. Boil buntàta milis, mash e, cuir spàin-bùird de mil agus cuir air an aghaidh gu lèir e. Fàg e airson 20 mionaid agus ruith le uisge blàth gus faighinn cuidhteas craiceann olach.
A ’leigheas shàilean briste
Is e buntàta milis an tàthchuid as fheàrr airson a bhith a ’làimhseachadh casan tioram agus sàilean briste. Soak do chasan ann an uisge anns an robh am buntàta milis air a ghoil. Fàg e airson beagan mhionaidean. Cuidichidh an dòigh-obrach seo le bhith a ’faighinn cuidhteas slànachadh gu nàdarra.
A ’cur às do chearcaill dhorcha
Bidh anthocyanin a tha an làthair ann am buntàta milis a ’lughdachadh an pigmentation agus tha an seilbh anti-inflammatory aige a’ cuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas cearcallan dorcha, wrinkles agus sùilean puffy. Dìreach cuir dà sliseag de bhuntàta milis air do shùilean no dèan pasgan agus cuir e fo na sùilean e.
A ’casg aois ro-luath
Bidh buntàta milis ag ath-nuadhachadh craiceann tioram agus a ’sabaid gach comharra de bhith a’ fàs nas sine. Dèan pasgan de bhuntàta milis, cuir spàin-bùird de mil agus bainne gach fear. Cuir am measgachadh seo air craiceann agus ruith le uisge blàth gus casg a chuir air aois ro-luath.
Craiceann Hydrates:
Bidh buntàta milis a ’maothachadh a’ chraicinn gu domhainn. Measg aon spàin-bùird de iogart agus buntàta milis còmhla. Cuir am measgachadh seo air d ’aghaidh agus ruith sìos às deidh uaireigin.
A ’làimhseachadh falt tioram
Bidh buntàta milis a ’beathachadh falt gu domhainn. Tha na beathachadh a tha an làthair ag obair mar masg fuilt foirfe. Measgaich meudan co-ionann de iogart, mil, ola almon agus buntàta milis. Cuir am measgachadh seo air aghaidh. Rinse às deidh uaireigin.
A ’brosnachadh fàs fuilt
Tha vitimín A no beta-carotene a tha an làthair ann am buntàta milis na tonic fuilt air leth math. Bidh caitheamh e bho latha gu latha a ’cur deàrrsadh nàdarra ri falt agus a’ leigheas mòran dhuilgheadasan fuilt mar fhalt gruamach, millte agus dandruff.
