A bheil craiceann cearc dona airson slàinte?

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Airson rabhaidhean sgiobalta Subscribe Now Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheil

Dìreach a-steach

  • 7 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seoChaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
  • adg_65_100x83
  • 8 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh! Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
  • 10 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
  • 13 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021 Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Feumar coimhead

Na caill

Dachaigh Slàinte Beathachadh Beathachadh oi-Praveen Le Kumar Praveen | Air ùrachadh: Diluain, 8 Cèitean, 2017, 10:22 [IST]

An fheàrr leat cearc gun chraiceann? Ach tha luchd-rannsachaidh ag ràdh gu bheil craiceann cearc math. Tha a ’mhòr-chuid againn den bheachd gun urrainn dha bruthadh-fala, ìrean cholesterol agus eadhon cunnart cùisean cridhe a mheudachadh.



Gu dearbh, is e modarrachd an iuchair. Nuair a tha thu a ’còrdadh ri craiceann cearc taobh a-staigh chrìochan, cha dèan e cron air slàinte.



Cuideachd leugh: A bheil cearc Broiler mì-fhallain?

Agus tha e a ’toirt seachad cuid de shochairean slàinte cuideachd. Seo cuid de na fìrinnean a tha a ’mìneachadh carson nach fheum gràin a bhith air craiceann cearc.

Array

Fiosrachadh # 1

Nuair a thig e gu geir, thig unnsa craiceann le 8 gram de gheir neo-bhàthte agus 3 gram de gheir shàthaichte.



Array

Fiosrachadh # 2

Dè an seòrsa geir a tha sa chraiceann? Tha e sa mhòr-chuid geir mono-neo-neo-bhàthte (searbhag oleic). Faodaidh ìrean meadhanach de gheir mono-neo-neo-bhàthte ìrean cholesterol a thoirt sìos. Mar sin, faodaidh e an cunnart stròc agus ionnsaigh cridhe a lughdachadh. Bidh e cuideachd a ’riaghladh hormonaichean.

Cuideachd leugh: A bheil Paneer math no dona?

Array

Fiosrachadh # 3

A bheil dragh ort mu chalaraidhean? Uill, chan eil an eadar-dhealachadh calorie eadar cearc gun chraiceann agus cearc le craiceann cho mòr. Tha dìreach beagan a bharrachd calaraidhean a bharrachd ann.



Array

Fiosrachadh # 4

Is e buannachd eile gu bheil an fheòil a ’sùghadh nas lugha de dh’ ola nuair a tha an craiceann air. Bidh cearc gun chraiceann a ’sùghadh barrachd ola.

Cuideachd leugh: Mar a bheir thu biadh dha na fèithean agad

Array

Fiosrachadh # 5

Ach a bheil e math cus de chraiceann cearc ithe? Uill, chan eil. Dh ’fhaodadh cus caitheamh adhbhrachadh sèid. Tha modarrachd cudromach.

Array

Fiosrachadh # 6

Bidh cearc le craiceann gad riarachadh nas motha agus mar sin a ’lughdachadh cravings. Ann an cuid, faodaidh e lughdachadh siùcar a tha na rud math!

Cuideachd leugh: 10 Adhbharan airson uighean ithe

Array

Fiosrachadh # 7

Ma tha thu ga ithe le craiceann, na cuir a-mach e chun na h-ìre gu bheil an craiceann ro chrùbach. Tha luach beathachaidh ìosal aig craiceann Charred agus tha e cuideachd cronail dha slàinte.

Mar a chleachdas tu mil gus craiceann gleansach fhaighinn dìreach ann an 5 latha

Leugh: Mar a chleachdas tu mil gus craiceann gleansach fhaighinn dìreach ann an 5 latha

Stiùireadh cadail as fheàrr rè torrachas

Leugh: Stiùireadh cadail as fheàrr rè torrachas

An Horoscope Agad Airson A-Màireach