Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha ola deatamach lavender ainmeil airson a cùbhraidh exotic agus soothing. Ach an robh fios agad gu bheil buannachdan iongantach aig ola deatamach lavender airson craiceann agus falt cuideachd? Bho bhith a ’làimhseachadh acne gu bhith a’ brosnachadh fàs fuilt, tha ola deatamach lavender na ola riatanach aig a bheil tòrr ri thabhann.
Airson a h-uile cùis fuilt is craiceann a tha romhainn, tha ola deatamach lavender na fhuasgladh aon-stad. Tha feartan antibacterial, antioxidant, antimicrobial agus anti-inflammatory aige agus tha iad uile ag obair mar seun gus dèiligeadh ri diofar chùisean craiceann is fuilt. [1]
Tha togalaichean deatamach lavender air togalaichean àrdachadh collagen agus slànachadh a bhios a ’leasachadh coltas do chraiceann agus do fhalt. [dhà] A bharrachd air an sin, tha feartan iongantach aige a chuidicheas le bhith a ’truailleadh agus a’ lughdachadh pores craiceann gus do fhàgail le craiceann fallain. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cumail sgalp fallain agus glan agus mar sin, gu h-èifeachdach a ’cur casg air grunn chùisean fuilt.
Air an adhbhar sin, san artaigil seo an-diugh, bidh sinn a ’toirt thugaibh diofar dhòighean air ola deatamach lavender a chleachdadh gus dèiligeadh ri diofar dhuilgheadasan craiceann is fuilt. Ach ron àm sin leig dhuinn sùil a thoirt gu sgiobalta air na buannachdan bòidhchead eadar-dhealaichte bhon ola riatanach iongantach seo. Seo sinn a-nis!
Buannachdan bòidhchead ola deatamach lavender
- Bidh e a ’sabaid acne.
- Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh eczema.
- Bidh e a ’bogadh craiceann inflamed agus itchy.
- Bidh e a ’lughdachadh sgaraidhean acne.
- Bidh e a ’cur casg air galar craicinn.
- Bidh e a ’slànachadh do chraiceann.
- Bidh e a ’làimhseachadh losgadh craiceann. [3]
- Bidh e a ’cuideachadh le glanadh a’ chraicinn.
- Bidh e a ’teannachadh do chraiceann.
- Bidh e a ’cur casg air call fuilt.
- Bidh e a ’làimhseachadh dandruff.
- Bidh e a ’suidheachadh an fhuilt.
- Bidh e a ’brosnachadh fàs fuilt. [4]
- Bidh e a ’cur casg air falt ro-luath.
- Bidh e a ’cur deàrrsadh ri do fhalt.
Mar a chleachdas tu ola deatamach lavender airson craiceann
1. Airson acne
Tha buaidh antiacne cumhachdach aig gel Aloe vera a chumas do chraiceann beathachadh agus saor bho acne. [5]
Tàthchuid
- 1 tbsp gel aloe vera
- 2 tsp ola riatanach lavender
Modh cleachdaidh
- Gabh an gel aloe vera ann am bobhla.
- Cuir ola deatamach lavender ris an seo agus thoir deagh mheasgachadh dha.
- Nigh d ’aghaidh agus pat tioram.
- Cuir am measgachadh air d ’aghaidh mus tèid thu a chadal.
- Fàg e air adhart thar oidhche.
- Rinse dheth sa mhadainn le bhith a ’cleachdadh uisge blàth.
- Dèan an leigheas seo a-rithist aon uair gach dà sheachdain airson an toradh as fheàrr.
2. Airson craiceann tioram
Bidh ola mòr emollient, almond a ’cumail a’ chraicinn tais [6] fhad ‘s a tha feartan làidir antibacterial agus anti-inflammatory aig ola craoibhe tì a dh’ fhàgas craiceann ath-nuadhaichte dhut. [7]
Tàthchuid
- & frac12 tsp ola almon
- 2 tuiteam de dh ’ola deatamach lavender
- 2 tuiteam de dh ’ola craoibhe tì
Modh cleachdaidh
- Ann am bobhla, thoir an ola almon.
- Cuir ola lavender agus ola craoibhe tì ris an seo agus measgaich gu math e.
- Soak ball cotan anns a ’cho-chòrdadh seo agus cleachd e cuir am measgachadh air feadh d’ aodainn.
- Fàg air airson 5 mionaidean.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart le bhith a ’cleachdadh inneal-glanaidh tlàth.
- Dèan an leigheas seo a-rithist uair sa mhìos airson an toradh as fheàrr.
3. Gus an craiceann a shoilleireachadh
Tha vitimín C ann an craiceann orains a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh cruthachadh melanin, mar sin a’ soilleireachadh do chraiceann. [8] Tha na togalaichean emollient agus antioxidant ann am mil ga dhèanamh na fhìor ghrìtheid gus do chraiceann a dhèanamh bog agus soilleir. [9]
Tàthchuid
ciamar as urrainn dhomh mo bhroilleach a theannachadh
- 1 tsp pùdar craiceann orains
- 2-3 tuiteam de dh ’ola deatamach lavender
- 1 tsp mil amh
Modh cleachdaidh
- Ann am bobhla, measgaich na grìtheidean còmhla gu math.
- Cuir am measgachadh air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 15-20 mionaid.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart le bhith a ’cleachdadh uisge blàth.
- Dèan an leigheas seo a-rithist gach seachdain airson an toradh as fheàrr.
4. Airson sgrìoban acne
Bidh gel Aloe vera agus ola deatamach lavender a ’dèanamh suas airson measgachadh foirfe gus lughdachadh a thoirt air sgrìoban acne agus spotan dorcha.
Tàthchuid
- 1 tbsp gel aloe vera
- 3-4 tuiteam de dh ’ola deatamach lavender
Modh cleachdaidh
cairt daithead foirfe airson cuideam a chall
- Ann am bobhla, cuir ris an gel aloe vera.
- Cuir ola lavender ris an seo agus measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla gu math.
- Cuir am measgachadh air feadh d’aghaidh.
- Fàg air airson 10 mionaidean.
- Rèitich e gu mionaideach le bhith a ’cleachdadh uisge blàth.
- Dèan a-rithist an leigheas seo 2-3 uair ann an seachdain airson beagan mhìosan airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
Mar a chleachdas tu ola deatamach lavender airson falt
1. Airson call fuilt
Le bhith a ’cumail smachd air call pròtain bhon fhalt, bidh ola cnò-chnò a’ cuideachadh le casg a chur air call fuilt agus milleadh fuilt. [10]
Tàthchuid
- 1 tbsp ola deatamach lavender
- 2 tbsp ola cnò-chnò
Modh cleachdaidh
- Gabh ola cnò-chnò ann am bobhla.
- Cuir ola deatamach lavender ris an seo agus measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla gu math.
- Leig leis a ’cho-dhùnadh suidhe airson greis.
- Cuir a-steach e air do sgalp agus do fhalt agus massage gu socair do sgalp airson timcheall air 10 mionaidean mus tèid thu a chadal.
- Còmhdaich do cheann le bhith a ’cleachdadh caip fras.
- Nigh e sa mhadainn le bhith a ’cleachdadh seampù tlàth.
- Cuir crìoch air le beagan conditioner.
- Dèan an leigheas seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh as fheàrr.
2. Airson fàs fuilt
Nuair a thèid an measgachadh còmhla, bidh ola jojoba agus ola deatamach lavender a ’brosnachadh fàs fuilt agus a’ cur casg air call fuilt. [4]
Tàthchuid
- 2 tbsp ola jojoba
- 2-3 tuiteam de dh ’ola deatamach lavender
Modh cleachdaidh
- Measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla ann am bobhla.
- Cuir am measgachadh air do sgalp agus massage do sgalp airson mionaid no dhà.
- Fàg air airson timcheall air uair a thìde.
- Rèitich e le bhith a ’cleachdadh uisge blàth.
- Dèan an leigheas seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh as fheàrr.
3. Airson falt gleansach
Bidh ola cnò-chnò agus ola lavender concoction a ’drùidheadh gu domhainn a-steach do shailean fuilt gus na follicles fuilt a bheathachadh agus a’ cur deàrrsadh agus solas do fhalt. [aon-deug]
Tàthchuid
- 2 tbsp ola cnò cócò maighdeann
- 1 tsp ola riatanach lavender
Modh cleachdaidh
- Measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla ann am bobhla.
- Cuir am measgachadh air do chraiceann agus do fhalt mus tèid thu dhan leabaidh.
- Fàg e air adhart thar oidhche.
- Rinse dheth sa mhadainn le bhith a ’cleachdadh seampù tlàth agus uisge blàth.
- Cuir crìoch air le beagan conditioner.
- Dèan a-rithist an leigheas seo 2 gu 3 tursan san t-seachdain airson an toradh as fheàrr.
4. Gus dèiligeadh ri falt liath
Bidh buntàta air a mheasgachadh le ola deatamach lavender, a ’dèanamh measgachadh iongantach gus fàs fuilt adhartachadh agus coltas falt liath a lughdachadh.
Tàthchuid
- Buntàta 5-6
- 4-5 tuiteam de dh ’ola deatamach lavender
Modh cleachdaidh
- Nigh agus rùisg am buntàta agus cùm an craiceann gu aon taobh.
- Ann am pana, cuir timcheall air 2 chupa de dh ’uisge grùide agus cuir air lasair àrd e.
- Leig leis an uisge a thighinn gu goil mus cuir thu craiceann a ’bhuntàta agus lughdaich an lasair.
- Leig leis suathadh airson 10-15 mionaidean.
- Strain am fuasgladh agus leig leis fuarachadh aig teòthachd an t-seòmair.
- Cuir ola deatamach lavender ris an seo agus thoir deagh thionndadh dha mus gluais thu am fuasgladh gu botal spraeraidh.
- Siampù agus cuir staid air do fhalt mar as àbhaist.
- Sguab às an uisge a bharrachd agus spritz am fuasgladh gu h-àrd air feadh do fhalt agus do sgalp.
- Dèan massage gu socair air do sgalp airson beagan mhionaidean.
- Leig e suidhe mu 10 mionaidean a bharrachd.
- Rinse dheth gu math le bhith a ’cleachdadh uisge fuar.
- Dèan a-rithist an leigheas seo 2-3 uair san t-seachdain airson an toradh as fheàrr.
- [1]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Cuman, R. (2018). Buaidh Lavender (Lavandula angustifolia) Ola riatanach air freagairt gabhaltach gabhaltach.Evidence stèidhichte air leigheas co-phàirteach agus eile: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [dhà]Mori, H. M., Kawanami, H., Kawahata, H., & Aoki, M. (2016). Comas slànachaidh lotan de ola lavender le luathachadh granulation agus giorrachadh leòn tro inntrigeadh TGF-β ann am modal radan.BMC leigheas co-phàirteach agus eile, 16 (1), 144.
- [3]Prusinowska, R., & Śmigielski, K. B. (2014). Dèanamh, feartan bith-eòlasach agus buaidhean teirpeach lavender (Lavandula angustifolia L). Lèirmheas.Herba polonica, 60 (2), 56-66.
- [4]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Fàs fuilt - a ’brosnachadh buaidhean ola lavender ann an luchagan C57BL / 6.Toxicological, 32 (2), 103–108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
- [5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: lèirmheas goirid.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [6]Ahmad, Z. (2010). Cleachdaidhean agus feartan ola almon.Complementary Therapies ann an Cleachdadh Clionaigeach, 16 (1), 10-12.
- [7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N., & Kazerouni, A. (2013). Lèirmheas air tagraidhean ola craoibhe tì ann an dermatology.International Journal of Dermatology, 52 (7), 784-790.
- [8]Telang P. S. (2013). Bhiotamain C ann an dermatology.Indian dermatology iris air-loidhne, 4 (2), 143–146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [9]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Mil ann an dermatology agus cùram craiceann: lèirmheas.Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
- [10]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Buaidh ola mèinnearach, ola lus na grèine, agus ola cnò-chnò air casg milleadh fuilt.Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
- [aon-deug]Keis, K., Persaud, D., Kamath, Y. K., & Rele, A. S. (2005). Sgrùdadh air comasan treòrachaidh diofar olan a-steach do fhibilean fuilt daonna.Journal of cosmetic science, 56 (5), 283-295.