Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Faodaidh atharrachaidhean ann am miann a bhith nan comharran air toiseach an tinneis. Mar as trice tha call càil bìdh na chùis bhunasach a dh ’fhaodadh tighinn bho iomadh rud leithid teannachadh, trom-inntinn, àmhghar tòcail, iomagain agus iomagain.
Cha bhith miann aig daoine a tha ann an droch staid nam beatha obrach no aig a bheil duilgheadasan pearsanta ann am beatha an teaghlaich airson biadh agus faodaidh seo an cuid miann a thoirt air falbh.
Faodaidh call càil bìdh a bhith na chùis sealach no na dhuilgheadas fad-ùine, ach mar as trice tha e co-cheangailte ri factaran tòcail.
liosta Westworld seusan 2 prògram
Mar as trice bidh call cuideim, lùghdachadh ann am miann agus atharrachaidhean cadail ann an inbhich agus mar as trice air adhbhrachadh le trom-inntinn.
Faodaidh eadhon a bhith a ’dùsgadh nas trice tron oidhche no tràth sa mhadainn buaidh mhòr a thoirt air a’ phàtran cadail agad a tha dualtach leantainn gu melancholia agus trom-inntinn.
Bidh cuideam agus factaran saidhgeòlasach a ’cur ri pàtrain ithe lag. Faodaidh miann lùghdaichte leantainn gu lùghdachadh ann an strì na bodhaig a bharrachd air droch shlàinte.
taobh-bhuaidhean bho bhith a ’cur ghee air aodann
Gus piseach a thoirt air strì bodhaig a ’chorp daonna agus faighinn air falbh bho thinneas, tha e cudromach cuid de leigheasan dachaigh a leantainn gus call call bìdh a leigheas. Seo cuid de na leigheasan nàdarra gus miann a bhrosnachadh ann an inbhich.
Ginger Agus piobar
Bidh ginger a ’brosnachadh miann agus a’ riaghladh gus duilgheadas dìth dìmeas a lughdachadh. Tha feartan cungaidh-leigheis aige a dh ’fhaodas faochadh a thoirt air stamag. Gu h-inntinneach, tha a bhith a ’cleachdadh am measgachadh de ginger agus piobar dubh chan e a-mhàin a’ sgrios cheallan air a bheil pathogens a ’toirt buaidh ach a’ riaghladh gus miann a bhrosnachadh.
Slice òirleach de ginger ann an grunn phìosan agus an uairsin feuch ris a ghoil ann an 2 chupan uisge. Faodaidh tu beagan siùcar no mil a chur ris.
Air neo faodaidh tu eadhon an dàrna reasabaidh fheuchainn. Chop ginger a-steach do phìosan beaga agus cuir beagan pìosan de rhizome a-steach. An uairsin bleith iad gu taois agus feuch an cuir thu cuideam orra gus an sùgh a thoirt a-mach. An ath rud cuir pùdar piobar dubh a-steach don mheasgachadh agus an uairsin cuir a-steach beagan dhiogan de sùgh lemon ann. Bidh seo a ’cuideachadh do mhiann a bhith a’ breabadh a-steach agus a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh mì-chothromachadh.
Cuimhnich nach toir thu an leigheas seo do bhoireannaich a tha trom le leanabh. Tha eadhon cumhachd ginger aig tì ginger gus miann sgìth a bhrosnachadh. Is e a bhith ag òl tì ginger an dòigh as fheàrr air an latha dheth a thòiseachadh leis gu bheil buannachdan slàinte iongantach ann.
Sù pomegranate
Tha pomegranate na stòr math de fiber, vitamain A, C agus E, iarann agus antioxidants eile. Tha measan sònraichte ann a chuidicheas le bhith a ’brosnachadh an t-acras agus ag ath-nuadhachadh do bhodhaig agus gu h-inntinneach tha pomegranate a’ tachairt mar aon dhiubh.
Bidh an sùgh aige a ’cuideachadh le bhith ag adhartachadh agus ag àrdachadh do mhiann. Gabh cupa de shùgh pomegranate milis agus an uairsin cuir a-steach leth cupa de shùgh ùbhlan, sùgh lemon agus sùgh duilleagan mint a-steach don mheasgachadh. Mu dheireadh measgaich an sùgh seo le 2 spàin de shiùcair. Faodaidh tu cuideachd beagan mil agus salann creige a chur ris an sùgh.
plana daithead Innseanach airson call cuideim ann an 7 latha
Sìol Cumin agus sìol mustaird
Tha sìol cumins air leth math airson duilgheadasan cnàmhaidh. Bidh iad sin a ’brosnachadh dusgadh agus a’ riaghladh gus do mhiann a neartachadh. Tha fios gu bheil stòr math de bhiotamain A, C, E & B6, riboflavin agus mèinnirean mar iarann, manganese, copar, calcium, magnesium, fosphorous agus potasium, tha comas aig sìol cumin còmhla ri sìol mustaird dìonachd a leasachadh a bharrachd air slàinte analach. Faodaidh ithe nan sìol sin cuideachadh le bhith a ’sruthadh radicals an-asgaidh bhon t-siostam cnàmhaidh agad agus do mhiann a bhrosnachadh.
Cuir meudan co-ionann de cumin, sìol mustaird, ginger, salann dubh agus asafoetida ris a ’mheasgadair. Dìreach bleith na spìosraidhean sin agus an uairsin cuir glainne de bhlàthaich ris. Stir gu math agus dèan cinnteach gun òl thu an deoch seo dìreach ro bhiadh.
Sìol Carom
Tha sìol carom preeminent airson a bhith a ’làimhseachadh duilgheadasan cnàmhaidh a bharrachd air a bhith a’ leigheas cuim. Airson call càil bìdh, measgaich sìol carom, sìol fennel, pùdar ginger tiormaichte agus cuir salann ri blas. Measgaich na grìtheidean gu math agus bleith e gus taois ghrinn a dhèanamh. Nas fhaide air adhart cuir beagan ghee teth ris a ’mheasgachadh seo. Faodaidh tu am measgachadh seo ithe còmhla ri rus. Bidh an reasabaidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh do mhiann
Uisge blàth is lemon
Ma tha thu airson do mhiann a neartachadh cuir sip glainne de dh'uisge blàth le 1/2 lemon air a bhrùthadh ann. Bu chòir seo a bhith air a thilgeil sìos air stamag falamh gu sònraichte sa mhadainn. Bidh sùgh lemon a ’riaghladh an siostam agad a ghlanadh a bharrachd air cuideachadh le bhith a’ losgadh do dhreuchd cnàmhaidh.
Amla
Ma tha thu airson a bhith a ’làimhseachadh do mhiann lùghdaichte dèan cinnteach gun dèan thu grèim bìdh air amla. Tha Gooseberry, ris an canar cuideachd amla na chrannchur don chinne-daonna airson na buannachdan slàinte aige. Bidh e a ’riaghladh detoxify an grùthan agus àrdachadh gnìomhachd an t-slighe cnàmhaidh. Gabh spàin de sùgh amla ann am bobhla agus cuir beagan sùgh lemon is mil a-steach ann. Feuch ris an sùgh seo a chuir ann an glainne uisge blàth agus dèan cinnteach gun ith thu an deoch seo air stamag falamh sa mhadainn.
Cinnamon
Tha fios gu bheil cinnamon na àrdachadh ìre meatabileach dìomhair, a dh ’fhaodadh eadhon ìrean insulin a dhèanamh seasmhach. Tha hydoxychalcone ann a tha a ’riaghladh leasachadh a dhèanamh air miann.
Tha measgachadh de bheathachadh ann an cinnamon a dh ’fhaodas galar gabhaltach a làimhseachadh. Mar as trice bidh daoine ag ithe an spìosraidh seo le bhith ga dòrtadh air toast, iogart, gràn, min-choirce, cofaidh agus milseagan.
Gabh 2 mhaide cinnamons agus goil e ann an uisge airson 15 mionaidean. Infuse an tì seo le pùdar mil agus piobar dubh. Deoch an tì seo tràth sa mhadainn ma tha thu airson do metabolism a luathachadh.
tablet vitimín e airson fàs fuilt
Faodaidh tu an aon ìre de rùsg cinnamon, sìol coriander a ghabhail agus an uairsin cuir dash de shìol cardamom agus fennel ann am bobhla. Leig leis fuireach thar oidhche ann an uisge. An ath latha feuch ri cuideam a chuir air a ’mheasgachadh tro chriathar càin agus cuir na grìtheidean an dàrna taobh. Cleachd an uisge seo air stamag falamh oir faodaidh seo cuideachadh le bhith a ’brosnachadh do mhiann sgìth.
Sìol agus uisge coriander
Chaidh Coriander a thoirt a-steach do na Sasannaich leis na Ròmanaich. Is e seo aon de na ciad luibhean còcaireachd a chaidh a chleachdadh ann an iomadh cuisean. Thathas den bheachd gu bheil sìol coriander mar stimulant appetite seach gu bheil e a ’toirt blas tlachdmhor. Feuch ri dòrlach de shìol a ghabhail thairis air an oidhche agus an uairsin cuir a-mach na sìol. Tha e air a thoirt a-steach an uisge seo ithe mus gabh thu bracaist.
Iogart agus Mionach
Faodaidh dìth iarann agus anemia buaidh a thoirt air miann neach. Mar sin ma tha thu airson na cleachdaidhean bìdh agad atharrachadh a bharrachd air do mhiann a leasachadh, dèan cinnteach feuchainn air an reasabaidh seo. Feuch ri duilleagan mint a mheasgachadh le iogart agus an uairsin cuir dash de phiobar dubh ris. Is e seo aon leigheas den leithid a chuidicheas ann an secretion sùgh gastric. Cleachd an tàthchuid seo dà uair san latha.
Tomatoes amh
Tha fios gu bheil a bhith ag ithe tomato gu cunbhalach ag àrdachadh am miann, mar sin dèan cinnteach gun cuir thu a-steach mòran den dath dearg seo anns an daithead agad gus casg a chuir air èiginn slàinte. Mar as trice cha bhith e ag adhbhrachadh frith-bhuaidhean.
Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ cnàmh agus bidh e a ’neartachadh am miann. Ma tha thu airson do mhiann a mheudachadh an uairsin deoch sùgh tomato no feuch ri brot a thoirt a-steach don bhiadh agad. Faodaidh e atharrachaidhean mòra a thoirt air an daithead agad a bharrachd air anorexia a leigheas.
