Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Mar dhaoine, tha sinn an-còmhnaidh air ar tarraing gu rudan a bheir oirnn a bhith a ’faireachdainn math, ceart? Tha e ach nàdarra!
Dh ’fhaodadh biadh math mòran dhaoine a dhèanamh toilichte, dh’ fhaodadh eacarsaich cuideachadh a thoirt do dhaoine eile a bhith a ’ruighinn staid socair inntinn agus mar sin air adhart.
Ged a tha rudan eile ann leithid deoch-làidir, drogaichean, toitean, msaa, faodaidh sin cuideachd toirt air neach a bhith a ’faireachdainn toilichte agus socair airson ùine.
Ach, canar ‘vices’ ris na cleachdaidhean gu h-àrd oir faodaidh iad cron a dhèanamh air do shlàinte gu sgiobalta agus gu sgiobalta, eadhon ged a dh ’fhaodadh gum bi e coltach gu bheil iad a’ toirt faireachdainn dhut ‘àrd’.
A-nis, ma tha thu nad chuideigin nach urrainn a dhol eadhon airson uair no dhà gun smocadh toitean, an uairsin gu cinnteach, is dòcha gu bheil thu draghail gu bheil an tràchdas agad ri smocadh mar leas a dh ’fhaodadh a bhith a’ milleadh do shlàinte is do bheatha, ceart?
10 diofar sheòrsaichean brot
Ma tha, an uairsin tha na tha thu a ’smaoineachadh ceart, oir tha smocadh na chleachdadh a tha uamhasach dochann do shlàinte, mar a chaidh ainmeachadh air na pacaidean toitean fhèin!
Tha fios gur e smocadh toitean aon de na prìomh adhbharan airson grunn dhuilgheadasan, gach cuid beag agus mòr.
Faodaidh buaidhean smocaidh droch dhuilgheadasan adhbhrachadh leithid cansearan na sgamhain, amhach, beul, msaa, agus feadhainn nas lugha mar sinusitis, bronchitis, laigse fèithe, sionndrom caolain irritable, msaa.
Bidh smocadh cuideachd a ’cruthachadh eisimeileachd saidhgeòlach air nicotine, a tha na phrìomh stuth psychoactive a lorgar ann an tombaca.
Nuair a bhios neach a ’smocadh thoitean, tha an nicotine a lorgar ann air a thoirt a-steach do sgamhanan an neach agus cuideachd san t-sruth fala, a’ tasgadh tocsainnean anns a h-uile pàirt den chorp aige / aice, agus mar sin a ’cur a shlàinte ann an cunnart.
An robh fios agad gu bheil leigheas dachaigh ann a dh ’fhaodas an nicotine a thoirt a-mach às an t-siostam agad agus do sgamhanan a dhèanamh nas fhallaine? Thoir sùil air an seo!
a bheil henna math airson falt tioram
Tàthchuid a tha a dhìth:
- Sù ùr oinniún - & frac12 glainne
- Turmeric - 1 lobh-bhùird
- Pasgan ginger - 1 teaspoon
Bidh an leigheas nàdarra seo a dh ’fhaodadh sgamhanan smocaidh a dhì-ghalarachadh ag obair gu h-èifeachdach, nuair a thèid a chleachdadh gu cunbhalach, anns na suimean ceart.
Còmhla ri bhith a ’caitheamh an leigheas seo, feumaidh fear oidhirp mhothachail a dhèanamh gus stad a chuir air smocadh, uile còmhla!
Dh ’fhaodadh sgur a smocadh a bhith gu math cruaidh an toiseach, ach aig a’ cheann thall ma tha thu làn-thoilichte, faodaidh tu sgur den chleachdadh seo, nuair a thuigeas tu gum faod e a bhith marbhtach dhut!
Faodaidh tu cuideachd tadhal air proifeasanta slàinte a dh ’fhaodas innse dhut mu leigheasan sònraichte a chuidicheas tu gus stad a smocadh.
Chan obraich an leigheas seo, ma chumas tu a ’smocadh fhad‘ s a bhios tu ga ithe. Còmhla ri bhith a ’gabhail a’ chungaidh-leigheis seo, feumaidh tu cuideachd ithe gu fallain agus eacarsaich a dhèanamh gach latha.
Tha an cothlamadh de sùgh oinniún, turmeric agus ginger a ’dèanamh detox nàdurrach sàr-mhath a dh’ fhaodas a bhith a ’toirt a-mach na tocsainnean a tha cruinnichte ann an sgamhanan smocaidh, leis gu bheil tòrr antioxidants fallain ann.
Faodaidh an leigheas seo cuideachd an siostam dìon agad a leasachadh agus càradh a ’mhilleadh a rinn do sgamhanan bho bhith a’ smocadh.
Modh ullachaidh:
- Cuir na sùimean tàthchuid a tha air am moladh ri glainne uisge blàth.
- Stir gu math gus measgachadh a chruthachadh.
- Cleachd am measgachadh seo, gach madainn, às deidh bracaist, airson co-dhiù mìos.