Tha caitheamh sunscreen daonnan cudromach. A rèir Deborah S. Sarnoff, M.D. , ceann-suidhe The Skin Cancer Foundation, Anns an aimsir gheamhraidh cheart, faodaidh tu milleadh grèine a chumail suas a cheart cho furasta ri tron t-samhradh.
Ach, thig as t-samhradh, tha caitheamh sunscreen gu sònraichte deatamach. Tha ghathan UVB nas làidire tro mhìosan an t-samhraidh - agus às aonais dìon ceart, faodaidh tu droch losgadh grèine a thighinn gu crìch, a dh’ fhaodadh droch dhuilgheadasan adhbhrachadh.
Fhathast mì-chinnteach gu bheil e cudromach a bhith a’ caitheamh sunscreen? Ma tha feum agad air barrachd cinnt, na bi a’ coimhead nas fhaide na am bhidio TikTok seo air a chruthachadh le Quinn Stallings.
Anns a’ bhidio aice, tha Stallings a’ toirt rabhadh do luchd-amhairc a’ ghrian-grèine a chaitheamh, air eagal ’s gum bi iad airson puinnseanachadh grèine mar a rinn i.
Mar a chì thu, tha aghaidh Stallings dearg, puffy agus swollen - comharran cumanta de phuinnseanachadh grèine. A rèir UMPC , bidh puinnseanachadh grèine a’ tachairt nuair a bhios rèididheachd UV a’ lasadh a’ chraicinn, agus faodaidh e leantainn gu comharraidhean nas miosa leithid fannachadh agus dìth uisgeachadh.
Bha eagal air daoine dìreach le bhidio Stallings - agus aghaidh.
Tha seo eagallach, thuirt aon neach.
ANNS NA 21 BLIADHNA BLIADHNA agamsa de bheatha cha robh fios agam a-riamh B’ e fìor rud a bh’ ann. B' àbhaist dhomh mo LIIIFE a chaitheamh sa ghrèin. A-NIS IM TERRIFIED, sgrìobh cleachdaiche eile.
Tha mi a’ caitheamh mo sgàilean grèine a-staigh dìreach airson a bhith sàbhailte, thuirt treas neach.
Bi sàbhailte a-muigh an sin as t-samhradh seo, agus cuimhnich an-còmhnaidh a bhith a’ caitheamh sunscreen!
Ma chòrd an sgeulachd seo riut, sgrìobh In The Know mu dheidhinn cuideachd neach-cleachdaidh TikTok le suidheachadh fallas tearc .
Tuilleadh bho In The Know :
10 sweatshirts chic bho reic mòr Nordstrom airson a chaitheamh air an ath ghairm Zoom agad
Bheir masg craiceann ath-chuiridh Olay dhut craiceann bog pàisde ann an aon chleachdadh
