Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Anirban Lahiri misneachail air thoiseach air Dualchas RBC
- Chan e gainnead an duilgheadas: tha slams Ministreachd na Slàinte ag ràdh airson ‘mì-riaghladh’ banachdachan COVID
- Liosta de na eàrlasan dàta ìre inntrigidh bho earbsa Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha pàrantan an-còmhnaidh draghail mu shlàinte an leanaibh aca. Ma tha an leanabh reamhar, tha e na cheann goirt dha na pàrantan. Bidh iad a ’lorg aon dòigh no barrachd gus cuideam an leanaibh a mheudachadh.
mar a dhèiligeas tu ri diùltadh
An robh fios agad gum faodadh tu cuideachadh le cuideam do phàisde a mheudachadh gu furasta? Is e, is e aon de na dòighean as fheàrr air cuideam pàisde àrdachadh le bhith a ’toirt a-steach e / i gu biadh a tha làn calorie.
Le bhith a ’toirt a-steach biadh a tha làn calorie ann an daithead an leanaibh a’ meudachadh an cuideam gu mòr. Tha liosta de bhiadhan ann a chuidicheas le bhith a ’faighinn cuideam nas luaithe. Leis gu bheil na calaraidhean sin beairteach ann an calaraidhean, bidh iad a ’toirt seachad lùth luath tron latha.
Mar sin, cuir a-steach na biadhan làn calorie sin ann an daithead do phàisde agus mothaich an diofar. Mar sin, san artaigil seo, bidh sinn aig Boldsky a ’liostadh a-mach cuid de na prìomh bhiadhan àrd-calorie airson pàisdean. Leugh air adhart gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu dheidhinn.
Avocado: Tha avocado làn chalaraidhean. Is e a bhith a ’toirt avocados don leanabh aon de na dòighean as fheàrr air an ìre calorie àrdachadh. Tha e làn de gheir fallain. Faodar a mheasgachadh le glasraich agus bananathan agus faodar a thoirt don leanabh.
Bainne: Bidh bainne a ’toirt seachad an dòs làitheil de chalaraidhean a dh’ fheumar airson an leanaibh. Tha e cuideachd beairteach ann an calcium agus beathachadh eile a dh ’fheumar airson fàs agus leasachadh iomlan an leanaibh.
Càise: Le bhith a ’toirt a-steach càise ann an daithead cunbhalach an leanaibh a’ dèanamh cinnteach gum faigh an leanabh dosage àrd de chalaraidhean. Faodar càise gràsta a thoirt a-steach do bhiadh an leanaibh.
Ugh : Tha buidheag ugh air a luchdachadh le beathachadh. Faodaidh e tòrr susbaint calorie a chur ri gnàthachadh bìdh pàisde. Bidh uighean cuideachd a ’cuideachadh le leasachadh eanchainn an leanaibh.
Cnothan: Is e a bhith a ’toirt a-steach cnothan an dòigh as fheàrr air blas agus calaraidhean a chur ri biadh sam bith. Le bhith a ’toirt a-steach cnothan mar chnothan-cnò, cnò Fhrangach, cashews, msaa, tha sin a’ cur tòrr chalaraidhean a tha riatanach airson fàs an leanaibh.