Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha sagu glasraich na fhìor mhias taobh Innseanach a Deas a tha a ’tighinn bho stàite Karnataka. Tha e air ullachadh mar mhias bracaist agus mar as trice bidh e air a pharadh le poori, dosa suidhichte agus chapati. Tha atharrachaidhean ann an sagu glasraich ann am pàirtean a tuath agus a deas de na h-Innseachan. Tha an reasabaidh veg kurma ag obair mar cho-fhacal ris an reasabaidh sagu glasraich.
Tha sagu glasraich air ullachadh le diofar ghlasraich air a ghearradh gu math agus air a mheasgachadh le masala aon uair ‘s gu bheil e bruich. Thathas a ’cur ris an ìre spìosraidh a tha a dhìth gus eadhon milis na glasraich a thoirt a-mach. Tha cothromachadh nam blasan sin a ’cluich pàirt chudromach ann a bhith a’ toirt a-mach bobhla sagu a ghabhas toirt às.
Chan fheum an dreach againn de sagu glasraich eòlas sam bith agus faodar a dheasachadh taobh a-staigh ùine sam bith. Seo reasabaidh bhidio air mar a nì thu sagu glasraich. Cuideachd, leugh agus lean am modh ceum air cheum mionaideach air mar a nì thu sagu glasraich.
CLÀR BHIDEO SAGU VEGETABLE
CLÀR SAGU VEGETABLE | CIAMAR A DHÈANAMH MIX VEG SAGU | SAGU RECIPE Recipe Sagu Glasraich | Mar a dheasaicheas tu measgachadh Veg Sagu | Sagu Recipe Time Prep 20 Mins Cook Time 25M Ùine Iomlan 45 MinsRecipe Le: Kavyashree S.
carson a tha daoine a ’tuiteam a-mach à gaol
Seòrsa reasabaidh: Mias taobh
A ’frithealadh: 3-4
Tàthchuid-
Pònairean Frangach (picil) - 1 cupa
Cabadaich (shredded) - 1 cupa
Carrot (picil) - 1 cupa
Buntàta (picil) - 1 cupa
Peas - ¾th cupa
Uisge - 4 cupan
Salann - 3 tsp
Coconut (grated) - 1 cupa
Chill uaine - 6
Duilleagan coriander (picil) - ¼th cupa
Duilleagan curraidh - 10-12
Jeera (sìol cumin) -1 tbsp
Gram ròsta - 1½ tbsp
-
1. Gabh pana agus leig leis teasachadh.
2. Cuir pònairean picil (pònairean Frangach) agus càl air a rùsgadh thuige.
3. Cuir carranan ris an aon rud.
4. Cuideachd cuir peas ris gus am blas milis fhaighinn am meadhan an sagu spìosrach.
ola fuilt airson fàs falt fada
5. A-nis, cuir na ciùban buntàta, 3 cupan uisge agus salann.
6. Measgaich gu math agus còmhdaich e le mullach.
7. Leig leis a bhith a ’còcaireachd airson 10 gu 15 mionaidean.
8. San eadar-ama, cuir coconut grated ann am jar measgachaidh le chili.
9. Còmhla ris, cuir duilleagan coriander, duilleagan curraidh agus jeera.
10. Mu dheireadh, cuir ris a ’ghram ròsta agus cupa uisge.
11. bleith e gu cunbhalachd rèidh.
12. Fosgail mullach a ’phana agus dèan cinnteach gu bheil na glasraich air am bruich gu math.
13. Cuir an masala talmhainn ris agus measgachadh gu math.
14. Leig leis a ghoil airson 5 mionaidean.
15. Cuir thairis e ann am bobhla agus frithealadh teth.
- 1. Faodar glasraich a chur ris a rèir mar as fheàrr leat.
- 2. Faodar bunait an gravy a dhèanamh uachdar le bhith a ’cur taois cashew no iogart ris. Mar as trice bidh an uachdar creagach air a dhèanamh ann an veg kurma.
- 3. Ach, faodaidh an sagu a bhith air a sgeadachadh le cnothan cashew ròsta agus duilleagan coriander.
- 4. Na gabh thairis air na glasraich oir faodaidh e blas an sagu gu lèir a thoirt air falbh.
- Meud seirbheiseachaidh - 1 container meadhanach
- Calaraidhean - 236 cal
- Saill - 8g
- Pròtain - 7g
- Gualaisgean - 10g
- Siùcar - 7g
- Fibre - 9g
STEP BY STEP - CIAMAR A DHÈANAMH SAGU VEGETABLE
1. Gabh pana agus leig leis teasachadh.
2. Cuir pònairean picil (pònairean Frangach) agus càl air a rùsgadh thuige.
3. Cuir carranan ris an aon rud.
4. Cuideachd cuir peas ris gus am blas milis fhaighinn am meadhan an sagu spìosrach.
5. A-nis, cuir na ciùban buntàta, 3 cupan uisge agus salann.
mar a bheir thu air falbh comharran gabhaltachd fungach bho chraiceann
6. Measgaich gu math agus còmhdaich e le mullach.
7. Leig leis a bhith a ’còcaireachd airson 10 gu 15 mionaidean.
8. San eadar-ama, cuir coconut grated ann am jar measgachaidh le chili.
9. Còmhla ris, cuir duilleagan coriander, duilleagan curraidh agus jeera.
10. Mu dheireadh, cuir ris a ’ghram ròsta agus cupa uisge.
11. bleith e gu cunbhalachd rèidh.
12. Fosgail mullach a ’phana agus dèan cinnteach gu bheil na glasraich air am bruich gu math.
13. Cuir an masala talmhainn ris agus measgachadh gu math.
14. Leig leis a ghoil airson 5 mionaidean.
15. Cuir thairis e ann am bobhla agus frithealadh teth.