Tha mòran dhaoine measail air ola cnò-chnò airson a cleachdaidhean sùbailte. A bharrachd air blas seòlta a chur ri mias sam bith, tha e cuideachd air a chleachdadh gu cumanta obair taighe (i.e., a ’suidheachadh ùrlaran fiodha) agus mar ghrìtheid tais ann an cleachdaidhean fuilt is cùram craiceann.
Gus bruidhinn air an fhear mu dheireadh, rinn sinn grèim air dà dermatologist le teisteanas bùird, an Dr Steven Shapiro, a stèidhich Shapiro MD agus Rachel Maiman, a tha ag obair aig Marmur Medical, airson na beachdan aca.
Dè na buannachdan a th ’ann a bhith a’ cleachdadh ola cnò-chnò airson do fhalt?
Bho bhith a ’cleachdadh innealan teas agus leigheasan dathaidh gu rudan mar truailleadh agus fìor aimsir, bidh do fhalt a ’dol tro mhòran. Faodaidh na rudan sin leaghadh taiseachd agus pròtain bho do fhalt, ga dhèanamh tioram, dull, agus buailteach a bhith a ’briseadh, a’ sgoltadh agus a ’rùsgadh cus, arsa Shapiro.
Gu fortanach, faodaidh ola cnò-chnò cuideachadh air a h-uile aghaidh, agus is e sin as coireach gu bheil e ri fhaicinn gu tric anns na toraidhean cùram fuilt agus na cleachdaidhean dachaigh agad. Tha seo air sgàth gu bheil searbhag lauric ann an ola coconut, searbhag geir a dh ’fhaodadh, eu-coltach ri searbhagan geir eile, a dhol troimhe gu domhainn a-steach don fhalt fuilt. Mar thoradh air an sin, faodaidh e cuideachadh le bhith a ’dìon falt an aghaidh call pròtain fhad‘ s a tha e a ’toirt seachad taiseachd fad-ùine. Bidh seo a ’dèanamh do fhalt a’ coimhead nas coileanta, nas sine agus nas fhallaine. Bidh e cuideachd a ’toirt càileachd nas buige agus nas socair don fhalt agad a tha furasta a stoidhle, thuirt e.
Tha Maiman ag aontachadh, ag ràdh: ' Coltach ri ola mèinnearach agus mòran olan glasraich, tha ola coconut èifeachdach ann a bhith a ’cumail suas taiseachd taobh a-staigh snàithleach fuilt. Tha seo air sgàth gu bheil ola cnò-chnò a ’còmhdach a’ chrann fuilt air an taobh a-muigh, a tha a ’toirt seachad cnap-starra hydrophobic a bhios a’ glasadh ann an taiseachd. Mar thoradh air an sin, bidh a ’bhuaidh seo a’ slaodadh ìre call taiseachd a-mach às a ’chrann fuilt thar ùine, coltach ris na dh’ fhaodadh cuid de thoraidhean gnàthachaidh àbhaisteach a dhèanamh dhut. '
gàrraidhean ainmeil an t-saoghail
A bheil ola coconut a ’cuideachadh le fàs fuilt?
It urrainn . Mar a tha Shapiro a ’mìneachadh: Tha ola cnò-chnò gu math beathachail dha do chraiceann, agus mar sin faodaidh a bhith ga chleachdadh air do fhalt a bhith cuideachail ann a bhith a’ cuideachadh casg call fuilt le bhith a ’cruthachadh suidheachaidhean nas fheàrr airson fàs falt fallain.
Agus cuimhnich air an searbhag lauric air an do bhruidhinn sinn? Uill, a bharrachd air a bhith na moisturizer sàr-mhath, faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a ’sabaid sèid timcheall air na follicles fuilt agad, a tha mar aon de na culprits as cumanta air cùl call fuilt, arsa Shapiro.
A-rithist, is e searbhag lauric am prìomh phàirt de dh ’ola cnò-chnò, a leigeas leis do fhalt a dhol a-steach gu furasta, a dh’ fhaodadh cuideachd cuideachadh le bhith a ’neartachadh an cuticle. 'Coltach ris na thachras le co-rèiteachadh cnap-starra craiceann , bidh cuticle millte a ’cur fàilte air inntrigeadh stuthan cronail agus uisge a dh’ fhaodas briseadh fuilt adhbhrachadh gu furasta. Bidh neart fuilt nas fheàrr agus neo-sheasmhachd nas motha a ’leantainn gu nas lugha de bhriseadh. Mar sin, is dòcha gun cuidich ola coconut le bhith a ’lughdachadh ìrean call fuilt co-cheangailte gu dìreach a mhilleadh, ’arsa Maiman. 'Ach, chan eil an dàta gu leòr gus taic a thoirt don tagradh gu bheil ola coconut a ’brosnachadh fàs fuilt aig ìre an follicle. '
Mar a chleachdas tu ola coconut air falt:
Tha mòran dhòighean eadar-dhealaichte ann airson ola cnò-chnò a chleachdadh air do fhalt, ach mus dèan thu dad, tha Maiman ag ràdh cumail ris neo-mhìnichte, ola cnò cócò (no eadhon ola cnò cócò maighdean a bharrachd) airson na toraidhean as fheàrr. Ceart gu leòr, deiseil airson cuid de mholaidhean airson a bhith a ’toirt a-steach an tàthchuid hydrating a-steach don chleachdadh agad?
1. ‘Faodaidh tu ola cnò-chnò a chuir gu dìreach ro no às deidh do fhalt a nighe gus dìon an aghaidh milleadh agus ròn ann an taiseachd riatanach,’ tha Shapirpo a ’tabhann.
2. 'Cleachd e mar masg fuilt dhà no trì tursan san t-seachdain. Gus seo a dhèanamh, dìreach blàthaich an ola cnò-chnò agus cuir an sàs e airson falt a thiormachadh, a ’cleachdadh cìr le fiacail farsaing gus an ola a sgaoileadh gu cothromach, a’ tòiseachadh aig midsection do fhalt agus a ’leantainn air adhart gu na h-oirean. Airson làimhseachadh sgiobalta, fàg air airson 30 mionaid, an uairsin seampù agus cuir do fhalt mar as àbhaist. Airson uisgeachadh a bharrachd, fàg air adhart thar oidhche le do fhalt air a phasgadh ann an caip fras no sgarfa sìoda. An uairsin, fras agus seampù sa mhadainn.
3. Feuch e mar ola crìochnachaidh gus coltas cinn sgoltadh a lughdachadh, r oideachadh frizz agus tame flyaways. . ‘s cuir crìoch air le sgalp greasy.
A bheil ceumannan ann airson beachdachadh nuair a bhios tu a ’cleachdadh ola cnò-chnò air do fhalt?
Is e am prìomh rabhadh a ghabhail airson euslaintich le craiceann acne-prone , seach gu bheilear den bheachd gu bheil ola cnò-chnò comedogenic, a ’ciallachadh gum bi e a’ brùthadh pores, ’a’ toirt rabhadh do Maiman. Mar thoradh air an sin, dh ’fhaodadh e acne a dhèanamh nas miosa do chuid de dhaoine, agus mar sin tha mi a’ comhairleachadh fuireach air falbh bhuaithe ma tha seo na dhragh idir. Eadhon nuair a tha tagradh air a chuingealachadh ri dìreach sgalp, faodaidh e imrich gu furasta agus briseadh a-mach air feadh an loidhne fuilt agus an aghaidh. '
Faodaidh a bhith a ’cleachdadh cus ola cnò-chnò cuideachd do fhalt a bhith a’ coimhead greasy, a ’toirt rabhadh do Shapiro. Tòisich an-còmhnaidh leis an t-sùim as lugha (i.e., gun a bhith nas motha na scoop meud dime) agus faic mar a dhèiligeas do fhalt ris an toiseach. Faodaidh tu an-còmhnaidh barrachd a chuir ris nas fhaide air adhart. Air neo, faodaidh tu a toradh fuilt le ola cnò-chnò an àite sin, a bheir dhut an taiseachd a bharrachd a tha thu a ’lorg às aonais às aonais a’ bhreugan no an tàmh. '
A bheil grìtheidean eile ann a tha thu a ’moladh airson fàs fuilt?
Tha sùgh tì uaine, sùgh palmetto agus earrann caffeine uile air leth buannachdail airson fàs fuilt, gu sònraichte dha fir is boireannaich a tha a ’dèiligeadh ri falt tana, millte no call fuilt. Faodaidh na grìtheidean sin cuideachadh le bhith a ’sabaid DHT, an hormone call fuilt a thathas a’ creidsinn a chuireas ri bhith a ’scarring agus a’ crìonadh ann am follicles fuilt. Le bhith a ’sabaid DHT aig sgalp, faodaidh na h-earrannan nàdarra sin an cuideachadh le bhith ag obair aig làn chomas, a’ mìneachadh Shapiro.
Tha Minoxidil na dheagh chur-ris eile dha daoine a tha a ’dèiligeadh ri call fuilt no tanachadh agus tha deicheadan de eòlas ann dha fir is boireannaich. Tha e furasta a chleachdadh gu topically mar aon de dìreach dà fhuasgladh a chaidh aontachadh gu h-oifigeil leis an FDA gus dèiligeadh ri call fuilt. (Faic gu h-ìosal airson stiùireadh ceannach mu thoraidhean fàs fuilt.)
Nuair a bhios mi ag obair le euslaintich call fuilt, is iad sin cuid de na rudan as fheàrr leam. Tha iad a ’faighinn taic bho rannsachadh, agus leis gu bheil mòran dhiubh (i.e., ola cnò-chnò agus sùgh tì uaine) nan stuthan nàdarra, tha mi a’ faireachdainn sgoinneil gam moladh do cha mhòr duine sam bith a tha draghail mu shlàinte fuilt agus call fuilt, thuirt e.
An loidhne bun
Mar sin, an urrainn dha ola coconut cuideachadh le fàs fuilt? Tha, leis gu bheil e a ’cuideachadh le bhith a’ cruthachadh àrainneachd nas fhallaine airson do sgalp agus mar sin, falt.
Mar a tha sinn còmhdaichte roimhe seo , tha fàs fuilt na phròiseas ioma-fhactar a dh ’fheumas dòigh-làimhseachaidh coileanta a tha ag amas air adhbharan bunaiteach sam bith airson tanachadh no call fuilt leithid cuideam, hormonaichean, slàinte gut, beathachadh agus factaran àrainneachd eile. Leis fhèin, tha coltas ann nach bi ola cnò-chnò - no aon ghrìtheid sam bith airson a ’chùis sin - a’ fuasgladh do bhrògan call fuilt. An àite sin, faodaidh e a bhith na fheart taiceil.
A bharrachd air fàs fuilt, faodaidh a ’mhòr-chuid de dhaoine ola cnò-chnò a chleachdadh gu sàbhailte mar thàthchuid tais san dòigh aca gus iallan tioram a thomadh agus a hydradachadh. Dìreach cuimhnich gun cleachd thu e mar a chaidh a stiùireadh (tòisich le tomhas beag agus cuir ris mar a dh ’fheumar) gus clogging do follicles a sheachnadh.
smachd a chumail air tuiteam fuilt agus ath-fhàs
Dè cuid de thoraidhean a tha comasach air fàs fuilt a bhrosnachadh?
Bòidhchead Ulta 1. Proifeasanta Viviscal
Is dòcha gur e Viviscal an leasachadh fàs fuilt as ainmeil. Tha e air a dhealbhadh gu saidheansail le AminoMar, ionad mara sònraichte a chuidicheas le bhith a ’beathachadh falt tana bhon taobh a-staigh agus a’ brosnachadh fàs fuilt a tha ann. Còmhla ri AminoMar, tha beagan phrìomh bheathachadh ann cuideachd a tha riatanach airson fàs falt fallain, a ’toirt a-steach biotin agus vitimín C.
Dermstore 2. Gualach Ath-bheothachadh Scalp Briogeo + Seampù Micro-Exfoliating Ola Coconut
Tha an loidhne cùram fuilt seo as fheàrr le cult a ’nochdadh toraidhean a tha saor bho SLS, parabens, sulfates, phthalates agus silicones. An àite sin tha e an urra ri earrannan agus olan plannta agus measan nàdarra (sa chùis seo, gual-fiodha agus ola cnò-chnò) gus dèiligeadh ri grunn chùisean fuilt. Gu h-iongantach is e rionnag an loidhne-loidhne an scròb detoxifying seo a bhios a ’faighinn cuidhteas toradh buildup sam bith, fhad‘ s a tha e a ’glanadh flakes a tha ann mu thràth. Bidh am measgachadh ola peppermint, spealmintint agus tì tì a ’fuarachadh sgalp tachasach air conaltradh agus a’ faireachdainn socair sa bhad.
Amazon 3. Siampù gnìomh Foligain Tripe airson falt tana
Airson roghainn gun dhrogaichean, faodaidh tu an-còmhnaidh tòiseachadh le toradh gnàthach an shampoo seo. Bidh e a ’toirt air falbh togail sam bith, a bheir air do fhalt a bhith a’ coimhead nas coileanta, agus a ’cleachdadh measgachadh seilbh ris an canar Trioxidil, a tha a’ toirt a-steach earrann luibh-eòlais nàdurrach (mar biotin agus gas gas measan) gus slàinte sgalp agus fuilt adhartachadh.
Bòidhchead Ulta 4. OGX Quenching Coconut Curls Conditioner
Tha an t-inneal-leaghaidh seo air a dhèanamh le measgachadh tais de dh ’ola meala agus cnò-chnò gus solas is bog a chur ris na dualan agad gun an cuideam a lughdachadh. A bharrachd air an sin, tha an speal na fhìor thlachd gach uair a ghlacas tu whiff.
Amazon 5. Leasachadh Fàs Gruaige Nutrafol
Le còrr air 3,000 lighiche agus proifeasanta cùram fuilt a tha a ’moladh Nutrafol, tha an cur-ris làitheil seo air a dhealbhadh le phytonutrients làidir, bith-ghnìomhach a chaidh a sgrùdadh gu clinigeach agus a chaidh a dhearbhadh gu bheil iad èifeachdach ann a bhith a’ leasachadh fàs fuilt aig trì gu sia mìosan. Tha grìtheidean a tha air an toirt a-steach mar Sensoril® Ashwagandha (air an sealltainn gu bhith a ’cothromachadh hormonaichean cuideam) agus Marine Collagen (a bheir seachad amino-aigéid mar bhlocaichean togail de keratin), bidh iad uile ag obair còmhla gus taic a thoirt do fhàs fuilt. Tha buannachdan àrd-sgoile a ’toirt a-steach ìnean nas làidire, cadal nas fheàrr, nas lugha cuideam agus barrachd lùth.
GABHAIL: Is e Ola Coconut gu bunaiteach an Superhero Beauty Routine agad
