Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha cùram fuilt air leth cudromach agus tha fios againn uile carson! Is e aon de na h-adhbharan airson seo gu bheil sinn gu tric a ’ceangal ar falt, a inneach, fad, meud agus stoidhle leis a’ choltas againn. Mar eisimpleir, bidh falt bog, gleansach, silidhteach agus beathaichte a ’deàrrsadh ar coltas gu h-iomlan, a’ toirt oirnn a bhith a ’coimhead misneachail agus tarraingeach an taca ri falt tioram agus dull.
Tha grunn nithean ann mar truailleadh, salachar, dust agus grime a dh ’fhaodadh cron a dhèanamh air ar falt ag adhbhrachadh gun caill e a deàrrsadh. Mar sin dè a dh ’fheumas tu a dhèanamh gus an deàrrsadh sin fhaighinn air ais? Ciamar as urrainn dhut am beathachadh air a bheil feum mòr a thoirt dha? Tha am freagairt gu math sìmplidh - rachaibh airson masg fuilt dachaigh math thar oidhche.
buannachdan gel aloe vera
Mar a nì thu masgaichean fuilt dachaigh thar-dachaigh
1. Measg fuilt ola ollaidh & mayonnaise
Bidh ola ollaidh a ’cuideachadh le bhith a’ casg dandruff, fungas, agus duilgheadasan sgalp eile a tha a ’leantainn gu craiceann tioram, flaky. Bheir e cuideachd falt gleansach dhut. [1]
Tàthchuid
- 2 tbsp ola ollaidh
- 2 tbsp mayonnaise
- Measgaich an dà chuid ola castor agus mayonnaise ann am bobhla. Dip ball cotan ann an cuid Cuir am measgachadh ris a ’chraiceann agus do fhalt.
- Massage airson beagan mhionaidean agus fàg e thar oidhche. Cuir air caip fras ma bhios feum air.
- Nigh dheth sa mhadainn e le bhith a ’cleachdadh do shampoo-conditioner cunbhalach.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- 2 tbsp gel aloe vera
- Scoop a-mach cuid de gel aloe vera bho dhuilleag aloe agus cuir thairis e gu bobhla.
- Gabh sùim fialaidh den gel agus massage e do sgalp agus falt.
- Còmhdaich do fhalt le caiptean fras agus fàg e thar oidhche.
- Nigh e sa mhadainn.
- Dèan seo a-rithist aon uair ann an 15 latha airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- 2 tbsp ola cnò-chnò
- 1 ugh
- Cuir còmhla an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do sgalp agus massage airson timcheall air 3-5 mionaidean.
- Fàg e thar oidhche.
- Nigh e le uisge blàth le bhith a ’cleachdadh an shampoo-conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- 2 tbsp iogart
- 2 tbsp pùdar vitimín E (4 capsal vitimín E)
- Ann am bobhla, cuir beagan pùdar vitimín E no sgàineadh fosgail beagan capsalan vitimín E.
- An ath rud, cuir beagan iogart ris agus measgachadh gu math.
- Cuir am measgachadh air do chraiceann agus do fhalt agus fàg air thairis air an oidhche.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- 8-10 duilleagan curraidh
- 2-4 ratanjot bataichean
- 2 tbsp ola cnò-chnò
- Soak cuid de mhaidean ratanjot ann an ola coconut thar oidhche. Sa mhadainn, cuir air falbh na bataichean agus gluais an ola gu bobhla.
- A ’bleith dòrlach de dhuilleagan curraidh le beagan uisge gus taois a dhèanamh.
- Measgaich na duilleagan ola is curraidh gu math.
- Cuir am measgachadh air do chraiceann agus do fhalt agus leig leis fuireach tron oidhche.
- Nigh dheth sa mhadainn leis an t-seampù-conditioner cunbhalach agad.
- 2 tbsp bainne
- 2 tbsp mil
- Cuir còmhla an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do sgalp agus massage airson timcheall air 3-5 mionaidean.
- Fàg e thar oidhche.
- Nigh e le uisge blàth le bhith a ’cleachdadh an shampoo-conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- 2 tbsp tì uaine
- 1 buidheag ugh
- Cuir an dà chuid tì uaine agus buidheag ugh còmhla ann am bobhla agus crathadh iad còmhla. Dip ball cotan a-steach agus am measgachadh agus cuir a-steach e air do sgalp agus do fhalt.
- Massage airson beagan mhionaidean agus fàg e thar oidhche. Cuir air caip fras ma bhios feum air.
- Nigh dheth sa mhadainn e le bhith a ’cleachdadh do shampoo-conditioner cunbhalach.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- 2 tbsp de pholl banana pronn
- 2 tbsp mil
- Cuir còmhla an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do sgalp agus massage airson timcheall air 3-5 mionaidean.
- Fàg e thar oidhche.
- Nigh e le uisge blàth le bhith a ’cleachdadh an shampoo-conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- 2 tbsp pulp avocado
- 2 tbsp ola ollaidh
- Measgaich an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do sgalp agus massage airson timcheall air 3-5 mionaidean.
- Fàg e thar oidhche.
- Nigh e le uisge blàth le bhith a ’cleachdadh an shampoo-conditioner cunbhalach agad.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.
- 2 tbsp ola castor
- 2 tbsp pùdar cinnamon
- 2 tbsp mil
- Measgaich na grìtheidean gu lèir ann am bobhla.
- Gabh sùim fialaidh den mheasgachadh agus cuir gu socair e air do sgalp agus massage airson timcheall air 3-5 mionaidean.
- Fàg e thar oidhche.
- Nigh dheth sa mhadainn e le bhith a ’cleachdadh do shampoo-conditioner cunbhalach.
- Dèan seo a-rithist uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh. Faic Iomraidhean Artaigil
- [1]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Iarrtas gnàthach de Oleuropein a ’toirt a-steach fàs falt Anagen ann an craiceann luchag Telogen.PloS aon, 10 (6), e0129578.
- [dhà]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Sgrùdadh coimeasach air buaidhean cleachdadh gnàthach Aloe vera, hormona thyroid agus sulfadiazine airgid air lotan craiceann ann an radain Wistar.Laboratory research research, 28 (1), 17–21.
- [3]Na h-Innseachan, M. (2003). Buaidh ola mèinnearach, ola lus na grèine, agus ola cnò-chnò air casg milleadh fuilt.j, Cosmet. Sci, 54, 175-192.
- [4]Al-Waili, N. S. (2001). Buaidhean leigheasach agus prophylactic de mil amh air dermatitis seborrheic cronach agus dandruff.European journal of medical research, 6 (7), 306-308.
- [5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). A ’bhuaidh a th’ aig todhar polyphenolic tì air call fuilt am measg creimich.Journal of the National Medical Association, 97 (6), 816–818.
- [6]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Ath-thogail de lochdan sgalp iom-fhillte: ath-choimhead air craiceann banana.Archives de lannsa plastaig aghaidh, 6 (1), 54-60.
- [7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). ‘Ola Castor’ - The Culprit of Acute Hair Felting.International journal of trichology, 9 (3), 116–118.
Mar a nì thu
2. Masg fuilt Aloe vera
Ann an Aloe vera tha enzyman proteolytic a bhios a ’càradh cheallan craicinn marbh air do sgalp. A bharrachd air an sin, tha e cuideachd na dheagh conditioner a bhios a ’fàgail do fhalt rèidh agus gleansach. [dhà]
Tàthchuid
Mar a nì thu
3. Masg fuilt ola ugh & coconut
Tha searbhag lauric ann an ola cnò-chnò a leigeas leis a dhol a-steach don chrann fuilt, agus mar sin ga bheathachadh bhon taobh a-staigh. [3]
Tàthchuid
gearradh beag fuilt airson nighean
Mar a nì thu
4. Masg fuilt iogart & vitimín E.
Ann an iogart tha vitimín B agus D agus pròtanan a tha ga dhèanamh na phàirt riatanach airson fàs falt fallain.
Tàthchuid
Mar a nì thu
5. Duilleagan curry agus masg fuilt ratanjot
Tha duilleagan curry saidhbhir ann am pròtanan agus beta-carotene a tha riatanach airson dèiligeadh ri duilgheadasan leithid call fuilt.
Tàthchuid
Mar a nì thu
stoidhle gruaige airson falt tana Innseanach boireann
6. Masg fuilt bainne & mil
Tha dà sheòrsa de phròtainean ann am bainne - meug agus casein, a tha le chèile buannachdail don fhalt agad. Air an làimh eile, tha mil ag obair gu h-èifeachdach airson duilgheadasan fuilt mar call fuilt no falt tioram is dull. [4]
Tàthchuid
ag òl uisge jeera airson call cuideim
Mar a nì thu
7. Masg fuilt tì uaine & buidheag ugh
Beairteach ann an catechins agus antioxidants, tha tì uaine na phrìomh roghainn dhaibhsan a tha a ’dèiligeadh ri call fuilt. Bidh cleachdadh tì uaine gu cunbhalach cuideachd a ’dèanamh do fhalt gleansach agus bog. [5]
Tàthchuid
Mar a nì thu
8. Masg fuilt banana & mil
Tha bananathan beairteach ann am potasium, antioxidants, ola nàdurrach agus vitamain a tha gan dèanamh nan deagh roghainn airson duilgheadasan leithid call fuilt no tuiteam fuilt. A bharrachd air an sin, bidh iad a ’toirt craiceann nàdarra agus bog don fhalt agad. [6]
Tàthchuid
Mar a nì thu
9. Masg fuilt ola avocado & ola ollaidh
Ann an avocado tha vitamain A, D, E agus B6, còmhla ri amino-aigéid, copar, agus iarann a bhios uile còmhla a ’leasachadh inneach do fhalt, mar sin a’ toirt dhut falt bog agus gleansach.
dòigh nàdarra airson cearcallan dorcha a thoirt air falbh
Tàthchuid
Mar a nì thu
10. Ola castor, cinnamon, & masg fuilt meala
Tha feartan antibacterial agus antifungal aig ola castor a chumas do sgalp saor bho ghalaran. A bharrachd air an sin, tha e beairteach ann an vitimín E, mèinnirean, pròtanan, agus searbhagan geir buannachdail omega-6 agus omega-9 a tha buannachdail airson do shlàinte fuilt. [7]
Tàthchuid
Mar a nì thu