Mar a bheir thu air falbh cearcallan dorcha le buntàta: 10 leigheasan dachaigh èifeachdach

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 5 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Spòrs IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
• Naidheachdan Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Filmichean Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
• Automobiles Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Mar a bhios sinn a ’fàs sean, bidh ar craiceann buailteach a bhith a’ call a elasticity agus a chomas an taiseachd a chumail a-steach. Bidh an craiceann fo ar sùilean a ’fàs nas taine agus an uairsin bidh sinn a’ leasachadh cearcallan dorcha.

Bidh cion cadail, cuideam, droch dhaithead, duilgheadasan slàinte, a bhith a ’coimhead Tbh airson ùine mhòr, ag obair air beulaibh an t-siostaim airson ùine mhòr, msaa, a’ cur ri leasachadh chearcallan dorcha.

San artaigil seo, bidh sinn a ’teagasg dhut na 10 diofar dhòighean air buntàta a chleachdadh gus cearcallan dorcha a làimhseachadh fon t-sùil. Leugh air adhart.

uaireadair film. gu

Carson a bu chòir dhut buntàta a chleachdadh gus cearcallan dorcha a làimhseachadh?

• Tha riochdairean sèididh nàdarra anns a ’bhuntàta a chuidicheas le bhith a’ lasachadh a ’chraicinn fo do shùilean.
• Tha buntàta beairteach ann an vitimín C, vitimín A, stalc, agus enzyman, a chuidicheas le bhith a ’beathachadh do chraiceann timcheall nan sùilean agus a’ casg nan cearcallan dorcha sin.
• Tha togalaichean anti-inflammatory ann cuideachd a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh puffiness agus swelling fo ar sùilean.
• Ann am buntàta tha catecholase a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh puffiness fo na sùilean.
• Bidh buntàta cuideachd a ’toirt taiseachd don chraiceann agus a’ cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh a ’chraicinn.

Mar a chleachdas tu buntàta gus cearcallan dorcha a lughdachadh:

Gu h-ìosal tha na 10 leigheasan dachaigh as fheàrr airson cearcallan dorcha a làimhseachadh fo do shùilean a ’cleachdadh buntàta.

Sù bhuntàta 1.Raw:

Tha buntàta na ghlasraich iongantach a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh cearcallan dorcha. Faodar a chleachdadh mar puree, ann an cruth sùgh no mar sliseagan.

Dòigh:

• Cuir rùsg air aon bhuntàta mòr agus cuir ann an sliseagan tana e.
• Sguab an sùgh a-mach às a ’bhuntàta grated.
• Glèidh an sùgh san fhrigeradair airson uair a thìde.
• Dip bàlaichean cotan ann an sùgh a ’bhuntàta agus cuir an sàs iad air na cearcallan dorcha fo do shùilean.
• Fàg na bàlaichean cotan fo do shùilean airson 15-20 mionaid.
• Thoir air falbh na bàlaichean cotan agus ruith le uisge fionnar.
• Paisg d ’aghaidh le searbhadair glan.
• Dèan a-rithist am pròiseas seo a h-uile latha gus am faigh thu an toradh a tha thu ag iarraidh.

Sliseagan 2.Potato:

Is e seo aon de na dòighean as sìmplidh air cearcallan dorcha a làimhseachadh.

làn fhilmichean romansach Beurla

Dòigh:

• Reothadh aon bhuntàta airson uair a thìde no mar sin gus am bi e fuar.
• Gearr dà sliseag tana far a ’bhuntàta fuarach.
• Còmhdaich do shùilean leis na sliseagan sin. Dèan cinnteach gun còmhdaich thu na cearcallan dorcha.
• Fàg air airson 20 mionaid.
• Nigh dheth le uisge fionnar.
• Dèan a-rithist e dà uair ann an latha airson toraidhean nas fheàrr.

3.Potato Agus Cucumber:

Ann an cucumbers tha collagen, pròtain a bhios a ’teannachadh a’ chraicinn agus a ’toirt air a’ chraiceann coimhead rèidh agus supple. Tha e cuideachd na astringent nàdurrach, a chuidicheas le bhith a ’lasachadh spotan dorcha agus a’ maothachadh a ’chraicinn.

Tha 95% de dh'uisge ann an cucumber, a tha a 'ciallachadh gu bheil e a' uisgeachadh agus a 'taiseachd a' chraicinn.

leigheasan dachaigh airson tan aghaidh

Dòigh:

• Dèan rùsg agus grinn air aon bhuntàta.
• Thoir a-mach an sùgh bhon bhuntàta grated.
• Dèan puree a-mach à aon cucumber slàn.
• Ann am bobhla, measgaich sùgh a ’bhuntàta agus puree cucumber còmhla agus fuaraich e, gus am bi e fionnar.
• A-nis, bog dà bhall cotan agus cùm iad air do shùilean.
• Fàg air airson 20 mionaid.
• Thoir air falbh na bàlaichean cotan agus nighidh iad le uisge fionnar.
• Dèan a-rithist am pròiseas seo 3 tursan ann an latha.

4.Potato Le mil agus ola ollaidh:

Ann am mil tha togalaichean anti-inflammatory a tha a ’maothachadh a’ chraicinn. Ann an ola ollaidh tha antioxidants, vitamain, agus togalaichean anti-inflammatory as fheàrr airson a ’chraicinn. Bidh e gu socair a ’glanadh nan raointean dorcha timcheall nan sùilean agus a’ lasachadh an tòn.

Dòigh:

• Gearr aon bhuntàta agus measgachadh e le 1 teaspoon de mil agus 2 spàin-tì de dh ’ola ollaidh agus dèan e ann am pasgain rèidh.
• Cuir am measgachadh seo fo na sùilean. Bi faiceallach fhad ‘s a tha thu ga chur an sàs, oir dh’ fhaodadh e a dhol a-steach do na sùilean.
• Fàg am measgachadh air airson 30 mionaid.
• Nigh e le uisge blàth.
• Dèan a-rithist am pròiseas seo airson 3-4 tursan ann an seachdain.

Sù 5.Potato Agus lemon:

Tha àidseant sèididh nàdarra ann an sùgh lemon, a chuidicheas le bhith a ’cur às do chearcallan dorcha fo na sùilean. Bidh e cuideachd a ’teannachadh nam soithichean fala agus a’ lughdachadh cruinneachadh de fhliuchas. Bidh lemon cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lasachadh agus a ’beathachadh a’ chraicinn.

Dòigh:

• Measg aon bhuntàta picil agus 4 spàin-bùird de sùgh lemon ann am measgaiche.
• Cùm am pas san fhrigeradair airson uair a thìde.
• Cho luath ‘s a tha am pas air fhuarachadh, bog dà bhàl cotain agus cuir an sàs e air do shùilean. Dèan cinnteach gun còmhdaich thu na cearcallan dorcha.
• Fàg na bàlaichean cotan airson 15-20 mionaid.
• Rinse dheth le uisge fionnar.
• Dèan a-rithist am pròiseas seo airson 3-4 tursan ann an seachdain.

Puree 6.Tomato agus buntàta:

Tha feartan sèididh nàdarra aig tomato a chuidicheas le bhith a ’lasachadh a’ chraicinn agus ga dhèanamh bog agus supple. Tha lycopene ann, a tha na antioxidant a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh cearcallan dorcha. Bidh vitimín A ann an tomato ag ath-nuadhachadh a ’chraicinn a tha air a mhilleadh agus ag adhartachadh ùrachadh cealla.

Dòigh:

• Chop aon bhuntàta agus aon tomato.
• Cuir iad ann an co-mheasgaiche agus measgachadh e ann am pasgan rèidh.
• Dip dà bhàl cotan anns an taois agus cuir an sàs e air an àite air a bheil buaidh.
• Fàg air airson 20 mionaid.
• Dèan a-rithist am pròiseas seo gach latha airson an toradh as fheàrr.

7.Almond Ola is Buntàta:

Tha feartan anti-inflammatory aig ola Almond a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh puffiness fo na sùilean agus mar sin a’ lughdachadh cearcallan dorcha. Ann an ola almon tha searbhag palmitic agus retinol, a chuidicheas le bhith a ’taiseachd a’ chraicinn fìnealta fo-shùil.

Dòigh:

• Soak 3-5 pìosan almoin thar oidhche.
• Measgaich na h-almoin bog ann am measgadair le aon bhuntàta air a rùsgadh agus air a ghearradh.
• Dèan e ann am pasg mìn agus dòirt dà bhall cotan.
• Cuir am measgachadh fo do shùilean agus fàg air airson 20 mionaid.
• Nigh dheth le uisge fionnar.
• Dèan a-rithist am pròiseas seo gach latha airson an toradh as fheàrr.

8.Potato Agus Iogart:

Tha iogart cuideachd na àidseant sèididh nàdarra a chuidicheas le bhith a ’lasachadh tòna a’ chraicinn. Bidh an searbhag lactach a tha an làthair ann an iogart a ’cuideachadh le bhith a’ cuir às do na ceallan craicinn marbh agus a ’toirt taiseachd agus glaodh don chraiceann.

Dòigh:

ola ollaidh agus ola coconut airson fàs fuilt

• Gabh aon bhuntàta agus thoir a-mach an sùgh bhuaithe.
• Measgaich 1 spàin-bùird de sùgh buntàta le 1 spàin-bùird de iogart.
• Dip dà bhàl cotan anns a ’mheasgachadh agus cuir an sàs e air an àite air a bheil buaidh.
• Dèan a-rithist am pròiseas seo a h-uile latha.

9.Apple Agus Buntàta:

Tha searbhag tannic ann an Apple, a chuidicheas le bhith a ’lasachadh tòna a’ chraicinn. Bidh na vitamain agus potasium a tha ann a ’beathachadh a’ chraicinn fo do shùilean.

Dòigh:

Dèan rùsg agus sliseag aon bhuntàta agus aon ubhal.

Measgaich iad ann am blender agus dèan e ann am pas rèidh.

eacarsaich yoga gus geir bolg a lughdachadh

A-nis cuir am pas seo fo do shùilean agus fàg e airson 20 mionaid.

Rinse le uisge fionnar agus pat tioram le searbhadair glan.

Dèan a-rithist am pròiseas seo a h-uile latha.

Duilleagan 10.Mint agus Buntàta:

Tha duilleagan mint làn de bhiotamain C a bhrosnaicheas cinneasachadh collagen agus a nì an craiceann teann agus daingeann. Tha menthol ann cuideachd a bhrosnaicheas cuairteachadh fala timcheall nan sùilean agus a bheir buaidh air na sùilean cuideachd.

Dòigh:

• Cuir aon bhuntàta peeled le beagan duilleagan mint ann am measgadair.
• Measgaich gu math e gus am faigh thu puree tiugh.
• A-nis cuir a-steach am puree air na ceàrnaidhean air a bheil buaidh.
• Fàg am puree airson 20 mionaid.
• Nigh dheth le uisge fionnar.
• Dèan seo a-rithist gach latha.

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach