Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Ge bith an e factaran àrainneachd, dìth cùram ceart, dòigh-beatha no factaran ginteil a th ’ann, tha sinn a’ cur aghaidh ri mòran de chùisean craiceann. Gu fortanach, tha cuid de ghrìtheidean nàdarra rim faighinn a chuidicheas le bhith a ’cur an aghaidh nan cùisean sin. Tha Multani mitti mar aon ghrìtheid den leithid.
Tha Multani mitti, ris an canar cuideachd talamh nas coileanta, na chrèadh le feartan sùghaidh iongantach a tha air a dhèanamh na fhìor ghrìtheid airson a ’chraiceann ath-nuadhachadh. [1] Beairteach ann am mèinnirean, tha multani mitti èifeachdach ann a bhith a ’glanadh agus a’ gleusadh a ’chraicinn.
Le bhith gu math sùghach, bidh multani mitti a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh na ceallan craicinn marbh agus neo-chunbhalaidhean bho do chraiceann gus do fhàgail le craiceann fallain agus gleansach. A bharrachd air an sin, tha buaidh socair aige air a ’chraiceann agus mar sin faodar a chleachdadh le daoine le diofar sheòrsaichean craiceann.
Tha deasbadan san artaigil seo mu na buannachdan eadar-dhealaichte bho multani mitti airson craiceann agus mar a chleachdas tu e gus dèiligeadh ri diofar chùisean craiceann. Thoir sùil!
Buannachdan Multani Mitti airson craiceann
- Bidh e a ’làimhseachadh craiceann olach.
- Bidh e a ’sabaid acne.
- Bidh e a ’leasachadh inneach craiceann.
- Bheir e tòna cothromach do chraiceann.
- Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ socrachadh sunburns.
- Bidh e a ’cur glaodh nàdurrach ri do chraiceann.
- Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sgaraidhean acne agus pigmentation.
- Bidh e a ’dèanamh an craiceann bog.
- Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sgaraidhean acne.
Mar a chleachdas tu Multani Mitti airson craiceann
1. Airson craiceann olach
Tha feartan iongantach aig Sandalwood a bhios a ’falamhachadh agus a’ teannachadh pores a ’chraicinn gus smachd a chumail air cinneasachadh sebum sa chraiceann.
Tàthchuid
- 1 tbsp multani mitti
- 1 tsp pùdar sandalwood
- Uisge (mar a dh ’fheumar)
Modh cleachdaidh
- Gabh am multani mitti ann am bobhla.
- Cuir pùdar sandalwood ris an seo agus thoir deagh thionndadh dha.
- Cuir uisge gu leòr ris an seo gus taois tiugh a dhèanamh.
- Cuir am pas seo air d ’aghaidh agus amhach.
- Fàg e air 15-20 mionaid.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart.
2. Airson craiceann tioram
Bidh an searbhag lactach a tha an làthair ann an curd gu socair a ’cuir às agus a’ taiseachd a ’chraicinn gus dèiligeadh ri craiceann tioram agus coltas do chraicinn adhartachadh. [dhà]
Tàthchuid
- 1 tbsp multani mitti
- 1 & frac12 tsp curd
Modh cleachdaidh
- Gabh am multani mitti ann am bobhla.
- Cuir curd ris agus measgachadh gu math gus pasgan fhaighinn.
- Nigh d ’aghaidh agus pat tioram.
- Cuir am pas air d ’aghaidh.
- Fàg air airson timcheall air 15 mionaidean airson tiormachadh.
- A ’cleachdadh aodach-nighe, sguab d’ aghaidh mus ruith thu e le uisge blàth.
3. Gus craiceann gleansach fhaighinn
A bharrachd air a bhith a ’cur glow fallain ri do chraiceann tha togalaichean antibacterial agus anti-inflammatory a chuidicheas le bhith a’ cumail craiceann fallain. [3] Tha sùgh tomato na àidseant sèididh craiceann sàr-mhath a chuidicheas le bhith a ’soilleireachadh a’ chraicinn agus mar sin gad fhàgail le craiceann glòrmhor.
Tàthchuid
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp sùgh tomato
- & frac12 tsp pùdar sandalwood
- Prìne de phùdar turmeric
Modh cleachdaidh
- Gabh am multani mitti ann am bobhla.
- Cuir pùdar sandalwood agus pùdar turmeric ris an seo agus measgachadh gu math.
- A-nis cuir an sùgh tomato agus measgachadh a h-uile dad gu math gus paste fhaighinn.
- Cuir am pas seo air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 10-15 mionaidean.
- Rèitich e le bhith a ’cleachdadh uisge blàth.
4. Airson Suntan
Tha togalaichean antioxidant aig Papaya a bhios gu socair a ’cuir às don chraiceann gus ceallan craicinn marbh, salachar agus neo-chunbhalachd a thoirt air falbh agus mar sin a’ cuideachadh le bhith a ’toirt air falbh suntan. [4]
Tàthchuid
- 1 tbsp multani mitti
- 2-3 cnapan de papaya mashed
Modh cleachdaidh
- Mash am papaya a-steach do phulp.
- Cuir multani mitti ris an seo agus measgachadh gu math.
- Cuir am measgachadh air na ceàrnaidhean air a bheil buaidh.
- Fàg air airson 15-20 mionaid airson tiormachadh.
- A ’cleachdadh aodach nighe, cuir air falbh e mus cuir thu dheth e le bhith a’ cleachdadh uisge blàth.
5. Airson Scars Acne
Is e aon de na riochdairean aotrom craiceann as fheàrr, tha lemon làn de bhiotamain C a chuidicheas le bhith a ’slànachadh a’ chraicinn agus a ’lughdachadh na sgrìoban acne. [5] Tha togalaichean iongantach aig uisge ròs a chuidicheas le bhith a ’dèanamh a’ chraicinn làidir.
Tàthchuid
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp sùgh lemon
- Dh ’èirich 1 tsp uisge
Modh cleachdaidh
- Gabh multani mitti ann am bobhla.
- Cuir sùgh lemon agus uisge ròis ris an seo agus measgachadh gu math gus taois fhaighinn.
- Nigh d ’aghaidh agus pat tioram.
- Cuir am measgachadh seo air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 30 mionaid.
- Rèitich e le bhith a ’cleachdadh uisge blàth.
6. Airson Pigmentation
Tha vitimín C ann an Carrot a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh cruthachadh melanin sa chraiceann agus mar sin a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh pigmentation. [6] Tha ola ollaidh gu math tais airson a ’chraicinn agus gad fhàgail le craiceann bog agus supple.
Tàthchuid
- 1 tbsp multani mitti
- 1 tbsp pulp curran
- 1 tsp ola ollaidh
Modh cleachdaidh
- Gabh multani mitti ann am bobhla.
- Cuir pronnadh curran ris an seo agus thoir deagh ghluasad dha.
- A-nis cuir ola ollaidh ris an seo agus measgaich a h-uile càil còmhla gu math.
- Cuir am measgachadh seo air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 15 mionaidean.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart.
7. Airson Ton craiceann mì-chothromach
Bidh an searbhag lactach a tha an làthair ann an iogart a ’cuir às don chraiceann gus ceallan craicinn marbh agus neo-chunbhalaidhean a thoirt air falbh, mar sin a’ toirt dhut craiceann cothromach. Bidh ugh geal ag ath-nuadhachadh a ’chraicinn agus a’ lughdachadh comharran a bhith a ’fàs nas sine mar loidhnichean breagha agus rugaichean. [7]
Tàthchuid
- & frac14 tbsp multani mitti
- 1 tbsp iogart
- 1 ugh geal
Modh cleachdaidh
- Ann am bobhla, dealaich an t-ugh geal agus whisk e gu math gus am faigh thu measgachadh rèidh.
- Cuir iogart agus multani mitti ris an seo agus measgachadh gu math gus taois rèidh fhaighinn.
- Cuir am pas seo nad aghaidh.
- Fàg air airson 15-20 mionaid.
- Rèitich e nas fhaide air adhart le bhith a ’cleachdadh uisge blàth.
8. Airson craiceann garbh
Tha siùcar na àidseant exfoliating mòr airson a ’chraiceann fhad‘ s a tha vitimín C ann am bainne coconut a bhrosnaicheas cinneasachadh collagen sa chraiceann gus do chraiceann a dhèanamh bog agus daingeann. [8]
Tàthchuid
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp siùcar
- 2-3 tbsp bainne coconut
Modh cleachdaidh
- Gabh multani mitti ann am bobhla.
- Cuir siùcar agus bainne coconut ris an seo agus measgachadh gu math.
- Cuir am measgachadh seo air d ’aghaidh agus scrubaidh d’ aghaidh gu socair airson mionaid no dhà.
- Fàg air airson 10-15 mionaid eile.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart.
9. Airson acne
Beairteach ann am vitamain agus mèinnirean, tha togalaichean antiseptic, anti-inflammatory agus antibacterial aig gel aloe vera a chuidicheas le bhith a ’sabaid acne agus ag ath-nuadhachadh do chraiceann. [9]
Tàthchuid
- 1 tbsp multani mitti
- 1 tbsp gel aloe vera
Modh cleachdaidh
- Gabh multani mitti ann am bobhla.
- Cuir gel aloe vera ris an seo agus measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla gu math.
- Cuir am measgachadh seo nad aghaidh.
- Fàg air airson 15-20 mionaid airson tiormachadh.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart.
10. Airson craiceann salach
Tha bainne làn de bhiotamain B agus searbhagan alpha hydroxy a bhios a ’beathachadh agus a’ glanadh do chraiceann gu domhainn gus an craiceann gruamach agus millte ath-nuadhachadh.
Tàthchuid
- 2 tbsp multani mitti
- Prìne de turmeric
- Bainne amh (mar a dh ’fheumar)
Modh cleachdaidh
- Gabh multani mitti ann am bobhla.
- Cuir turmeric ris an seo agus thoir deagh ghluasad dha.
- A-nis cuir bainne gu leòr ris an seo gus am faigh thu taois rèidh.
- Cuir am measgachadh seo air d ’aghaidh.
- Fàg air airson 15-20 mionaid airson tiormachadh.
- Rinse dheth gu math nas fhaide air adhart.
Faic Iomraidhean Artaigil
- [1]Yadav, N., & Yadav, R. (2015). Ullachadh agus luachadh pacaid aghaidh luibhean.International Journal of Recent Scientific Research, 6 (5), 4334-4337.
- [dhà]Mac a ’Ghobhainn, W. P. (1996). Buaidhean epidermal agus dermal searbhag lactach gnàthach.Journal of the American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
- [3]Prasad S, Aggarwal BB. Turmeric, an spìosraidh òir: Bho leigheas traidiseanta gu leigheas ùr-nodha. Ann an: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, luchd-deasachaidh. Leigheas Luibhe: Gnothaichean Biomolecular agus Clionaigeach. 2na deasachadh. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. Caibideil 13.
- [4]Mohamed Sadek K. (2012). Buaidh antioxidant agus immunostimulant de carica papaya linn. Cuibhreann aqueous ann an radain deoch-làidir acrylamide.Acta informatica medica: AIM: iris de Chomann Fiosrachaidh Meidigeach Bosnia & Herzegovina: casopis Drustva za medicinsku informatiku BiH, 20 (3), 180–185. doi: 10.5455 / aim.2012.20.180-185
- [5]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Bhiotamain C gnàthach agus an craiceann: Innealan gnìomh agus tagraidhean clionaigeach. Iris dermatology clionaigeach agus mothachail, 10 (7), 14–17.
- [6]Al-Niaimi, F., & Chiang, N. (2017). Bhiotamain C gnàthach agus an craiceann: Innealan gnìomh agus tagraidhean clionaigeach. Iris dermatology clionaigeach agus mothachail, 10 (7), 14–17.
- [7]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Lùghdachadh air wrinkles facial le membran ugh solubhail uisge hydrolyzed co-cheangailte ri lughdachadh cuideam radaigeach an-asgaidh agus taic do chinneasachadh matrix le fibroblasts dermal. Dermatology clionaigeach, cosmaigeach agus sgrùdaidh, 9, 357-366. doi: 10.2147 / CCID.S111999
- [8]Pullar, J. M., Carr, A. C., & Vissers, M. (2017). Dreuchdan bhiotamain C ann an slàinte craicinn.Nutrients, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
- [9]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: lèirmheas goirid.Indian journal of dermatology, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785