Tha sinn dèidheil air bèicearachd, ach tha e9 p.m.deich aDimàirtagus tha sinn ag iarraidh rudeigin milis ceart an dàrna seo . An seo, 30 reasabaidhean cèic muga aon-fhrithealaidh as urrainn dhut a chruinneachadh ann am beagan mhionaidean. A ’phàirt as fheàrr (a bharrachd air an ithe, gu dearbh)? Cha mhòr gu bheil soithichean sam bith ri dhèanamh.
GABHAIL: Mar a bhruich thu ugh anns a ’mhicrowave (Air sgàth, is urrainn dhut sin a dhèanamh)
Dealbh: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
1. S.''mores Mug Cake (5 mionaidean)
Chan eil feum air teine campa.
Faigh an reasabaidh
PHOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL
2. Mug Brownie Chocolate-Chip (10 mionaidean)
Faigh grèim air mug agus tòisichidh sinn a ’fuine.
Faigh an t-oideas
PHOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL3. Greusaiche connlaich ann am muga (10 mionaidean)
An dòigh as luaithe air fiacail milis a shàsachadh? An duine seo.
Faigh an reasabaidh
makeup sùla airson sùilean suidhichte domhainn
GABHAIL: Mar a nì thu muileidean banana a bheir buaidh air taigh-fuine sam bith
PHOTO: LIZ ANDREW / STYLING: ERIN MCDOWELL
4. Briosgaid seoclaid airson aon (7 mionaidean)
Tha seo ag iarraidh glainne bainne.
Faigh an reasabaidh
O Basil milis5. Làimhseachadh Rice Krispie (2 mionaid)
Bha am milseag as fheàrr leat dìreach nas fhasa.
Uill air a phlàstadh6. Cèic muga seoclaid (5 mionaidean)
Co-là breith sona dhut gu dhuinn .
Rathad Bliss Buidhe
7. Cèic Apple Crisp Mug (8 mionaidean)
Mug cozy roghainneil, ach air a bhrosnachadh.
Am Fear Mòr''s Saoghal8. Cèic muga seoclaid Keto (2 mhionaid)
Bàs le seoclaid, chan ann le soithichean.
Fad an latha bidh mi a ’bruadar mu bhiadh9. Cèic Mug Snickerdoodle (5 mionaidean)
O, tha sinn a ’dèanamh an tè seo a-nochd.
O Basil milis10. Brown Cocoa Mug Brownie (3 mionaidean)
Am mashup milseag geamhraidh as fheàrr.
GABHAIL: 15 reasabaidhean furasta muffin a tha nas fheàrr na na taighean-fuine ionadail agad
Am Fear Mòr''s Saoghal11. Cèic Keto Vanilla Mug (5 mionaidean)
Cò thuirt gu robh vanilla sgìth?
Am Fear Mòr''s Saoghal12. Cèic muga rolla Vegan Cinnamon (5 mionaidean)
Chan eil sinn drooling, tha thu drooling.
Fad an latha bidh mi a ’bruadar mu bhiadh13. Cèic Mug Velvet Dearg gun Ghluten (5 mionaidean)
Ann an saoghal de cupcakes air an ceannach ann an stòr, bi mar chèic muga meileabhaid dearg gun ghluten.
Fad an latha bidh mi a ’bruadar mu bhiadh14. Cèic muga sùbh-craoibhe Keto Lemon (8 mionaidean)
Nope, chan e mirage a th ’ann.
Rathad Bliss Buidhe15. Taibhsean cèic muga seoclaid (13 mionaid)
Blasta, furasta agus càirdeil do chlann? Tha sinn gan reic.
Am Fear Mòr''s Saoghal16. Cèic muga cofaidh Paleo (10 mionaidean)
Dèan e airson bracaist no milseag… no an dà chuid?
GABHAIL: 27 Recipes Bracaist Easy Paleo
Mama gun siùcar17. Cèic muicean pumpkin ìosal-carb (5 mionaidean)
Thoir dhuinn mug eile de dh ’ubhal blàth agus tha sinn ann an gnìomhachas.
Am Fear Mòr''s Saoghal18. Cèic Mug Paleo Lemon (2 mionaid)
Halo, glaodh vanilla.
GAOLAIL : 22 Dòighean air S’mores a thoirt chun ath ìre
Mama gun siùcar19. Cèic muga peanut (3 mionaidean)
Psst : Faodaidh tu cuideachd an ìm cnò-bhainne a thoirt a-steach airson ìm cnò almond no macadamia.
mar a chumas tu smachd air tuiteam fuilt airson fireannachSweeter air a dhèanamh le beatha
20. Cèic muga Carrot (10 mionaidean)
Bònas: Gheibh thu seirbheis de ghlasraich anns a h-uile muga.
Fad an latha bidh mi a ’bruadar mu bhiadh21. Cèic muga seoclaid le ìm peanut (6 mionaidean)
Feumaidh sinn barrachd uachdar brùite.
Sweeter air a dhèanamh le beatha22. Cèic muga seoclaid Vegan (10 mionaidean)
No uighean? Chan eil trioblaid ann.
Am Fear Mòr''s Saoghal23. Cèic Mug Vegan Blueberry (2 mionaid)
An dòigh as fheàrr air na sùbh-craoibh sin a chleachdadh a tha crochte a-mach anns a ’frids agad.
Fad an latha bidh mi a ’bruadar mu bhiadh24. Cèic muicean calltainn seoclaid gun ghluten (15 mionaid)
As fheàrr a fhrithealadh ann am fasan.
Am Bite Cruthachail25. Dessert Mug Cupa Peanut Butter (5 mionaidean)
Tha sinn air bàsachadh agus air a dhol gu neamh nèamh.
Am Fear Mòr''s Saoghal26. Cèic muileid sìol Keto Lemon Poppy (2 mionaid)
Gun ùine airson muileidean a dhèanamh? Tha sinn air do chòmhdach fhaighinn.
GABHAIL: Briosgaidean Lemon Meringue
O Basil milis27. Cèic muga peanut (5 mionaidean)
A bheil e laghail milseag a phòsadh?
Sweeter air a dhèanamh le beatha28. Cèic muga seoclaid Vanilla (5 mionaidean)
Na gabh dragh le clasaig.
GAOLAIL : Na reasabaidhean tràchdas Ina Garten as fheàrr
Mama gun siùcar29. Cèic muice spìosrach pumpkin seoclaid (5 mionaidean)
Bidh sinn a ’toirt dùbhlan dhut gu duel, spice pumpkin latte.
Fad an latha bidh mi a ’bruadar mu bhiadh30. Cèic Meyer Lemon Mug (3 mionaidean)
Leis nach fheum carb-ìosal a bhith a ’ciallachadh tolladh.
GABHAIL: 34 Dessert Pot Instant a dh ’fheumas tu fheuchainn