MEASGACHADH FUILT THAIRIS AIR AN DACHAIGH AIRSON A ’GHEAMHRAIDH - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Airson rabhaidhean sgiobalta Subscribe Now

Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheil

Dìreach a-steach

5 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Feumar coimhead

Na caill

Dachaigh Bòidhchead Cùram fuilt Cùram Gruaige oi-Amruta Agnihotri Le Amruta Agnihotri air 26 Faoilleach, 2019

Tha cùram fuilt na phàirt riatanach den chleachdadh làitheil againn, gu sònraichte tro gheamhraidhean. Agus, nuair nach bi sinn a ’dèanamh sin, bidh e gu tric a’ leantainn gu duilgheadasan mar tuiteam fuilt, dandruff, gruagadh fuilt ro-luath agus mar sin air adhart. Tha e, mar sin, glè chudromach gun toir sinn aire mhath agus ùineail don fhalt againn.

Tha grunn leigheasan dachaigh ann a chuidicheas sinn le bhith a ’faighinn cuidhteas grunn dhuilgheadasan cùram fuilt agus sin cuideachd às aonais frith-bhuaidhean sam bith. Faodaidh tu masgaichean fuilt dachaigh a dhèanamh thar oidhche gu furasta gun mòran tàmh. Bidh na masgaichean fuilt sin a ’gealltainn gun dèan thu do fhalt rèidh agus bog.

Measgachadh fuilt thar oidhche airson a ’gheamhraidh

1. Ugh & mil

Beairteach ann am pròtanan agus amino-aigéid, bidh ugh a ’beathachadh do fhalt agus a’ cur deàrrsadh ris. Bidh e cuideachd a ’lughdachadh tuiteam fuilt agus a’ brosnachadh fàs fuilt. ^[1] Bidh mil a ’cuideachadh le bhith a’ bogachadh do fhalt agus a ’toirt sealladh gleansach dha.

Tàthchuid

• 1 ugh

• 2 spàin de mil

Mar a nì thu

• Crack fosgail ugh ann am bobhla.

• Cuir beagan mil ris agus whisk an dà ghrìtheid còmhla.

• Cuir am measgachadh air do fhalt le bhith a ’cleachdadh brus.

• Còmhdaich do fhalt le caiptean fras agus leig leis fuireach tron oidhche.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

2. Aloe vera & sùgh lemon

Bidh Aloe vera agus sùgh lemon a ’cuideachadh le bhith a’ toirt air falbh salachar bho do fhalt agus do sgalp, a ’falamhachadh nam pores, agus a’ neartachadh freumhaichean do fhalt. ^[dhà]

Tàthchuid

• 2 tbsp gel aloe vera

• 2 spàin de sùgh lemon

Mar a nì thu

• Thoir a-mach gel aloe vera bho dhuilleag aloe vera agus cuir ann am bobhla e.

• Cuir beagan sùgh lemon ris agus measgachadh na grìtheidean còmhla.

• Cuir a-steach e air do fhalt agus fàg air.

• Leig leis fuireach thar oidhche. Faodaidh tu do fhalt a chòmhdach le caip fras.

• Nigh am masg sa mhadainn le bhith a ’cleachdadh seampù gun sulphate.

3. Pumpkin & mil

Air a luchdachadh le beathachadh agus vitamain riatanach, bidh pumpkin a ’neartachadh na follicles fuilt agad, agus aig an aon àm a’ brosnachadh fàs fuilt. ^[3] Faodaidh tu pasgan fuilt stèidhichte air pumpkin a dhèanamh aig an taigh le bhith ga mheasgachadh le beagan meala.

Tàthchuid

• 2 tbsp de phumpkin pumpkin

bilean pinc molaidhean leigheasan dachaigh

• 2 spàin de mil

Mar a nì thu

• Measgaich beagan de phumpkin pumpkin agus mil ann am bobhla agus measgachadh an dà ghrìtheid ri chèile.

• Cleachd brus gus am measgachadh a chuir air do fhalt.

• Còmhdaich do fhalt le caiptean fras agus leig leis fuireach tron oidhche.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

4. Banana & ola ollaidh

Beairteach ann am potasium, antioxidants, olan nàdurrach, agus beathachadh agus vitamain riatanach, tha bananathan nan deagh ghrìtheid airson pasgan fuilt dachaigh a dhèanamh. A bharrachd air a bhith a ’cur solas ris an fhalt agad, bidh iad cuideachd a’ làimhseachadh call fuilt agus a ’lughdachadh dandruff gu ìre mhòr. Tha bananathan, còmhla ri ola ollaidh, buailteach a bhith a ’bogachadh do fhalt. ^[4]

Tàthchuid

• 1 banana aibidh

• 2 spàin de dh ’ola ollaidh

Mar a nì thu

• Cuir beagan banana pronn ann am bobhla.

• An ath rud, cuir beagan ola ollaidh ris agus whisk an dà ghrìtheid còmhla.

• Cuir am measgachadh air do fhalt le bhith a ’cleachdadh brus.

• Còmhdaich do fhalt le caiptean fras agus leig leis fuireach tron oidhche.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

5. Iogart & ola cnò-chnò

Bidh iogart chan e a-mhàin a ’moisturiseachadh do fhalt ach cuideachd ga bheathachadh gu domhainn. A bharrachd air an sin, bidh e cuideachd a ’neartachadh do fhalt agus a’ lughdachadh briseadh gu ìre mhòr. ^[5]

Tàthchuid

• 1 tbsp iogart organach

• 1 tbsp ola cnò-chnò

Mar a nì thu

• Cuir còmhla cuid de iogart organach agus ola cnò-chnò ann am bobhla.

• Meudaich an dà chuid na grìtheidean còmhla gus am faigh thu taois rèidh agus cunbhalach.

• Cleachd brus gus an taois a chuir air do fhalt.

• Còmhdaich do fhalt le caiptean fras agus leig leis fuireach tron oidhche.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

6. Beoir

Le bhith a ’cur lionn air do fhalt tha e ga dhèanamh silky agus voluminous. Bidh e a ’toirt solas do fhalt agus ga dhèanamh làidir. Bidh e cuideachd a ’beathachadh na follicles fuilt agad gu mòr agus a’ leasachadh slàinte do sgalp. ^[6]

Tàthchuid

• 4 spàin de lionn rèidh

• 1 tbsp mil

• 1 tsp sùgh lemon

• 1 ugh

Mar a nì thu

• Crack a ’fosgladh ugh agus a’ sgaradh am buidheag ugh bhon gheal. Cuir às don gheal agus gluais am buidheag ugh gu bobhla.

• Cuir na grìtheidean eile ris aon ri aon.

• Meudaich na grìtheidean còmhla gus am faigh thu taois rèidh.

• Cleachd brus gus an taois a chuir air do fhalt.

• Còmhdaich do fhalt le caiptean fras agus leig leis fuireach tron oidhche.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

7. Ola Castor & banana

Beairteach ann am pròtanan, bidh ola castor a ’cur casg air tiormachadh sgalp agus falt. Bidh e a ’beathachadh do chrann fuilt agus gan dèanamh nas làidire bhon taobh a-staigh. Le bhith a ’cur ola castor air do fhalt cuideachd a’ cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh milleadh fuilt. ^[7]

Tàthchuid

• 1 tbsp ola castor

• & banana aibidh frac12

Mar a nì thu

• Cuir beagan ola castor ann am bobhla.

• An ath rud, cuir leth banana air agus cuir ris an ola castor e. Measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla.

• Cuir a-steach e air do fhalt le bhith a ’cleachdadh brus.

• Còmhdaich do fhalt le caiptean fras.

• Leig leis fuireach thar oidhche.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

8. Ola duilleach curry & vitimín E.

Beairteach ann am pròtanan agus beta-carotene, tha duilleagan curraidh deatamach airson a bhith a ’làimhseachadh call fuilt. Faodaidh tu duilleagan curraidh a chur còmhla le beagan ola vitimín E gus masg fuilt dachaigh a dhèanamh beairteach.

Tàthchuid

• 10-12 duilleagan curraidh ùr

• 2 spàin de dh ’ola vitimín E.

Mar a nì thu

• Teas beagan ola vitimín E air lasair tlàth agus cuir duilleagan curraidh ris. Leig leis fuireach gus an tòisich na duilleagan a ’popadh.

• Cuir dheth an teas agus leig leis an ola fuarachadh sìos airson beagan mhionaidean.

• Cho luath ‘s a bhios an ola a’ fuarachadh, cuir cuideam air agus massage do fhalt leis. Cuir an ola an sàs gu mionaideach agus leig leis fuireach thar oidhche.

• Còmhdaich do fhalt le caiptean fras ma tha feum air.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Dèan seo a-rithist dà uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

9. Ratanjot (freumh alkanet) & ola cnò-chnò

Bidh Ratanjot, ris an canar cuideachd alkanet root, a ’cuideachadh le bhith a’ toirt dath don fhalt agad, agus mar sin a ’làimhseachadh falt liath is dull. ^[8]

Tàthchuid

• 2-4 bataichean Ratanjot

• & ola cnò-chnò cupa frac12

Mar a nì thu

• Soak beagan mhaidean Ratanjot ann an leth cupa ola cnò-chnò thar oidhche.

• Strain an ola agus cuir a-steach e air do fhalt.

• Leig leis fuireach tron oidhche agus nigh e sa mhadainn le bhith a ’cleachdadh do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd e nuair a bhios feum air.

10. Ola almon

Bidh ola almon a ’bogachadh do fhalt agus ga dhèanamh rèidh. Bidh e cuideachd a ’beathachadh agus a’ neartachadh na follicles fuilt agad. ^[9]

Tàthchuid

• 2 spàin de dh ’ola almon

• 2 spàin de dh ’ola ollaidh

Mar a nì thu

• Cuir ola ollaidh agus ola almon còmhla ann am bobhla.

• Measgaich iad còmhla.

• Cleachd brus gus an concoction ola a chuir air do fhalt.

• Còmhdaich do fhalt le caiptean fras agus leig leis fuireach tron oidhche.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd am masg fuilt seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

11. Sùgh ròs-uisge & pumpkin

Is e deagh dhòigh air falt gruamach agus millte a làimhseachadh le bhith a ’dèanamh masg fuilt dachaigh a’ cleachdadh uisge ròis. Bidh e gu h-èifeachdach a ’gleidheadh an taiseachd nad fhalt agus ga dhèanamh nas buige, nas socair agus nas fhallaine.

Tàthchuid

• Dh ’èirich 2 spàin de dh’ uisge

• 2 tbsp sùgh pumpkin

Mar a nì thu

• Measgaich an dà chuid na grìtheidean ann am bobhla.

• Cuir a-steach e air do fhalt agus còmhdaich e le caip fras.

• Leig leis fuireach thar oidhche.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

12. Sùgh Amla

Tha Amla làn de bhiotamain C a chuidicheas le bhith a ’cur casg air falt ro-luath. Bidh e cuideachd a ’dèanamh do fhalt gleansach agus breab le cleachdadh cunbhalach. ^[10]

Tàthchuid

• 2 tbsp sùgh amla

• 2 spàin de dh'uisge

Mar a nì thu

• Measgaich an dà chuid na grìtheidean - sùgh amla agus uisge ann am bobhla beag.

• Cuir a-steach e air do fhalt le bhith a ’cleachdadh brus.

• Còmhdaich do fhalt le caiptean fras agus leig leis fuireach tron oidhche.

• Nigh e sa mhadainn le do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd am masg fuilt seo uair san t-seachdain airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

13. Bainne cnò-chnò

Air a luchdachadh le togalaichean beathachaidh, bidh bainne coconut a ’maothachadh do sgalp agus ga leigeil ma sgaoil bho sheòrsa sam bith de bhreugan. Bidh e cuideachd a ’bogachadh do fhalt agus ga dhèanamh silidh agus rèidh. Bidh e cuideachd a ’cur casg air tiormachd. Cuir bainne coconut ris an fhalt agad gu cunbhalach ma tha thu a ’fulang le milleadh fuilt agus sgoltadh cinn.

Tàthchuid

• 4 tbsp bainne coconut

Mar a nì thu

• Cuir bainne coconut ri bobhla.

• Cuir a-steach e air do fhalt le bhith a ’cleachdadh brus agus còmhdaich suas do fhalt le caiptean fras.

• Leig leis fuireach tron oidhche agus nigh e sa mhadainn le bhith a ’cleachdadh do shampoo agus conditioner cunbhalach.

• Cleachd seo aon uair ann an 15 latha airson an toradh a tha thu ag iarraidh.

Cuid de mholaidhean cùram fuilt riatanach airson cuimhne

• Mus cuir thu masg fuilt sam bith an sàs, dèan cinnteach gun roinn thu do fhalt ann an earrannan ceart agus an uairsin cuir a-steach am masg gu faiceallach anns gach roinn - an dàrna cuid le cuideachadh bho bhruis no do làmhan.

• Còmhdaich do fhalt an-còmhnaidh le caiptean fras an dèidh dhut an masg a chuir an sàs, eadhon ged is e seo an tè a thèid a nighe ann am beagan mhionaidean gus na buannachdan as motha fhaighinn.

• Ceangail do fhalt an-còmhnaidh ann am bun agus an uairsin cuir air a ’chaip fras. Le bhith a ’dèanamh seo nì e cinnteach gun cruthaich do fhalt faireachdainn blàth taobh a-staigh a’ chaip, agus mar sin a ’ceadachadh dol a-steach as motha de na grìtheidean.

• Nigh do fhalt an-còmhnaidh le uisge blàth.

• Na bi a ’sèideadh tioram do fhalt às deidh dhut masg fuilt a chleachdadh. Leig leis an-còmhnaidh èadhar tioram. Bheir seo casg air tiormachd.

Feuch na masgaichean fuilt iongantach sin thar oidhche sa gheamhradh seo agus na gabh dragh a-riamh mu fhalt tioram, millte agus gruamach. Nì na masgaichean sin cinnteach gum fuirich do fhalt bog, rèidh agus silidh fad na h-ùine.

Faic Iomraidhean Artaigil

[1]Guo, E. L., & Katta, R. (2017). Diet agus call fuilt: buaidhean dìth beathachaidh agus cleachdadh a bharrachd.Dermatology practaigeach & bun-bheachdail, 7 (1), 1-10.
[dhà]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M., & Gazor, R. (2012). Sgrùdadh coimeasach air buaidhean tagradh gnàthach Aloe vera, hormona thyroid agus sulfadiazine airgid air lotan craiceann ann an radain Wistar.Laboratory research research, 28 (1), 17-21.
[3]Cho, Y. H., Lee, S. Y., Jeong, D. W., Choi, E. J., Kim, Y. J., Lee, J. G., Yi, Y. H.,… Cha, H. S. (2014). Buaidh ola sìol pumpkin air fàs fuilt ann an fir le alopecia androgenetic: deuchainn air thuaiream, dà-dall, air a riaghladh le placebo.Evidence stèidhichte air leigheas co-phàirteach agus eile: eCAM, 2014, 549721.
[4]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Ath-thogail de lochdan sgalp iom-fhillte. Tasglannan de lannsaireachd plastaig aghaidh, 6 (1), 54.
[5]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Beathachadh boireannaich le duilgheadas call fuilt rè ùine menopause.Przeglad menopauzalny = Ath-sgrùdadh menopause, 15 (1), 56-61.
[6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Siampù agus cumhaichean: Dè bu chòir fios a bhith aig dermatologist ?. Iris iris dermatology, 60 (3), 248-254.
[7]Maduri, V. R., Vedachalam, A., & Kiruthika, S. (2017). ‘Ola Castor’ - The Culprit of Acute Hair Felting.International journal of trichology, 9 (3), 116-118.
[8]Pàdraig V., Agnes V., (2002). Àireamh patent na SA US20020155086A.
[9]Ahmad, Z. (2010). Cleachdaidhean agus feartan ola almon. Leigheasan co-phàirteach ann an cleachdadh clionaigeach, 16 (1), 10–12.
[10]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., Kim, J. A.,… Kim, J. O. (2017). Tha Sgrùdaidhean Preclinical agus Clionaigeach a ’sealltainn gu bheil an earrann luibhean seilbh DA-5512 gu h-èifeachdach a’ brosnachadh fàs fuilt agus a ’brosnachadh slàinte fuilt. Leigheas co-phàirteach is eile stèidhichte air tricead: eCAM, 2017, 4395638.