![](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age.jpg)
Dìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
-
-
Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
-
Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
-
Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
-
IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
-
Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
-
Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
-
Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
-
Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
-
Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
-
Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
-
10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
![](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-2.jpg)
Is e pròiseas nàdarra a th ’ann an grafadh fuilt. Ma tha do fhalt a ’tionndadh liath aig aois òg, canar graying ro-luath ris agus feumaidh e aire mheidigeach. Tha mòran adhbharan falt liath ann. Tha cuid dhiubh co-cheangailte ri dòigh-beatha.
Is e cuid de na h-adhbharan dòigh-beatha a th ’ann an grafadh ro-luath smocadh, daithead lochtach, cuideam agus dòighean cùram fuilt mì-fhallain. Is e adhbharan falt liath eile easbhaidh Vitamain B12, mì-chothromachadh hormonail agus menopause tràth.
Mar a bhios duine ag aois, bidh an comas air an ìre àbhaisteach de pigment melanin (le uallach airson dath dubh a thoirt don fhalt) a ’crìonadh. Bidh seo aig a ’cheann thall a’ leantainn gu falt liath no geal.
Feumaidh tu a bhith mothachail mu adhbharan falt liath gus an urrainn dhut leigheasan èifeachdach a ghabhail. An-diugh, tha Boldsky a ’co-roinn riut adhbharan falt liath agus adhbharan falt liath aig aois òg.
brad pitt falt fada
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-3.jpg)
Galar thyroid
Is e galar thyroid aon de na h-adhbharan falt liath. Faodaidh thyroid neo-ghnìomhach no neo-ghnìomhach buaidh a thoirt air cinneasachadh melanin san fhalt agus leantainn gu grafadh ro-luath. Mar sin, thoir sùil an-còmhnaidh air na h-ìrean thyroid agad.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-4.jpg)
Dìth vitimín B12
Tha easbhaidh B12 air a bhith ceangailte ri bhith a ’greimeachadh falt ro-luath. Tha vitimín B12, sinc agus copar an urra ri bhith a ’beathachadh falt. Cuir a-steach biadh a tha beairteach ann an vitimín B12 anns an daithead agad an-còmhnaidh.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-5.jpg)
Gineadach
Is e ginteil am prìomh adhbhar airson falt liath aig aois òg. Tha an clann nas dualtaiche falt liath a bhith aca nas tràithe nam beatha ma tha an aon dhuilgheadas aig a phàrant. Is e seo aon de na h-adhbharan falt liath.
peter england mr india 2016
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-6.jpg)
Bhiotamain C agus E.
Ma tha an corp a ’fulang le dìth bhiotamain C agus E, bidh am falt a’ tionndadh liath. Faodaidh an easbhaidh aca an ìre de cheallan melanin a tha a ’dèanamh a lughdachadh agus mar sin adhbhrachadh falt liath. Is e seo aon de na h-adhbharan airson falt liath aig aois òg.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-7.jpg)
Smocadh
Tha smocadh cuideachd mar aon de na factaran a tha an urra ri falt ro-luath. Bidh smocadh a ’toirt a-mach radicals an-asgaidh ann am bodhaig an neach-smocaidh agus bidh na radicals an-asgaidh sin a’ lughdachadh melanin, agus mar thoradh air sin bidh falt a ’frasadh.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-8.jpg)
Biadh sgudail
Is e biadh sgudail aon de na h-adhbharan airson falt liath aig aois òg. Bidh biadh sgudail no biadh air a phròiseasadh a ’luathachadh fàs le bhith a’ lughdachadh cinneasachadh melanin ann am falt. Tha daoine a tha gu mòr an sàs ann am biadh sgudail buailteach air falt liath aig aois òg.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-9.jpg)
Strus
Faodaidh cuideam mòran de bhuaidhean cronail a bhith ann agus is e call fuilt agus greimeachadh ro-luath aon dhiubh. Faodaidh clisgeadh, bròn agus iomagain lùghdachadh a dhèanamh air na tha de cheallan melanin, agus mar sin a ’leantainn gu greimeachadh ro-luath.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-10.jpg)
Daithead lochtach
Carson a tha mi a ’faighinn falt liath? Gun a bhith a ’faighinn daithead cothromach tha sin a’ ciallachadh gu bheil dìth beathachaidh ort. Nuair nach fhaigh do bhodhaig an solar ceart de bhiotamain agus mèinnirean, stadaidh e ag obair mar bu chòir. Faodaidh seo mòran dhuilgheadasan slàinte adhbhrachadh, nam measg falt liath.
Toner airson craiceann olach
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-11.jpg)
Cleachdadh cus air tiormairean dealain agus iarann fuilt
Tha seo a ’fàgail gu bheil am falt fuilt lag. Faodaidh an teas a bheir iad buaidh air cinneasachadh melanin ann am falt agus ag adhbhrachadh greimeachadh ro-luath.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-12.jpg)
Suidheachadh salach den sgalp
Dh ’fhaodadh gum bi sgalp neòghlan mar thoradh air slàinteachas gu leòr na adhbhar eile airson a bhith a’ feannadh falt ro-luath. Mura toir thu deagh aire don fhalt agad, thèid e liath. Is e seo aon de na h-adhbharan falt liath nach fheum thu a sheachnadh.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-13.jpg)
Dhathan fuilt
Faodaidh cleachdadh dathan fuilt gu tric cron a dhèanamh air falt. Faodaidh na ceimigean a tha ann cuideachd cron a dhèanamh air na ceallan melanin. Faodaidh seo leantainn gu greimeachadh fuilt ro-luath.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-14.jpg)
A ’nighe falt le uisge cruaidh
Bidh mèinnearan agus oxidisers a tha an làthair ann an uisge cruaidh ag adhbhrachadh gum bi falt a ’tuiteam falt tioram, dull, tana agus frizzy.
Bidh e cuideachd ag adhbhrachadh gruag fuilt.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-15.jpg)
Mì-chothromachadh hormonail
Bidh atharrachaidhean hormonal a ’cur gu mòr ri staid do chraiceann agus do fhalt. Faodaidh atharrachaidhean mòra hormonail sam bith anns a ’bhodhaig ann an suidheachaidhean leithid torrachas no galar thyroid a bhith ag adhbhrachadh greimeachadh ro-luath.
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-16.jpg)
Menopause tràth
Tha boireannaich a tha a ’fulang le menopause tràth ann an cunnart a bhith a’ feannadh ro-luath agus is dòcha gu feum iad aire mheidigeach.
buannachdan agus eas-bhuannachdan cofaidh dubh
![Array](http://pamperedpeopleny.com/img/health/81/15-causes-grey-hair-young-age-17.jpg)
Dìth searbhag fòlach
Tha searbhag fòlach deatamach airson mòran phròiseasan bodhaig. Dh ’fhaodadh easbhaidh den bhiotamain seo chan e a-mhàin fàs do fhalt a lughdachadh, ach faodaidh e cuideachd adhbhrachadh gum bi na dualan agad a’ tionndadh liath.