Tha cysts ovarian nan sacan no pòcaidean làn uisge a dh ’fhaodas leasachadh taobh a-staigh no air uachdar ugh. Fhad ‘s a bhios a’ mhòr-chuid de cysts ovarian a ’tachairt mar as trice tron chearcall menstrual, faodaidh cysts pathological a bhith aillse. Iomadh uair, bidh cysts ovarian a ’dol à sealladh leotha fhèin. Ach, ma dh ’adhbhraicheas iad mì-chofhurtachd, seo dòighean nàdarra a chuidicheas le faochadh a thoirt do chomharran agus a’ lughdachadh am meud. Dèan conaltradh ris an dotair agad mus fheuch thu iad sin.
Beetroot
mar a chleachdas tu microwave airson bèicearachd
Tha Beetroot làn de betacyanin, todhar a bhrosnaicheas comas an grùthan cuidhteas tocsainnean a-mach às do bhodhaig. A bharrachd air na feartan alcalin aig an glasraich seo, bidh e a ’cothromachadh searbhachd anns a’ bhodhaig agad leis an sin, a ’lughdachadh cho dona‘ sa tha comharran cysts ovarian. Measgaich cupa gu leth de sùgh beetroot ùr le aon spàin-bùird de gel aloe vera agus molasses blackstrap. Deoch seo gach latha air stamag falamh.
Fìon-dhearcan leann Apple
Tha sgrùdaidhean a ’dearbhadh gum faod fìon-dhearcan leann-ubhal cuideachadh le bhith a’ cùmhnantachadh agus a ’sgaoileadh cysts ovarian air adhbhrachadh le dìth potaisium. Measgaich aon spàin-bùird de fhìon-dhearcan leann-ubhal agus molasses strap dubh gu glainne de uisge blàth. Bidh an deoch seo cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cus sèididh menstrual, bloating agus cramps rè amannan. Deoch dà ghlainne gach latha airson toraidhean nas fheàrr.
Salann Epsom
cuir an àite remover polish nail
Tha amar salann Epsom air dearbhadh gu meidigeach gus cuideachadh le bhith a ’lughdachadh pian agus comharran eile co-cheangailte ri cysts ovarian. Tha an susbaint àrd magnesium sulfate ann ag obair mar inneal-fèithe a chuidicheas le bhith a ’lasachadh pian. Cuir aon chupa de shalainn Epsom ris an tuba amar agad agus bog do bhodhaig ìosal ann airson 20-30 mionaid.
Flaxseed
dreasaichean airson bodhaig mhòr
Bidh flaxseeds a ’cothromachadh a’ chuibhreann de estrogen gu progesterone anns a ’bhodhaig agad agus mar sin a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh nan cysts. A bharrachd air an sin, tha flaxseeds beairteach ann am fiber agus mar sin, cuidichidh iad a ’bhodhaig le bhith a’ cur às do phuinnseanan cronail agus toraidhean sgudail a thèid a leigeil ma sgaoil leis an ae. Deoch aon ghlainne de dh ’uisge blàth measgaichte le aon spàin-bùird de thalamh flaxseed ann an glainne air stamag falamh gach latha.
Ginger
Bidh an luibh anti-inflammatory seo a ’faochadh pian, a’ meudachadh teas anns a ’bhodhaig agus a’ brosnachadh sruth fallain rè menstruation. Measg còmhla beagan pìosan de ginger, dà stalc de soilire, leth glainne de sùgh ùbhlan agus glè bheag de sliseagan de phineapple ann an juicer. Deoch seo aon uair san latha gus am bi na cysts air falbh.
