Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha Dengue na ghalar viral air a ghiùlan le mosgìoto air a ghluasad leis a ’mosgìoto boireann. Anns na h-Innseachan, bha fiabhras dengue a ’tagradh beatha 83 neach gu 30 Sultain 2018, fhad‘ s a bha buaidh aig 40, 868 neach air, a rèir Prògram Smachd Galar Borne Vector Nàiseanta (NVBDCP).
Bho naoidheanan, clann òga gu inbhich, faodaidh duine sam bith cùmhnant a dhèanamh.
Dè a th ’ann am fiabhras Dengue?
Is e galar viral a th ’ann air adhbhrachadh le bìdeadh mosgìoto Aedes boireann. Bidh comharran dengue a ’nochdadh 3-14 latha às deidh bìdeadh mosgìoto. Is e a ’chiad chomharra de fhiabhras dengue tuiteam ann an cunntadh platelet.
Agus tha na comharran cumanta eile a ’toirt a-steach ceann goirt, pian fèithe agus co-phàirteach, broth fiabhras dengue, pian air cùl na sùilean, sgìths agus sgìos, nausea agus vomiting, agus bruthadh-fala ìosal.
mar a nì thu do fhalt dìreach gu maireannach
Feumar na comharraidhean a làimhseachadh aig a ’chiad ìre gus duilgheadasan a sheachnadh. Is iad sin liosta de leigheasan dachaigh gus fiabhras dengue a leigheas gu nàdarra.
Leigheasan dachaigh airson fiabhras Dengue
1. Tha Papaya a ’fàgail
Tha vitimín C ann an duilleagan Papaya a chuidicheas le bhith a ’brosnachadh an t-siostam dìon. Bidh na antioxidants cumhachdach a ’cuideachadh le cuideam oxidative a lughdachadh agus cuir às do cus tocsainnean san fhuil. Le bhith ag òl sùgh duille papaya leasaichidh e do chunntas platelet fala agus leigheas e fiabhras dengue [1] .
- Crùisg na duilleagan papaya agus an uairsin strain iad le clò gus an sùgh a thoirt a-mach. Deoch an sùgh ùr gach latha.
2. Feur eòrna
Tha feartan anti-bhìorasach agus antioxidant aig feur eòrna a chuidicheas le bhith a ’meudachadh cunntadh platelet fala le bhith a’ brosnachadh cinneasachadh cheallan fala [dhà] .
- Faodaidh tu an dàrna cuid pùdar feòir eòrna a mheasgachadh le uisge teth no feur eòrna ithe le bhith ga chur ri smoothies.
Gabh duilleagan
Tha buannachdan slàinte gun àireamh aig duilleagan Neem a ’toirt a-steach leigheas fiabhras dengue. Thathar air sealltainn gu bheil sùgh duilleach neem ag àrdachadh an dà chuid cunntadh platelet fala agus cunntadh ceallan fala geal. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh an t-siostam dìon agus a ’toirt neart do bhodhaig air ais [3] .
- Ann am bobhla uisge cuir dòrlach de dhuilleagan neem agus goil e.
- Strain an uisge agus leig leis fuarachadh.
- Deoch e dà uair no trì tursan san latha.
4. Bidh Tulsi a ’fàgail
Tha togalaichean antimicrobial agus antioxidant aig Tulsi, ris an canar basil cuideachd, a chuidicheas le bhith a ’leigheas fiabhras dengue gu h-èifeachdach. Bidh duilleagan Tulsi a ’neartachadh do dhìonachd agus mar sin, le bhith ag òl bheir e air ais na h-ìrean dìonachd seasmhach agad [4] .
5. Turmeric
Turmeric, tha feartan anti-bhìorasach, mì-cheimigeach, antibacterial agus anti-inflammatory aig an spìosraidh iongnaidh a chuidicheas le bhith a ’sabaid an aghaidh fiabhras dengue [5] .
- Cuir 1 teaspoon de turmeric ri glainne de bhainne blàth agus òl e gach latha.
mar a chòcaicheas tu cèic san àmhainn
6. Sùgh Giloy
Tha feartan nàdarra antioxidant agus antipyretic aig Giloy a tha èifeachdach ann a bhith a ’lughdachadh fiabhras dengue gu nàdarra. Bidh òl sùgh giloy ag àrdachadh do chunntadh fuil agus a ’neartachadh do dhìonachd [6] .
- Cuir 500 mg de chuibhreann giloy ri cupa uisge bruite.
- Measgaich gu ceart e agus ith e gach latha.
7. sìol Fenugreek
Tha feartan antipyretic aig sìol Fenugreek a chuidicheas le bhith a ’leasachadh do dhìonachd agus a’ làimhseachadh dengue le bhith a ’toirt sìos teòthachd do bhodhaig gu àbhaisteach [7] .
- Cuir 1 teaspoon de shìol fenugreek ri cupa uisge teth.
- Leig leis cas airson 5 mionaidean.
- Cuir beagan mil ris agus òl e gach latha.
8. Bainne gobhair
Is e leigheas dachaigh èifeachdach eile airson a bhith a ’làimhseachadh dengue bainne gobhair. Tha fios gu bheil bainne gobhair ag òl a ’meudachadh cunntadh platelet fala a rèir Iris nan Saidheansan Cungaidh-leigheis agus Bith-mheidigeach [8] .
- Deoch glainne de bhainne gobhair uair no dhà san latha.
Molaidhean airson casg fiabhras Dengue
- Dorsan is uinneagan a dhùnadh aig beul na h-oidhche. Is e feasgar an t-àm nuair a lorgas na mosgìotothan a-steach do na dachaighean agad.
- Cuir ort aodach dìonach gus casg a chuir air bìdean mosgìoto. Is dòcha gu bheil e beagan an-fhoiseil aodach làn-sleeve a chaitheamh fad an latha, ach feumar casg a chuir air dengue. Co-dhiù a tha thu a ’dol a-muigh no a bheil thu a-staigh san taigh, cuir ort aodach làn-sleeve.
- Cleachd repellent mosgìoto gus do dhìon bho mosgìotothan. Tha mòran de stuthan ceimigeach èifeachdach rim faighinn sa mhargaidh. Tha ola Neem cuideachd na dheagh ath-ghintinn mosgìoto.
- [1]Charan, J., Saxena, D., Goyal, J. P., & Yasobant, S. (2016). Èifeachdas agus sàbhailteachd earrannCarica papayaleaf anns an dengue: Ath-sgrùdadh eagarach agus meta-analysis. Iris eadar-nàiseanta de sgrùdadh meidigeach gnìomhaichte & bunaiteach, 6 (4), 249–254.
- [dhà]Lahouar, L., El-Bok, S., & Achour, L. (2015). Comas teirpeach duilleagan eòrna uaine òg ann an casg agus làimhseachadh ghalaran cronach: sealladh farsaing. Iris Ameireagaidh leigheas Sìneach, 43 (07), 1311-1329.
- [3]Parida, M. M., Upadhyay, C., Pandya, G., & Jana, A. M. (2002). Tha comas bacaidh neem (Azadirachta indica Juss) a ’fàgail air mac-samhail seòrsa-2 bhìoras dengue.Journal of ethnopharmacology, 79 (2), 273-278.
- [4]Cohen M. M. (2014). Tulsi - Ocum sanctum: Luibh airson a h-uile adhbhar.Journal of Ayurveda agus leigheas aonaichte, 5 (4), 251–259.
- [5]Yadav, V. S., Mishra, K. P., Singh, D. P., Mehrotra, S., & Singh, V. K. (2005). Buaidhean immunomodulatory de curcumin.Immunopharmacology agus immunotoxicology, 27 (3), 485-497.
- [6]Saha, S., & Ghosh, S. (2012). Tinospora cordifolia: Aon phlannt, mòran dhreuchdan. Saidheans beatha mothachail, 31 (4), 151–159.
- [7]Ahmadiani, A., Javan, M., Semnanian, S., Barat, E., & Kamalinejad, M. (2001). Tha buaidhean anti-inflammatory agus antipyretic de dhuilleagan Trigonella foenum-graecum a ’toirt a-mach anns an radan.Journal of ethnopharmacology, 75 (2-3), 283-286.
- [8]Mahendru, G., Sharma, P. K., Garg, V. K., Singh, A. K., & Mondal, S. C. (2011). Dleastanas bainne gobhair agus toraidhean bainne ann am fiabhras dengue.Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences (JPBMS), 8 (08).