Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Nuair a thig e gu craiceann olach, faodaidh e a bhith na aoibhneas a bharrachd air mallachd aig an aon àm nuair a bhios tu a ’dèiligeadh ris. Bidh craiceann olach a ’cumail do chraiceann hydrated fad na h-ùine, ach air an aon làimh, bidh e a’ cur ri deàrrsadh agus gleans gun iarraidh air an aghaidh. Tha cuid de mholaidhean Ayurvedic ann, le cuideachadh bhon a dh ’fhaodadh tu lùghdachadh a dhèanamh air an oiliness air aodann.
Bidh daoine le craiceann olach gu tric ga fhaighinn duilich stuth a chuir air a ’chraiceann, oir thèid a nighe air falbh a dh’ aithghearr. Faodaidh daoine aig a bheil craiceann tioram no àbhaisteach eòlas fhaighinn air cus ola air an aghaidh, oir dh ’fhaodadh gum bi e mar thoradh air cus teas timcheall.
Le bhith a ’cleachdadh leigheasan Ayurvedic cuidichidh e le bhith a’ milleadh do chraiceann agus cuideachd ga chumail fallain. Chaidh na molaidhean Ayurvedic seo a chleachdadh anns na h-Innseachan airson còrr air 100 bliadhna agus mar sin cha leig thu leas a bhith draghail mu na fo-bhuaidhean.
Uill, leis gu bheil an samhradh an seo, tha sinn air cuid de na molaidhean Ayurvedic as fheàrr a thoirt seachad airson craiceann olach a làimhseachadh. Dèan cinnteach gun cleachd thu iad gu cunbhalach gus casg a chuir air togail ola air an aghaidh.
1. Measg aghaidh iogart agus turmeric
Tha iogart na ghrìtheid nàdarra ann an craiceann a chuidicheas le bhith a ’sèid a’ chraicinn agus cuideachd a ’cur casg air ola a chruinneachadh air an aghaidh.
Faodaidh cleachdadh cunbhalach de iogart agus masg turmeric cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh an raon T-sòn olach agus cuideachd do chraiceann a hydradachadh.
Gabh leth cupa de iogart gun siùcar.
àiteachan airson tadhal ann am bordi
A-nis cuir aon spàin de lemon, aon spàin de mil agus aon spàin de turmeric ris. Measgaich na grìtheidean còmhla agus cuir seo air d ’aghaidh. Nigh dheth le uisge.
2. Sù Papaya
Tha a bhith a ’cur sùgh papaya na leigheas làn-ùine a chuidicheas le bhith a’ làimhseachadh cus ola air a ’chraiceann. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ glanadh na pores agus cuideachd a ’glanadh do chraiceann gu domhainn.
A rèir Ayurveda, tha a bhith a ’cleachdadh papaya chan e a-mhàin a’ glanadh na h-ola bhon aodann ach cuideachd a ’cuir às do chraiceann gu domhainn. Gabh beagan papaya agus thoir a-mach a sùgh.
Cuir seo air d ’aghaidh agus nigh thu le uisge. Is e leigheas eile massage a dhèanamh air d ’aghaidh le papaya agus an aghaidh a ghlanadh gu mionaideach le uisge.
3. Measg aghaidh Tulsi
Tha Tulsi chan e a-mhàin math airson craiceann olach, ach bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh gach seòrsa acne agus claon-bhreith air a ’chraiceann.
Air sgàth togalaichean antibacterial agus anti-inflammatory a lorgar ann an tulsi, faodaidh e cuideachadh le bhith a ’cumail do chraiceann sàbhailte agus fallain. Gabh cuid de dhuilleagan tulsi agus nigh iad ann an uisge.
cleachdadh banana airson falt
A-nis measgachadh iad gus pasgan a dhèanamh. Cuir pinch de turmeric agus 1 spàin de sùgh lemon ris. Measgaich na grìtheidean gu lèir còmhla agus cuir am masg aghaidh seo an sàs agus nighidh iad às deidh greis.
4. Gabh
Tha Neem a ’dearbhadh a bhith air leth buannachdail nuair a thig e gu bhith a’ làimhseachadh craiceann olach. Faodaidh tu masg aghaidh neem fhèin a dhèanamh aig an taigh gus craiceann olach a làimhseachadh.
Gabh cuid de dhuilleagan neem agus bleith iad gus pasgan a dhèanamh. Cuir aon spàin de turmeric, aon spàin de lemon agus measgachadh còmhla.
Cuir a-steach am masg aghaidh Ayurvedic seo gu cothromach agus feitheamh 30 mionaid. Nigh dheth le uisge. Tha am pasgan aghaidh neem seo chan ann a-mhàin math airson craiceann olach ach bidh e cuideachd a ’làimhseachadh acne air an aghaidh gu h-èifeachdach.
5. Multani Mitti
Tha a bhith a ’cleachdadh Multani mitti mar aon de na dòighean furasta a rèir Ayurveda a chuidicheas le bhith a’ bogadh cus ola bhon aodann.
Bidh e ag obair as fheàrr air craiceann olach agus bidh e cuideachd a ’cumail do chraiceann hydrated airson ùine mhòr. Gabh beagan Multani mitti agus cuir beagan sùgh lemon ris.
Cuir a-steach am masg aghaidh seo agus nigh e le uisge. Bidh a bhith a ’cleachdadh am masg aghaidh Multani mitti seo a’ cuideachadh le bhith a ’toirt craiceann glòrmhor agus fallain dhut. Gu dearbh, bidh e a ’làimhseachadh olaidheachd air craiceann gu h-èifeachdach.
6. Orains
Air sgàth bhiotamain C agus mèinnirean a lorgar ann an orains, faodaidh e cuideachadh le bhith a ’làimhseachadh cus ola air a’ chraiceann agus cuideachd smachd a chumail air cinneasachadh sebum.
Chan eil agad ach aon orainds a ghabhail agus a ghearradh ann an leth. A-nis cuir a-mach an sùgh agus massage d ’aghaidh le seo. Fuirich airson beagan ùine agus nigh le uisge.
7. Pùdar Sandalwood
Tha cleachdadh pùdar sandalwood na leigheas Ayurvedic èifeachdach eile a chuidicheas le bhith a ’làimhseachadh blemishes air a’ chraiceann agus cuideachd a ’làimhseachadh an cus ola a tha cruinnichte air an aghaidh.
Gabh dà spàin de phùdar sandalwood agus cuir beagan bainne amh fuar ris. Measgaich an dà chuid na grìtheidean còmhla agus dèan pasgan tiugh. Sgaoil am pas seo air d ’aghaidh, fàg e airson 20 mionaid agus nigh e le uisge.
faigh cuidhteas cearcallan dorcha thar oidhche
8. Bainne
Tha bainne am measg nan leigheasan furasta is èifeachdach a chuidicheas le bhith a ’làimhseachadh cus ola air craiceann.
Air sgàth feartan ciùin a lorgar ann am bainne, faodaidh e cuideachadh le bhith a ’faighinn cuidhteas an cus ola air a’ chraiceann agus cuideachd do chraiceann a hydradachadh airson ùine mhòr.
Chan eil agad ach dìreach aon bhall cotan a ghabhail agus a bogadh ann am bainne. Massage do chraiceann le seo airson ùine agus leig leis tioram gu nàdarra. Nigh dheth le uisge.
