Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha exfoliating an craiceann air leth riatanach gus craiceann fallain a chumail suas. Tha e air leth cudromach a bhith a ’gabhail cùram de do chraiceann, ge bith dè an aois a tha thu, an seòrsa craiceann agad no an aimsir.
Tha a bhith a ’toirt a-steach cleachdadh scrobar air leth cudromach anns an rèim cùram craiceann làitheil agad. Bidh sgrìobadh a ’dèanamh cinnteach gu bheil do chraiceann a’ deàrrsadh bhon taobh a-staigh agus ga thoirt a-steach don chleachdadh cùram craiceann agad gu dìcheallach a ’dèanamh cinnteach gu bheilear a’ toirt aire do do chraiceann fad do bheatha.
laghan gaoil tàlaidh
Ciamar a tha scrobar ag obair?
Tha scrubs air an dèanamh suas le grìogagan beaga no gràinneagan. Bidh iad sin nuair a thèid an cuir air an aghaidh no air a ’bhodhaig (ma tha thu a’ cleachdadh scròb bodhaig) a ’cuir às don chraiceann, a’ ciallachadh gum bi e a ’toirt air falbh na ceallan craicinn marbh gu slaodach. Bidh gnìomh suathadh an sgriubha a ’dèanamh cinnteach gu bheil cuairteachadh air àrdachadh.
Bidh cuairteachadh àrdachadh a ’dèanamh cinnteach gu bheil do chraiceann a’ coimhead nas radanta gach uair a chleachdas tu scròb. Bidh pròiseas sgrìobadh a ’cuideachadh le bhith a’ drèanadh nan nodan lymph le bhith a ’meudachadh sruth fala gu uachdar a’ chraicinn.
Perks de bhith a ’cleachdadh scròb dachaigh air a dhèanamh le ola ollaidh & siùcar
Tha sgrìoban dachaigh buailteach a bhith nas fheàrr na an fheadhainn a cheannaicheas tu anns na margaidhean. Le grìtheidean nàdarra is ùr, faodaidh sgrìoban dachaigh dèanamh cinnteach nach bi do chraiceann fo bhuaidh chruaidh nan ceimigean a tha ann an cha mhòr a h-uile sgrìob malairteach a tha rim faighinn aig diofar stòran. Ged a tha e freagarrach airson a h-uile seòrsa craiceann, bidh sgreab dachaigh air a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh ola ollaidh agus siùcar ag obair as fheàrr dhaibhsan aig a bheil craiceann olach.
Ag ullachadh scròb le bhith a ’cleachdadh ola ollaidh agus siùcar
Tha ola ollaidh ainmeil airson a chomas a bhith a ’cothromachadh toradh ola a’ chraicinn, mar sin a ’frithealadh mar aon de na grìtheidean as roghnaiche nuair a bhios tu ag ullachadh scròb dachaigh. Bidh ola ollaidh cuideachd ag obair ann an dòigh sàr-mhath gus pores a unclog.
Faodar cus sebum a chaidh a thoirt a-mach (gu sònraichte nuair a tha do chraiceann olach) a lughdachadh le bhith a ’cleachdadh ola ollaidh mar ghrìtheid anns an sgreab agad.
Tha siùcar (a ’toirt a-steach mil) ainmeil airson a phrìomh chàileachd de bhith a’ cuir a-mach an craiceann gu math. Bidh e ag obair iongantasan ann a bhith a ’làimhseachadh acne le bhith a’ toirt air falbh na craiceann craiceann a tha air fhàgail de acne.
Ag ullachadh scròb le bhith a ’cleachdadh ola ollaidh agus siùcar
Is e na grìtheidean a dh ’fheumar gus an sgreab seo ullachadh:
• Ola ollaidh - aon teaspoon
• Mil - aon teaspoon
• Siùcar donn - aon spàin-bùird
Measgaich na grìtheidean gu h-àrd gus scròb ullachadh. Suathadh am measgachadh seo air d ’aghaidh airson timcheall air 2 gu 3 mionaidean. Cleachd gluasad cruinn nuair a shuathadh tu an scrobar air d ’aghaidh. Seachain na raointean faisg air na sùilean. Post scrubbing, sruthraich a ’cleachdadh uisge lukewarm. Thathas a ’moladh gun cleachd thu an sgreab seo co-dhiù dà uair san t-seachdain.
Cho cudromach sa tha na tàthchuid a thèid a chleachdadh gus an sgreab a dheasachadh
Tha an dà chuid, ola ollaidh agus siùcar, nan ionadan cumhachd a tha a ’gealltainn dhut craiceann radanta agus fallain. Is e a bhith a ’cothlamadh ola ollaidh le siùcar aon de na sgrìoban dachaigh as fheàrr.
Ola-chroinn-ola: Tha seo ainmeil airson na togalaichean nàdarra antioxidant aige. Bidh an togalach seo a ’cuideachadh le bhith a’ cumail a ’chraicinn gu math tais agus ga dhìon bho mhilleadh sam bith. Tha fios gu bheil ola òil a bharrachd na phrìomh thùs de bhiotamain, mèinnirean agus antioxidants. Tha ola ollaidh air a bhith air a chleachdadh bho chionn grunn bhliadhnaichean airson a h-uile seòrsa craiceann ge bith a bheil e tioram, olach no a ’fàs nas sine. Chaidh ola ollaidh a chleachdadh cuideachd airson a bhith a ’làimhseachadh acne, psoriasis agus eczema.
Siùcar: Tha seo a ’frithealadh a bhith a’ toirt seachad a h-uile dòigh nàdarra leis am faigh thu cuidhteas na ceallan craicinn marbh. Bu chòir siùcar donn a chleachdadh, oir tha gràinneagan nas lugha aige agus tha e socair air do chraiceann.
Is e ola ollaidh nuair a thèid e còmhla ri siùcar an sgreab as èifeachdaiche. Faodaidh tu cuideachd beachdachadh air mil a chuir ris a ’mheasgachadh seo de ola ollaidh agus siùcar. Gus an seòrsa scròb seo ullachadh, cleachd inneal-giùlain aig a bheil mullach teann, gus an tèid am measgachadh a chaidh ullachadh a chumail ann an dòigh teann.
Cleachd ola ollaidh òil a bharrachd airson na toraidhean as fheàrr. Measgachadh am measgachadh de ola ollaidh agus mil organach (dhèanadh mil cunbhalach cuideachd). An dèidh dhut seo a mheasgachadh, cuir siùcar ris. Gus scròb grainy a dhèanamh, àrdaich an ìre siùcair a chuireas tu ris.
Air an làimh eile, ma tha thu airson preas rèidh le teacsa, an uairsin lughdaich na tha de shiùcar air a chleachdadh - agus meudaich na tha de ola ollaidh agus mil na àite.
Bidh an sgreab seo a chaidh a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh ola ollaidh, siùcar agus mil a’ frithealadh mar aon de na sgrìoban bodhaig as ainmeil. Mar sin, le seo, chan e a-mhàin gum faigh thu craiceann aghaidh rèidh, ach craiceann bodhaig radiantach agus gleansach cuideachd.
Cleachd an sgriubha airson ùine nas fhaide ann an ceàrnaidhean tioram de do bhodhaig mar na uilleanan agus na casan. Ma tha craiceann gu math tioram agad, is dòcha gum bi thu airson lotion no uachdar a leantainn às deidh dhut crìoch a chuir air sgrìobadh.
buannachdan slàinte teatha turmeric
Tha e riatanach exfoliating gu cunbhalach, gus am faigh thu cuidhteas na ceallan craicinn marbh a bhios a ’cruinneachadh air do chraiceann thar ùine. Faodaidh a bhith a ’fàgail nan ceallan craicinn marbh sin gun làimhseachadh leantainn gu dullness craiceann, acne agus craiceann tachasach, tioram.
