Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Bha eagal air triùir iasgairean marbh nuair a bhuail bàta ann am bàta far oirthir Mangaluru
- Bidh Medvedev a ’tarraing a-mach à Masters Monte Carlo às deidh deuchainn coronavirus adhartach
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Nuair a bhios tu ag ithe biadh sònraichte, tha riaghailt glic ann an-còmhnaidh airson a chumail suas agus a leantainn gus droch chùisean slàinte sam bith a dh ’fhaodadh tachairt a sheachnadh.
Tha cuid de bhiadhan ann nach eil a ’dol le cuid de bhiadhan eile. Mar sin, faodaidh cuid de choimeasgaidhean bìdh cron a dhèanamh air an t-siostam cnàmhaidh agad gu sònraichte.
Tha e na chleachdadh aig a h-uile duine measgachadh agus ithe biadh sònraichte còmhla - mar càise le burger no bainne le measan. Faodaidh na biadhan sin toirt ort a bhith a ’fàs fo bhlàth agus ag adhbhrachadh dìth dìmeas, agus mar sin a’ toirt ort a bhith a ’faireachdainn ana-cothromach.
Bidh na cothlamadh bìdh sin a ’cur bacadh air na pròiseasan cnàmhaidh agus dh’ fhaodadh iad leantainn gu pian stamag, nausea, sgìths agus duilgheadas ann a bhith a ’cur às don sgudal. Ach a bheil fios agad gu bheil luchd-slàinteachais an latha an-diugh, eòlaiche-fiosaig agus eòlaichean Ayurvedic a ’dèanamh a-mach gu bheil na cothlamadh bìdh sin cronail?
bèicearachd sòda a ’cleachdadh airson glanadh craiceann
Fios mu na cothlamadh bìdh a tha puinnseanta gu leòr airson cron a dhèanamh air do shlàinte.
fuasgladh airson dandruff agus falt
1. Uighean agus bacon
Tha bracaist anns a bheil uighean agus bacon a ’coimhead coltach ri biadh cridhe, nach eil? Ach is e an ìsleachadh den mheasgachadh bìdh seo gu bheil am pròtain àrd ann an ugh agus an geir ann am bacon rudeigin a tha duilich a chnàmh agus a dh ’fhàgas tu marbhtach nas fhaide air adhart.
2. Burger And Fries
Tha a h-uile duine dèidheil air a bhith a ’gorge air burger agus friogais. Leis gu bheil geir geir ann am burger agus friogais, faodaidh iad sin na h-ìrean cholesterol agad a chur còmhla agus àrdachadh agus toirt ort a bhith sgìth agus trom. Bidh na geir agus an stalc a tha an dà chuid anns na stuthan bìdh ag adhbhrachadh àrdachadh anns na h-ìrean cholesterol fala agad agus a ’spìonadh na h-ìrean siùcair fala agad.
3. Juice Agus Gràin
Is dòcha nach toir am measgachadh bìdh seo lùth gu leòr dhut airson do latha a thòiseachadh agus dh ’fhaodadh e beagan mì-chofhurtachd fhàgail, ag adhbhrachadh truimead. Bidh na searbhagan a tha an làthair ann an sùgh mheasan a’ lughdachadh gnìomhachd an enzyme a bhios a ’briseadh sìos gualaisg.
4. Pizza agus Soda
Tha mòran dhaoine ann nach urrainn piotsa ithe às aonais deoch copach. Bidh na gualaisg anns a ’phiotsa còmhla ri pròtanan agus stalc a’ toirt suas tòrr de lùth do bhodhaig airson a bhith a ’cnàmh. Agus bidh soda, anns a bheil siùcar, a ’slaodadh sìos a’ phròiseas cnàmhaidh, a ’leantainn gu flùrachadh.
5. Ola ollaidh agus cnothan
Faodaidh an cothlamadh bìdh seo do dhèanamh tinn oir chan eil am pròtain ann an cnothan agus an geir ann an ola ollaidh a ’measgachadh agus a’ cur bacadh air a ’phròiseas cnàmhaidh. Mar sin, tha an geir amh, a thathas a ’cnàmh, a’ cur casg air a ’phròtain a bhith air a chnàmh cuideachd.
aloe vera airson lèirmheasan fàs fuilt
6. Muileidean is sùgh
Tha muffins agus sùgh na mheasgachadh bìdh bracaist cumanta eile a dh ’fhàgas tu sgìth goirid às deidh sin. Bidh am measgachadh bìdh seo a ’malairt a’ phròtain agus an snàithleach a dh ’fheumas tu gus do latha a thòiseachadh leis airson cus gualaisg, a bheir spionnadh dha na h-ìrean siùcair fala agad.
a tha haircut a ’freagairt airson aghaidh ugh-chruthach
7. Feòil is buntàta
Is e biadh as fheàrr le mòran a bhith ag ithe feòil le buntàta pronn. Ach bidh iongnadh ort gum bi fios agad, faodaidh am measgachadh bìdh seo nuair a thèid ithe còmhla cuid de dhuilgheadasan cnàmhaidh a chruthachadh. Tha e mar thoradh air a ’phròtain agus an ìre àrd geir shàthaichte gum faodadh am measgachadh bìdh seo duilgheadasan cnàmhaidh adhbhrachadh.
8. Banana Agus Bainne
Tha bananathan air an lìonadh le potasium agus tha enzyman ann am bainne a dh ’fhaodadh a bhith a’ cur bacadh air a ’phròiseas cnàmhaidh. Nuair a thèid an cur còmhla bidh iad a ’fàs puinnseanta agus ag adhbhrachadh truimead anns a’ bhodhaig agus a ’slaodadh sìos an inntinn.
9. Toraidhean searbhagach agus measan milis
Bidh measan a tha searbh ann an nàdar a ’slaodadh sìos seargadh luath an t-siùcair bho mheasan milis a’ leantainn gu coipeadh. Cha bu chòir measan searbhagach mar lemon, aol agus tomato a chur còmhla ri measan milis mar papaya, cinn-latha banana no rèasanan.
10. Bàsaichean (siùcar) le miasan anns a bheil feòil (àrd phròtain)
A bheil thu mar aon den fheadhainn a lìonas do bhiadh de shoithichean stèidhichte air cearc le milseag milis? Ma tha, feumaidh tu a bhith buailteach do dhuilgheadasan gastric oir tha siùcar ag obair air na h-enzyman cnàmhaidh pròtain le bhith a ’slaodadh sìos a’ phròiseas cnàmhaidh gu tur.
Measgachadh mheasan, bu chòir dhuinn a sheachnadh | Na dìochuimhnich na measgachadh de mheasan sin ithe. BoldskyRoinn an artaigil seo!
Nam bu toil leat an artaigil seo a leughadh, roinn e leis an fheadhainn dlùth agad.
12 Biadh as fheàrr airson na h-artaireachd agad a ghlanadh
