Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Is e geamhradh an ràithe far am faigh thu tlachd à tòrr tomato desi. Tha na tomatoan dearga juicy agus tangy rim faighinn gu farsaing sa mhargaidh. Ged a tha tomatoan rim faighinn tron bhliadhna, tha an solar gu math nas àirde tro na geamhraidhean.
Chan e tomato a-mhàin aon de na stàplalan a lorgar sa chidsin, ach tha e cuideachd na ghlasraich a tha furasta fhàs sa ghàrradh. Bidh sinn gu tric a ’cluinntinn gu bheil na tomatoan fìor mhath airson slàinte. Tha grunn bhuannachdan slàinte aig tomato mar gu bheil e ìosal ann an calaraidhean, a ’cuideachadh call cuideim mar thoradh air na togalaichean losgaidh geir, na stòr beairteach de bhiotamain C, a’ cur casg air tinneas an t-siùcair msaa.
Is e sùgh tomato aon de na deochan fallain a tha math airson a ’chuirp. Tha sùgh tomato beathachail agus a ’lìonadh cuideachd. Is e seo aon de na deochan as fheàrr airson dieters. A bharrachd air a bhith math airson a ’chuirp, tha sùgh tomato cuideachd math airson a’ chraiceann. Mar eisimpleir, bidh e a ’dìon cheallan agus organan a’ chuirp bho mhilleadh a chuireas dàil air pròiseas a bhith a ’fàs nas sine. A bharrachd air an sin, bidh òl sùgh tomato a ’glanadh a’ chraicinn, a ’lughdachadh spotan dorcha agus tan grèine. Ach, bidh òl sùgh tomato a ’cuideachadh call cuideim a tha ga dhèanamh nas mòr-chòrdte. Seo cuid de na buannachdan slàinte bho bhith ag òl sùgh tomato. Thoir sùil ...
cungaidhean ayurvedic airson falt a ’tuiteam
Buannachdan slàinte bho bhith ag òl sùgh tomato:
Beathachail
Tha tomatoan làn de bhiotamain A, C, K, folate agus potasium, fiber agus uisge a tha ga dhèanamh na dheoch beathachail. Bidh sùgh tomato cuideachd na bhuannachd don t-slàinte leis gu bheil e ìosal ann an calaraidhean, sodium, geir shàthaichte agus cholesterol dona.
A ’neartachadh siostam dìonachd
Beairteach ann am bhiotamain A agus C, bidh sùgh tomato a ’neartachadh siostam dìon na bodhaig. A bharrachd air an sin, bidh òl sùgh tomato gach latha a ’cuideachadh le bhith a’ cumail suas an sealladh soilleir.
A ’briseadh sìos droch cholesterol
Tha sùgh tomato fallain oir tha niacin aige a bhios a ’bunailteachadh cholesterol a’ chuirp. Tha e beairteach ann am freumhag a bhios a ’briseadh sìos cholesterol dona anns a’ bhodhaig.
Slàinte cridhe
Tha bhiotamain B6 aig tomato a dhìonas na soithichean fala bho mhilleadh. A bharrachd air an sin, bidh e a ’lughdachadh cholesterol dona agus tha potasium aige a bhios a’ lughdachadh bruthadh-fala anns a ’bhodhaig.
Call cuideam
Is e a bhith ag òl sùgh tomato gu cunbhalach aon de na dòighean as sìmplidh air call cuideim. Gu h-ìosal ann an calaraidhean, tha sùgh tomato a ’lìonadh agus cuideachd a’ toirt a-mach tocsainnean bhon bhodhaig a tha ga dhèanamh fallain.
A ’cumail Hydrated riut
Leis gu bheil tòrr uisge ann an tomato, is e sùgh glasraich fallain a chumas tu hydrated.
mar a chumas tu smachd air tuiteam fuilt
Càirdeil craiceann
Tha beta-carotene aig tomato a tha a ’slaodadh a’ phròiseas a tha a ’fàs nas sine. A bharrachd air an sin, tha e na leigheas nàdarra airson acne agus pimples.
Slàinte airson Diabetics
Tha sùgh tomato na sùgh glasraich fallain airson diabetics oir tha bhiotamain B1 ann a bhios ag atharrachadh siùcar fala gu lùth.
