Mar a chailleas tu cuideam le bhith ag òl sùgh Sugarcane

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 5 uair air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Spòrs IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
• Naidheachdan Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Filmichean Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
• Automobiles Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

An samhradh seo, bidh thu a ’còrdadh ri sùgh siùcair, nach eil? Ach an robh fios agad gu bheil sùgh siùcair math airson call cuideim? Tha, leugh thu sin ceart! Tha sùgh Sugarcane ìosal ann an calaraidhean agus chan eil cholesterol ann. A bharrachd air an sin bidh an sùgh a ’neartachadh lùth, metabolism agus slàinte cnàmhaidh. San artaigil seo, bidh fios agad mu na buannachdan bho sùgh siùcair airson call cuideim.

boireannach aillse a ’maidseadh as fheàrr airson pòsadh

Tha clann agus inbhich a ’còrdadh ri deoch samhraidh mòr-chòrdte, air sgàth riatanasan beathachaidh agus blas blasta. Bidh sùgh Sugarcane chan ann a-mhàin a ’cuir às do tart, ach bheir e cuideachd spionnadh dhut sa bhad a chuireas an aghaidh gu h-èifeachdach an lethar a thig air adhart le teas an t-samhraidh.

Thèid electrolytes a ’chuirp air chall tro sguab as t-samhradh, a’ dèanamh a ’chuirp dehydrated agus a’ fulang le glùcois. Is e sùgh Sugarcane an deoch hydrating foirfe airson an ìsleachadh feasgar a bheir seachad ort tro mhìosan an t-samhraidh.

Is dòcha gun cuidich sùgh siùcar ma thèid a chaitheamh aig an àm cheart agus anns an uiread cheart thu gus na h-amasan call cuideim agad a choileanadh. Tha 100 gram a ’frithealadh sùgh siùcair dìreach timcheall air 270 calaraidh.

Feuch an toir sinn sùil air na buannachdan bho sùgh siùcair airson call cuideim.

1. Tha sùgh Sugarcane saor bho shaill

A bheil fios agad nach eil geir ann an sùgh siùcair agus gu bheil e nàdarrach milis? Mar sin, nuair a bhios tu ag òl sùgh siùcair cha leig thu leas dragh a bhith ort mu chalaraidhean a bharrachd. Cha leig thu leas cuideachd siùcar a bharrachd a chur ris anns an sùgh siùcair. Bu chòir do dhaoine a tha an dùil cuideam a chall sùgh suagrcane òl. Is e seo aon de na buannachdan bho sùgh siùcair airson call cuideam.

2. Làn de fiber

Tha sùgh Sugarcane làn de fiber daithead. Tha timcheall air 13 gram de fiber daithead anns gach sùgh anns gach sùgh. Mar sin, nuair a bhios tu ag òl sùgh siùcair, bidh thu a ’coinneachadh ri 52 sa cheud den chuibhreann daithead làitheil agad de fiber. Bidh fiber daithead a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh call cuideim oir bidh e a ’cumail do stamag làn airson ùine nas fhaide, a’ cur casg air cus agus a ’cuir casg air do mhiann.

3. A ’lughdachadh cholesterol dona

Faodaidh biadhan anns a bheil geir shàthaichte, tar-geir agus cholesterol àrdachadh do ìrean cholesterol. Bidh tòrr àrd de cholesterol dona ag adhbhrachadh reamhrachd no buannachd cuideam mì-fhallain agus dh ’fhaodadh e cuideachd lùghdachadh a dhèanamh air cholesterol math (HDL) anns a’ bhodhaig. Chan eil cholesterol siùcar a ’toirt a-steach sùgh siùcar agus dh’ fhaodadh eadhon sabaid an aghaidh an cholesterol dona a tha san fhuil, a dh ’fhaodadh gun caill thu cuideam gu furasta.

4. A ’brosnachadh slàinte gut

Is e aon de na buannachdan bho sùgh siùcair airson call cuideam gu bheil e a ’brosnachadh slàinte gut. Tha an siostam cnàmhaidh agus gut fallain ceangailte ri call cuideim. Bidh sùgh siùcar a ’cuideachadh le bhith a’ leasachadh gluasadan caolain, a ’faochadh cuim, a’ làimhseachadh searbhachd agus losgadh cridhe mar sin, a ’cumail an siostam cnàmhaidh fallain.

5. Anns a bheil togalaichean anti-inflammatory

A bheil fios agad nach urrainn dha cuid de dhaoine cuideam a chall air sgàth sèid a ’chuirp? Bidh sèid a ’cur casg air neach a bhith a’ faighinn call cuideim as fheàrr a dh ’aindeoin a bhith a’ leantainn daithead teann agus a bhith ag eacarsaich gu cunbhalach. Mar sin, bu chòir dhut tòiseachadh ag òl sùgh siùcair oir tha e a ’cuideachadh le casg a chuir air sèid oir tha togalaichean anti-inflammatory ann. Cuidichidh e ann a bhith a ’rùsgadh notaichean gu h-èifeachdach. Cuideachd, na dìochuimhnich eacarsaich a dhèanamh agus daithead cothromach a chumail suas.

6. A ’brosnachadh metabolism

Is e metabolism a ’phròiseas tro bheil an corp ag atharrachadh biadh gu lùth. Bidh daoine aig a bheil barrachd fhèithean a ’losgadh barrachd chalaraidhean, eadhon nuair a bhios iad a’ gabhail fois. Ann an sùgh Sugarcane tha togalaichean detoxifying a dh ’fhaodas an siostam a ghlanadh bho tocsainnean nach eil ag iarraidh, a bharrachd air a bhith a’ toirt spionnadh don metabolism. Cuidichidh metabolism math le bhith a ’losgadh geir nas èifeachdaiche.

7. A ’neartachadh lùth

Ged a tha siùcar ann an sùgh siùcair, feumaidh a ’bhodhaig glùcois gus ruith gu ceart. Bheir seo spionnadh lùth sa bhad don bhodhaig, gu sònraichte nuair a bhios tu ag obair a-mach. Le bhith ag òl sùgh siùcar seach deoch spòrs chan e a-mhàin gun àrdaich thu do lùth ach togaidh e cuideachd do sheasmhachd agus do stamina. Tha sùgh siùcar alcaileach cuideachd agus mar sin a ’neodachadh searbhagan anns a’ bhodhaig. Bidh àrainneachd alcalin anns a ’bhodhaig a’ cuideachadh le call cuideam luath.

seampù dandruff nàdarra as fheàrr

Dè an ùine as fheàrr airson sùgh siùcar òl?

Is e fìrinn inntinneach mu dheidhinn sùgh siùcair gu bheil e air a chleachdadh bho mhìle bliadhna. Is e an dòs a thathar a ’moladh de shùgh siùcair 100 gu 200 ml agus bu chòir a chaitheamh feasgar.

Roinn an artaigil seo!

Nam bu toil leat an artaigil seo a leughadh, roinn e leis an fheadhainn dlùth agad.

Mar a gheibh thu thairis air easbhaidh bhiotamain B12 gu nàdarra

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach