Tha co-là-breith do phàiste timcheall air an oisean agus, gu ceart, tha i ag iarraidh cèic a tha cho sònraichte ‘s a tha i - duilich, cèicichean duilleag mòr-bhùth. Dath bogha-froise le trì sreathan cèic nì i an latha aice gu tur, ach chan eil thu meallta mu dheidhinn dath bidhe a chaidh a cheannach ann an stòr. Tha an roghainn eile, a ’dèanamh dath bìdh nàdarra bhon toiseach, a’ ciallachadh gu bheil smachd iomlan agad air na grìtheidean agus na tha an teaghlach agad ag ithe nuair a bhios tu a ’brùthadh a-mach an taisbeanadh taisbeanaidh sin. A bharrachd air an sin, tha e nas fhasa na tha thu a ’smaoineachadh. Geall.
An toiseach, tha sinn a ’dol a thaghadh measan no glasraich a tha a’ dèanamh ciall. An uairsin, thèid sinn thairis air na h-eadar-dhealachaidhean eadar dathan pùdarrach agus lionn agus mar a nì thu gach fear. Mu dheireadh, bidh thu air fhàgail leis a h-uile dath bìdh nàdarra a dh ’fheumas tu airson a’ chèic sin agus tòrr a bharrachd. (Paidhean meileabhaid ruadh, duine sam bith?)
leigheasan dachaigh airson cyst ovary
Mar a nì thu dathadh biadh nàdarra
1. Tagh na stòran dathte bìdh nàdarra agad
Àicheadh taobh a-muigh na h-ialtag: Cha bhith dath bidhe nàdarra cho beòthail ris an stuth meallta. Ach chan eil seo a ’ciallachadh nach bi na dathan agad mìorbhuileach, blasta agus dòigh nas fhallaine. Gu dearbh, chuir e iongnadh oirnn leis cho math ‘s a tha mòran mheasan, glasraich agus spìosraidh comasach air biadh eile a dhathadh. Thàinig sinn suas le liosta de dìreach beagan mholaidhean airson an dath bìdh nàdarra agad an seo, ach tha thu di-beathte a dhol fiadhaich sa chidsin agad le do chlann agus a thionndadh gu deuchainn-lann saidheans dathte.
- Ceannaich sùbhan-craoibhe reòthte, blueberries, beets no ge bith dè an toradh a tha a rèir an dath a tha thu ag iarraidh.
- Pop cupa den tàthchuid agad ann an giullachd bìdh agus cuir ann am pùdar càin e.
- Cuir beagan uisge ris a ’phùdar agad, spàin-bùird aig an aon àm, gus am bi e na leaghan leis a h-uile pùdar air a leaghadh. Na gabh thairis air, ge-tà. Faodaidh cus uisge an dath agad a bhàthadh.
- Juice na measan no veggie a tha thu a ’cleachdadh airson dathadh a’ bhidhe agad agus gu litireil is e an dath a tha ort.
- Gabh do ghorman, connlaich no ge bith dè a tha thu a ’tionndadh gu dath, agus cuir cupa den ghrìtheid ann an sospan beag le cupa uisge.
- Thoir gu boil agus an uairsin lughdaich an lasair gu simmer. A ’cleachdadh cùl spàin fiodha, bruich an tàthchuid agus brisidh e sìos airson timcheall air deich mionaidean, a’ leigeil leis an dath a bhith a ’drùidheadh a-mach agus ag atharrachadh dath an uisge.
- Leig leis an tàthchuid a bhith a ’còcaireachd gus an lughdaich e sìos gu cairteal cupa.
- Dùin am measgachadh a-steach do mheasgadair no pròiseasar bìdh agus measgachadh gus am bi e rèidh. A ’cleachdadh colander no criathar mogal mìn, brùth am measgachadh gu bobhla, a’ cleachdadh an spàin fiodha gus an leaghan a bhrùthadh a-mach.
2. Smaoinich air mar a tha thu airson gun blas e
Gabh diog gus smaoineachadh air stòr an dath sin mus toir thu gealltanas dha veggie. Mar eisimpleir, ma tha thu a ’bàsachadh uaine cèic, is dòcha gum bi duilleagan tì matcha uachdar a’ dèanamh barrachd ciall na cnap de spinach leis gu bheil matcha ann an cruth cèic gu math tlachdmhor. Ach ma tha feum agad air cèic buidhe grianach, na gabh dragh mu dheidhinn turmeric - tha dath cho tiugh ann is gun urrainn dhut beagan a thionndadh a-steach don icing agad airson sealladh soilleir gun eagal, uill, milseag blasad turmeric. Biadh nach fheum thu dragh a ghabhail? Uighean na Càisge. Tilg an rabhadh blasda sin don ghaoith agus rachaibh dath seòlta. Cha bhith an ugh taobh a-staigh an t-slige blas mar rud sam bith ach ugh.
3. Beachdaich air an eadar-dhealachadh eadar bunait leaghaidh agus pùdar
Tha dà bhonn ann a dh ’fheumas tu taghadh eadar nuair a nì thu dath bìdh DIY: pùdar no leaghan. Ma thachras tu gu bheil na measan no na glasraich a tha thu airson a chleachdadh mu thràth air làimh, bidh an dòigh leaghaidh a ’dèanamh barrachd ciall oir gheibh thu ceart gu na ceumannan gu h-ìosal agus bidh an dath agad deiseil airson a dhol. Tha dathan leaghaidh nas fheàrr airson pasgain cuideachd (hello, Easter!). Bidh pùdar a ’toirt beagan a bharrachd ùine agus dealbhadh - mura tachair thu le measan air an tiormachadh le reothadh anns a’ phantraidh agad - ach tha iad fìor mhath nuair a tha thu ag iarraidh barrachd pigmentation agus dathan nas doimhne bhon dath nàdarra agad.
Pùdar:
Coltach ris an turmeric buidhe sin air an tug sinn iomradh, tha pùdar mar-thà dùmhail agus a ’leaghadh gu furasta anns gach rud a tha thu a’ còcaireachd, a ’ciallachadh gum bi an dath tòrr nas beòthaile agus nas dèine. Tha cuid de dhhathan ann mu thràth ann an cruth pùdar, mar matcha talmhainn agus cofaidh, agus feumaidh cuid eile a dhèanamh leat fhèin. Ach na gabh dragh, tha e furasta peasy.
leigheasan dachaigh airson sùilean tiugh
Recipe airson bunait pùdar:
Liquids:
Bidh lioftaichean a ’toirt a-mach dath nas sàmhaiche na pùdarran agus tha iad beagan nas dian air saothair mura h-eil juicer agad.
Recipe airson bunait leaghan le a juicer:
Ma tha fear agad, cuir an droch bhalach sin a dh ’obair, oir bidh e a’ sìoladh a-mach a h-uile grit, pulp agus mush a tha air fhàgail nach eil thu ag iarraidh anns a ’bhiadh agad.
Recipe airson bunait leaghan sin a juicer:
dè an ola còcaireachd a tha math airson cridhe
Co-dhiù a rinn thu pùdar pùdarrach no lioftaichean simmered, faodar an dath bìdh nàdarra a dh ’fhàgas tu a chleachdadh san aon dòigh sa dhèanadh tu ris an stuth fuadain. Gluais an dath a-steach do na h-ìomhaighean no na batter cupcake agad mean air mhean, fhad ‘s a tha e a’ gluasad, gus am faigh thu an dath a tha thu a ’lorg, agus an uairsin thoir seachad blas beòthail, nàdarra airson do kiddos.
GABHAIL: 9 Beachdan sgeadachaidh ugh Càisge eireachdail
