Mar a dheasaicheas tu cutlet èisg aig an taigh

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 5 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• O chionn 6 uairean Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 8 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 11 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Naidheachdan Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
• Spòrs IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Teicneòlas Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
• Filmichean Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
• Automobiles Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Thig uair sam bith den bhliadhna agus is e iasg an rud as fheàrr leis a ’mhòr-chuid de dhaoine, gu sònraichte Bengalis. Mar as trice, is toil leotha a bhith a ’faighinn a-steach do stuthan èisg aig an taigh. Tha cutlet èisg mar reasabaidh a tha gu math cumanta air a dhèanamh mar bhiadh-bìdh.

An seo, bheir sinn thugad reasabaidh gu math furasta agus luath de cutlets èisg a dh ’fhaodadh tu fheuchainn mar greim-bìdh feasgair no taobh airson prìomh chùrsa.

Tha sinn cinnteach gun còrd na h-aoighean agad ris an reasabaidh seo gu cridhe. Tha e na dheagh reasabaidh airson pàrtaidhean agus pot-lucks. Faodaidh tu an aon rud a fhrithealadh le dip tartar no chutney mint no mayo sam bith de do roghainn. Seo reasabaidh sìmplidh gus na cutlets èisg ullachadh aig an taigh.

Recipe Le: Pooja Gupta

Seòrsa reasabaidh: greimean-bìdh

A ’frithealadh: 4

mar a bheir thu air falbh comharran dubha pimple

• Buntàta (air a ghearradh ann am pocannan) - ½ kg

  Sardines ann an uisge an earraich (air a dhrèanadh) - 2 canastair

  
  
  

  Peirsil air a ghearradh - 4 tbsp

  Zest agus sùgh lemon - 1 beag

  Mayonnaise aotrom - 3 tbsp

  Iogart Grèigeach gun geir (chleachd sinn 0% gu h-iomlan) - 4 tbsp

  mar a chleachdas tu serum aghaidh

  Flùr plain ràitheil - 1 tbsp

  Ola lus na grèine - 4 tsp

  Salad uaine agus cnagan lemon, gus frithealadh

  mar a chumas tu smachd air pimples gu nàdarra

• 1. Bruich am buntàta ann an uisge saillte air a ghoil gus am bi e bog, airson timcheall air 15-20 mionaid.

  2. San eadar-ama, measgaich gu garbh na sardines ann am bobhla.

  3. Measgaich ann an 3 spàin-bùird de peirsil picil agus leth an sùgh lemon agus sùgh.

  4. San eadar-ama, measgaich am mayonnaise agus iogart leis a ’pheirsil, sùgh lemon agus sùgh a tha air fhàgail agus cuir beagan seusan ris.

  5. Taom a ’bhuntàta, an uairsin bruich iad gus am bi iad rèidh.

  6. Measgaich gu socair a-steach don mheasgachadh sardine agus ràithe.

  7. Cumadh a-steach do 8 cèicichean èisg reamhar le bhith a ’cleachdadh làmhan floured, agus an uairsin duslach iad gu aotrom leis a’ mhin ràithe.

  8. Teas leth na h-ola ann am pana-fraighigidh neo-bhata agus friogais leth na cèicichean èisg airson 3-4 mionaidean air gach taobh gus an tionndaidh iad buidhe is crùbach.

  mar a chailleas tu geir ann an làmhan

  9. Dèan a-rithist leis na cèicichean ola is èisg a tha air fhàgail.

  10. Dèan seirbheis leis an mayonnaise lemon, salad agus cnagan lemon.

• 1. Chan fheumar na cnàmhan làn calcium a thoirt às na sardines, oir tha iad bog gu leòr airson an ithe.

• Meud seirbheiseachaidh - 1 cutlet mòr
• Calaraidhean - 287 cal
• Saill - 13 g
• Pròtain - 16 g
• Gualaisgean - 29 g
• Siùcar - 2 g
• Fiber daithead - 1 g

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach