Mar as urrainn dhut cùram a ghabhail de chraiceann mothachail ann am Monsoon

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Airson rabhaidhean sgiobalta Subscribe Now Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheil

Dìreach a-steach

  • O chionn 6 uairean Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seoChaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
  • adg_65_100x83
  • 7 uairean air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh! Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
  • 9 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
  • 12 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021 Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Feumar coimhead

Na caill

Dachaigh Bòidhchead Cùram craiceann Cùram craiceann oi-Monika Khajuria Le Monika khajuria air 16 Ògmhios 2020

Ma bha thu a ’smaoineachadh gu bheil craiceann mothachail duilich as t-samhradh, chan eil dad agad mu uabhasan an t-seusain monsoon. Bidh seusan Monsoon a ’gairm airson cleachdadh cùram craiceann mar gun dad eile. Tha an teòthachd teth is tais, na frasan uisge seasmhach agus faireachdainn mì-thoileachas a ’fàgail do chraiceann mothachail iriosal agus so-leònte. Agus is e sin as coireach gu bheil e cudromach a bhith air leth faiceallach agus gnàthachadh cùram-craiceann mothachail a bhith agad airson am monsoon.



Tha sinn air seo a dhèanamh furasta dhut le bhith a ’dèanamh a-mach na cleachdaidhean as fheàrr airson craiceann mothachail rè am monsoon. A ’toirt a-steach na cleachdaidhean cùram craiceann furasta sin a chumas do chraiceann mothachail gun smal agus toilichte rè an monsoon. Thoir sùil!



Array

Gabh ri Tàthchuid Nàdarra

Nuair a thig e gu craiceann mothachail, is e a bhith a ’cumail ri grìtheidean nàdarra an roghainn as fheàrr agus barrachd tron ​​t-seusan monsoon. Tha grìtheidean nàdarra èifeachdach agus socair air a ’chraiceann. Mar as motha de ghrìtheidean le ceimigean a dh ’atharraicheas tu bhon chleachdadh cùram-craiceann agad, is ann as motha a thig e gu bhith mothachail air craiceann. Mar sin, ma thòisicheas do chraiceann a ’fàs gòrach, faigh toraidhean cùram craiceann nàdarra no organach (gheibh thu gu leòr, mas e sin an dragh a th’ ort).

Array

Nigh d ’aodann dà uair san latha

Faodaidh sìde teth is tais a ’mhonsoon fallas a thoirt dhut. Air a mheasgachadh leis an salchar agus an grime a tha ar craiceann fosgailte, faodaidh e casg a chuir air na pores agad agus leantainn gu briseadh a-mach. Agus tha fios againn cho duilich ‘s a tha e briseadh a-mach nuair a tha craiceann mothachail agad! Mar sin. dèan cinnteach gun nigh thu d ’aghaidh dà uair san latha - aon uair sa mhadainn agus aon uair air an oidhche - gus an rud a chumail glan agus gun bhriseadh. Airson glanadh nas dlùithe, dà uair san t-seachdain às deidh dhut d ’aghaidh a nighe, cuir às dha le bhith a’ cleachdadh scròb socair.

Leughadh air a mholadh: Toraidhean cùram craicinn Monsoon Must-Have



leigheasan ayurvedic airson fàs fuilt
Array

Drenched in Rain? Nigh suas sa bhad

Faodaidh rainnean monsoon a ’chuid as fheàrr fhaighinn bho dhuine sam bith. Mus cuir thu eòlas air, tha thu gu tur fliuch. Tha seo dona airson do chraiceann mothachail. Faodaidh an t-uisge agus an salachar a tha a ’steigeadh nad aghaidh droch mhilleadh a dhèanamh air do chraiceann. Ma gheibh thu a-riamh drenched, cho luath ‘s a ruigeas tu dhachaigh, nigh d’ aghaidh gu mionaideach le inneal-glanaidh socair agus cuir tioram e, slap air beagan inneal tais agus gabh fois.

Array

Tha Deuchainn Patch riatanach

Tha deuchainn paiste airson craiceann mothachail air leth cudromach. Leis gum faod do chraiceann mothachail a bhith iriosal a dh ’aithghearr agus gur e glè bheag de thoraidhean a tha iomchaidh airson do chraiceann, tha e nas fheàrr a h-uile rabhadh as urrainn dhut a ghabhail. Mus fheuch thu toradh ùr sam bith, dèan deuchainn paiste 24-uair gus dèanamh cinnteach am biodh an toradh sin a ’truailleadh do chraiceann.

Faodaidh tu deuchainn paiste a dhèanamh le bhith a ’cur a-steach an toradh air taobh a-staigh do chaol-dùirn. Mura h-eil an toradh eadhon an dèidh uair a ’truailleadh do chraiceann, tha e sàbhailte a chleachdadh. Ma thòisicheas e a ’tachas agus a’ truailleadh do chraiceann, thoir air falbh an toradh sa bhad agus na cuir a-steach e a-rithist air do chraiceann.



Array

Cùm Dìon na Grèine air- An-còmhnaidh!

Dh ’fhaodadh gum bi a’ ghrian a ’falach air cùl na sgòthan aig àm an glasaidh, ach chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil e air a dhol nas buige air do chraiceann. Faodaidh ghathan cruaidh na grèine cron a dhèanamh air do chraiceann mothachail taobh a-muigh càradh. Tha mòran againn a ’dèanamh a’ mhearachd a bhith a ’dol furasta air dìon na grèine rè a’ mhonsoon agus tha sinn duilich às deidh sin gu mòr. Mar sin, ge bith dè an t-sìde a-muigh, cùm dìon na grèine air airson craiceann gun smal.

Leughadh air a mholadh: 9 Tàthchuid nàdurrach a chumas do chraiceann iongantach ann am Monsoon

deoch tràth sa mhadainn airson call cuideim
Array

Is e taise an iuchair

Faodaidh gnàth-shìde tais na monsoon toirt ort a bhith a ’faireachdainn nach fheum thu inneal tais. Ge bith dè an t-sìde, bidh feum aig do chraiceann air taiseachd an-còmhnaidh. Airson craiceann mothachail, feumaidh tu inneal tais a tha aotrom, beathachail agus anns nach eil irritants.

Array

Gabh ris an dòigh-obrach as ìsle

Is e aon de na riaghailtean as cudromaiche a bhith a ’dèiligeadh ri craiceann mothachail a bhith a’ coimhead na toraidhean a chuireas tu air do chraiceann. Mar sin, is e a bhith a ’leantainn an dòigh-obrach as ìsle an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh airson do chraiceann mothachail. Ge bith an e cùram craiceann no dèanamh suas a th ’ann, cleachd nas lugha de thoraidhean as urrainn. Agus cùm ris na toraidhean a tha fios agad a tha ag obair airson do chraiceann.

Leughadh air a mholadh: Molaidhean gus cùram a ghabhail de chraiceann tioram rè monsoons

An Horoscope Agad Airson A-Màireach