Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Duaisean Criogaid Sealan Nuadh: Williamson a ’cosnadh Bonn Sir Richard Hadlee airson a’ cheathramh uair
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Uill, tha Yoga gu math seann chuspair, ach thairis air na h-amannan o chionn ghoirid, tha e air barrachd fèill fhaighinn na bha e roimhe. Tha seo mar thoradh air a ’cheist airson mairsinn beò.
An-diugh, tha cuideam corporra agus inntinn saidhgeòlach air daoine, agus tha iad air an glacadh cho dona is ged a tha iad airson faighinn cuidhteas iad tha iad dìreach gun chuideachadh.
Feumaidh tu uile a bhith mothachail agus ag aontachadh cuideachd gu bheil Yoga gad chuideachadh ann a bhith a ’faighinn slàinte corporra, inntinn is spioradail.
Cuideachd leugh: Latha Eadar-nàiseanta Yoga: Yoga Asanas Airson Tinneas cinn
mar a bheir thu air falbh spot dubh air aodann
Dè tha an teirm 'yoga' a 'ciallachadh?
Tha an teirm ‘Yoga’ fhèin air a thighinn bhon teirm Sanscrait ‘Yog’, a ’ciallachadh,‘ a dhol còmhla ’no‘ aonachadh ’.
O chionn mìltean de bhliadhnaichean, chaidh Yoga a lorg anns na h-Innseachan agus bhiodh an rishis (sage) a ’cleachdadh na h-ealain seo gus smachd a chumail air na mothachadh aca agus fuireach ann an sìth. Tha seo cuideachd na ealain meòrachaidh agus a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn sealladh ort fhèin.
Bha seann daoine cuideachd a ’ceangal rudan mar sin ri Dia, a tha saidheans an latha an-diugh ag ràdh gu bheil iad gu tur saidheansail, gun a bhith a’ coimhead a-steach don eachdraidh, is e seo a thug Yoga don t-saoghal.
plana daithead as fheàrr airson call cuideam boireannaich
Carson a tha feum againn air yoga ann am beatha an latha an-diugh?
A-nis, airson a h-uile càil fhàgail bho chèile, ma bhios sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn an-diugh, tha daoine a’ cheart uimhir de dhaoine, cuid le obair, cuid às aonais.
Tha uimhir de cho-fharpais ann gu bheil daoine air dìochuimhneachadh mu am beatha pearsanta, a chaidh fhàgail air sgàth proifeiseantachd.
Tha na h-uimhir de bluffing, stobadh air ais, tarraing chas, gu sònraichte san roinn chorporra agus a-nis tha beatha còmhla air a bhith mu dheidhinn ‘The Survival of the Fittest’.
Tha beatha air fàs gu bhith na rèis agus tha iad uile a ’ruith aig an aon astar. Bidh iad a ’faireachdainn na buaidh mòran nas fhaide air adhart nam beatha, nuair nach eil dad aca ri chall.
Air an adhbhar sin, feumaidh tu dùsgadh mus bi e ro fhadalach agus tòiseachadh a ’bruidhinn agus a’ caitheamh ùine leat fhèin, an àite a bhith a ’faighinn tlachd às na pàrtaidhean agus a dhol dha na clubaichean. Tha òigridh eadhon nas miosa.
a bheil salann dubh math airson slàinte
Nuair nach lorg iad fuasgladh, bidh iad a ’fàs cleachdte ri bhith a’ smocadh agus ag òl agus eadhon drogaichean aig amannan. Nas fhaide air adhart, nuair nach eil mòran ùine aca air fhàgail, tha iad trang a ’falmhachadh na pòcaidean gu na h-inntinn-inntinn no na dotairean.
Cuideachd leugh: Virabhadrasana No Gaisgeach a ’seasamh airson obraichean a tha ceangailte ri deasg
Cho cudromach sa tha yoga ann an saoghal an latha an-diugh
Ach, an-diugh, tha daoine air luach agus cudromachd Yoga nam beatha aithneachadh agus tha iad a ’dèanamh a h-uile dad comasach airson a chleachdadh.
boireannach virgo a ’maidseadh as fheàrr airson pòsadh
Tha mòran sgoiltean agus colaistean, còmhla ri cùrsaichean co-cheangailte ri slàinte, a ’brosnachadh an aon rud air sgàth àrdachadh ann an grunn dhuilgheadasan a tha a’ bualadh air an t-sealladh.
Tha buannachd iomlan aig Yoga, agus tha ceudan de asanas ann bho dhiofar ìrean - a ’tòiseachadh bho luchd-tòiseachaidh agus a’ leantainn air adhart gu ìre an eòlaiche.
Bho cheann gu ladhar, tha thu ag ainmeachadh tinneas sam bith, agus THA! Tha an fhreagairt cheart aig Yoga airson a h-uile ceist agad. Bidh e gad chuideachadh ann an ath-nuadhachadh iomlan agus cuideachd a ’toirt faochadh dha na mothachadh agad.
Aig aon àm, nuair a tha d ’inntinn ann am meadhan an àite a-nis, agus a dh’ fhàsas tu gun fhiosta, is e Yoga an leigheas as fheàrr.
Ach tha, feumaidh tu comhairle eòlach a ghabhail mus tòisich asana sam bith. Is ann dìreach an uairsin a gheibh thu tlachd bho bhith a ’coileanadh nan asanas. Mar sin, dìreach tlachd a ghabhail agus fuireach fallain, ithe fallain agus inntinn sona a bhith agad le bhith a ’leantainn Yoga nad bheatha làitheil.
