Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Faic sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Bidh trèanaichean Ameireaganach a ’stiùireadh chùrsaichean Beurla airson luchd-foghlaim Innseanach
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh do NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Is e reasabaidh traidiseanta de Karnataka a th ’ann an Kayi holige a bhios air ullachadh mar as trice tro àm na Nollaige. Cuideachd aithnichte mar poli coconut, tha an reasabaidh milis seo air ullachadh le coconut grated agus jaggery.
Tha an kobbari obbattu nas cinntiche na milis Innseanach a Deas, ach bele obbattu no puran poli is ann à Maharashtra a tha e gu traidiseanta. Is e am prìomh eadar-dhealachadh eadar an dà rud an lìonadh.
Tha an rùsg de lìonadh an jaggery leis a ’chòmhdach bog a-muigh a’ dèanamh a ’mhias seo gu math blasta. Mar as trice bidh an kayi holige air ullachadh le èildearan an teaghlaich, oir feumaidh an eòlas a bhith agad ann an seo. Faodaidh e a dhol gu tur ceàrr mura leanar na tomhais agus an dòigh-obrach chun tee.
marsanta adhair a ’chiad bhoireannach ann an india
Mar sin, ma tha thu airson reasabaidh milis dearbhte fheuchainn aig an taigh, seo bhidio le modh-obrach ceum air cheum le ìomhaighean.
CLÀR BHIDEO KAYI HOLIGE
CLÀR-INNSE KAYI HOLIGE | CLÀR POLI PURAN NARIYAL | CLÀR OBRACH KOBBARI | CLÀR POLAN PURAN COCONUT Recipe Kayi Holige | Recipe Nariyal Puran Poli | Recipe Kobbari Obbattu | Recipe Puran Poli Coconut Àm Ullachaidh 5 Uairean Ùine Còcaireachd 1H Ùine Iomlan 6 UaireanRecipe Le: Kavyashree S.
Seòrsa reasabaidh: siùcairean
A ’frithealadh: 4
Tàthchuid-
Sooji (chiroti rava) - 1 cupa
Maida - ½ cupa
Pùdar turmeric - ¼th tsp
Uisge - 1¼ cupa
Coco coconut - 1 bobhla
Jaggery - 1 cupa
Pùdar cardamom - ½ tsp
Ola - 8 tbsp + 1 cupa
Duilleag plastaig
Mar a nì thu ullachadh-
1. Cuir sooji ann am bobhla measgachadh.
2. Cuir maida agus pùdar turmeric.
3. Measgaich gu math.
4. Cuir 2 spàin-bùird de dh ’ola ris.
5. An uairsin, cuir cupan uisge trì cairteal, beag air bheag, agus ga shnìomh a-steach do taois bhog.
6. Cuir 2 lobh-bhùird de dh ’ola agus glùinean a-rithist e airson timcheall air 5 mionaidean.
7. An uairsin, cuir 4 spàin-bùird de dh ’ola a-rithist.
8. Còmhdaich e le truinnsear agus leig leis fois airson 5 uairean.
9. Cuir coconut grated ann am jar measgachaidh.
10. Cuir ¼th cupa uisge.
11. Grind a-steach do phasgan rèidh agus cùm e an dàrna taobh e.
12. Cuir jaggery ann am pana teasachaidh.
13. Sa bhad, cuir ¼th cupan uisge.
14. Leig leis an deuchainn-lann leaghadh agus goil airson timcheall air 5 mionaidean.
15. Cuir am pas talmhainn ris a ’phaban.
16. Stir gu leantainneach gus nach bi e a ’losgadh.
17. Leig leis bruich airson 10-15 mionaid, gus am bi am measgachadh a ’tiormachadh agus a’ tòiseachadh a ’fàgail taobhan a’ phana.
18. Cuir pùdar cardamom ris agus measgachadh gu math.
19. Leig leis a ’mheasgachadh fuarachadh airson 10 mionaidean.
20. Cho luath ‘s a bhios e a’ fuarachadh gu tur, rolaich an lìonadh gu bàlaichean beaga.
buannachdan ola ollaidh airson aodann
21. Gabh bunait rollaidh.
22. Cuir duilleag plastaig no pàipear uaine air a ’bhunait.
23. Greim e le ola.
24. Gabh cuibhreann meadhanach mòr den taois agus glùin e beagan a bharrachd.
25. Flatten an taois beagan agus cuir an lìonadh sa mheadhan.
26. Dùin na h-oirean fosgailte leis an taois agus rèidh e beagan.
27. Cuir e air an duilleag plastaig greannach agus rèidh e le do làmhan.
prìomh 10 filmichean romansach
28. Greim am prìne rollaidh le ola.
29. Rol e a-steach do rotis tana còmhnard leis a ’phrìne rollaidh.
30. Teas pana stèidhichte air flat.
31. Flip an duilleag thairis air a ’phaban teasachaidh agus gu faiceallach, rùisg far an duilleag plastaig.
32. Leig leis bruich air aon taobh, agus e a ’dòrtadh beagan dhiogan de dh’ ola air an taobh eile.
33. Dèan flip thairis air agus leig leis bruich gus an tionndaidh e donn aotrom.
34. Dèan frithealadh teth.
- 1. Mar as motha a ghluaiseas tu an taois, is ann as buige a thig an holige.
- 2. Feumar an lìonadh a bhruich gus an tòisich e a ’fàgail taobhan a’ phana agus a ’cruinneachadh anns a’ mheadhan - mar halwa.
- Meud seirbheiseachaidh - 1 pìos
- Calaraidhean - 256 cal
- Saill - 11 g
- Pròtain - 2 g
- Gualaisgean - 35 g
- Siùcar - 23 g
STEP BY STEP - CIAMAR A DHÈANAMH GU KAYI HOLIGE
1. Cuir sooji ann am bobhla measgachadh.
2. Cuir maida agus pùdar turmeric.
3. Measgaich gu math.
4. Cuir 2 spàin-bùird de dh ’ola ris.
5. An uairsin, cuir cupan uisge trì cairteal, beag air bheag, agus ga shnìomh a-steach do taois bhog.
6. Cuir 2 lobh-bhùird de dh ’ola agus glùinean a-rithist e airson timcheall air 5 mionaidean.
7. An uairsin, cuir 4 spàin-bùird de dh ’ola a-rithist.
8. Còmhdaich e le truinnsear agus leig leis fois airson 5 uairean.
9. Cuir coconut grated ann am jar measgachaidh.
10. Cuir ¼th cupa uisge.
11. Grind a-steach do phasgan rèidh agus cùm e an dàrna taobh e.
12. Cuir jaggery ann am pana teasachaidh.
13. Sa bhad, cuir ¼th cupan uisge.
14. Leig leis an deuchainn-lann leaghadh agus goil airson timcheall air 5 mionaidean.
15. Cuir am pas talmhainn ris a ’phaban.
16. Stir gu leantainneach gus nach bi e a ’losgadh.
17. Leig leis bruich airson 10-15 mionaid, gus am bi am measgachadh a ’tiormachadh agus a’ tòiseachadh a ’fàgail taobhan a’ phana.
18. Cuir pùdar cardamom ris agus measgachadh gu math.
19. Leig leis a ’mheasgachadh fuarachadh airson 10 mionaidean.
20. Cho luath ‘s a bhios e a’ fuarachadh gu tur, rolaich an lìonadh gu bàlaichean beaga.
21. Gabh bunait rollaidh.
22. Cuir duilleag plastaig no pàipear uaine air a ’bhunait.
23. Greim e le ola.
24. Gabh cuibhreann meadhanach mòr den taois agus glùin e beagan a bharrachd.
25. Flatten an taois beagan agus cuir an lìonadh sa mheadhan.
26. Dùin na h-oirean fosgailte leis an taois agus rèidh e beagan.
27. Cuir e air an duilleag plastaig greannach agus rèidh e le do làmhan.
28. Greim am prìne rollaidh le ola.
dòighean air tan grèine a thoirt air falbh
29. Rol e a-steach do rotis tana còmhnard leis a ’phrìne rollaidh.
30. Teas pana stèidhichte air flat.
31. Flip an duilleag thairis air a ’phaban teasachaidh agus gu faiceallach, rùisg far an duilleag plastaig.
32. Leig leis bruich air aon taobh, agus e a ’dòrtadh beagan dhiogan de dh’ ola air an taobh eile.
33. Dèan flip thairis air agus leig leis bruich gus an tionndaidh e donn aotrom.
34. Dèan frithealadh teth.
