Cardiomyopathy hipertrophic: comharraidhean, adhbharan, làimhseachadh agus casg Thoir sùil air sampall airson rabhaidhean sgiobalta A ’GABHAIL A-STEACH FIOSRACHADH Airson rabhaidhean làitheilDìreach a-steach
-
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo -
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo Na caill
- Bidh Medvedev a ’tarraing a-mach à Masters Monte Carlo às deidh deuchainn coronavirus adhartach
- Vishnu Vishal agus Jwala Gutta gus snaidhm a cheangal air 22 Giblean: Thoir sùil air mion-fhiosrachadh an seo
- Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan agus Rionnagan a Deas eile a ’cur dhùrachdan chun an luchd-leantainn
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha a bhith cho mòr ri neoni na bhruadar a thàinig gu buil airson a ’mhòr-chuid againn. Tha cuideam a chall an-còmhnaidh air cùl ar cinn. Is dòcha gum bi sinn farmadach nuair a chì sinn feadhainn eile a ’giùlan dreasa àlainn a tha nar bruadar as fiadhaich airson a bhith a-staigh. Is e cuid de na molaidhean call cuideim a dh’ fheumas tu a chumail nad inntinn a bhith a ’dèanamh an seòrsa eacarsaich cheart, ag ithe a daithead ceart agus faigh fois gu leòr. Cuidichidh iad sin thu gus cuideam a chall ann an ùine sam bith. Ann an ùine ghoirid, feumaidh tu dòigh-beatha nas smachdail a leasachadh.
Tha pàirt glè chudromach aig a ’bhiadh a tha thu ag ithe ann a bhith a’ call do chuideam. Feumaidh tu a bhith gu math faiceallach leis na tha a ’dol a-steach. Bu chòir don daithead agad a bhith a ’toirt a-steach calorie ìosal agus fiber àrd. Is e seo gu dearbh aon de na molaidhean call cuideim as fheàrr. Tha call cuideim le musk melon gu math sìmplidh is e seo aon de na measan a tha a ’fàs anns na dùthchannan tropaigeach.
Tha an toradh seo beairteach ann am vitamain agus mèinnirean agus tha mòran bhuannachdan slàinte ann. Bidh an t-susbaint àrd potaisium anns an toradh seo gad sheachnadh bho bhith a ’faighinn stròc le bhith a’ cumail smachd air cuideam fala agus cuideachd a ’seachnadh duilgheadasan dubhaig. Is e na leanas na dòighean anns an urrainn dhuinn call cuideim a dhearbhadh le musk melon.
mar a bheir thu air falbh tan
10 EXERCISES BURNING FAT
Calorie Ìosal
Airson cuideam a chall is e an rud as bunaitiche a dh ’fheumas tu a bhith faiceallach daithead ìosal calorie a bhith agad, bidh musk melon a’ dèanamh seo. Tha susbaint calorie glè ìosal aig Musk melon, mar sin tha call cuideim le musk melon gu math furasta. Chan eil agad ach dìreach mu 2 melon melon a bhith agad airson bracaist agus cuidichidh seo thu tron latha.
Anti-oxidant
Tha toirt a-steach math de anti-oxidants a-steach don t-siostam agad mar dhòigh eile air do chuideam a lughdachadh. Is e seo aon de na molaidhean math airson call cuideam. Tha melon Musk na dheagh anti-oxidant, cuidichidh seo chan e a-mhàin cuideam a lughdachadh ach cuideachd casg air galaran cridhe agus eadhon aillse. Tha beta-carotene ann am melon Musk a chuireas casg air mòran de thinneasan cronail.
Beairteach ann am beathachadh
greimean-bìdh ri dhèanamh aig an taigh
Is e aon de na molaidhean call cuideim gum bu chòir na biadhan a tha thu ag ithe a bhith ìosal ann an calaraidh. Ach, nuair a dh ’fheuchas tu airson seo, is dòcha nach eil thu a’ faighinn mòran de bheathachadh. Tha seo na chunnart slàinte agus leanaidh e gu cumhaichean slàinte eile san fhad-ùine. Bidh call cuideim le musk melon a ’fuasgladh na duilgheadasan sin uile, leis gu bheil e làn de bhiotamain agus mèinnirean, rud bunaiteach de gach rud a tha riatanach airson a’ chuirp.
Digestion luath
Is e àm na maidne nuair a thèid do bhodhaig tron ùine detox cunbhalach aige, canar cearcall cur às dha seo agus tha e cudromach ann an call cuideam. Is e a ’bhun-bheachd bunaiteach an seo gum feum thu rudeigin ithe a tha a’ cladhach gu furasta agus leigeil le do bhodhaig a lùth a chleachdadh gus detox. Tha call cuideim le melon musk air a thaghadh as motha oir is e seo aon de na biadhan as urrainn a chnàmh gu furasta.
Ullachadh
Gu dearbh, chan eil dad ri ullachadh, is e ithe le cupan làn airson pìos gearraidh an dòigh as fheàrr air melons musk a bhith agad. Tagh melons aibidh feòil, a chuidicheas leis a ’bhlas. Mar sin, is e a bhith a ’toirt a-steach musk melon anns an daithead agad aon de na molaidhean call cuideim as fhasa a chuidicheas tu gus fuireach fallain.
