Cleachdaidhean maidne a bheir dhut craiceann gleansach

Na H-Ainmean As Fheàrr Airson Clann

Làr:

Latha Breith:

Cuir

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach

Dìreach a-steach

• 7 uairean air ais Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
• 
• 8 uair air ais Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
• 10 uair air ais Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
• 13 uair air ais Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021

Na caill

• Spòrs Anirban Lahiri misneachail air thoiseach air Dualchas RBC
• Naidheachdan Chan e gainnead an duilgheadas: tha slams Ministreachd na Slàinte ag ràdh airson ‘mì-riaghladh’ banachdachan COVID
• Teicneòlas Liosta de na eàrlas dàta ìre inntrigidh bho earbsa Jio, Airtel, Vi, agus BSNL
• Filmichean Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Bho chùirt a ’dol air falbh air sgàth COVID-19
• Automobiles Kabira Mobility Hermes 75 Scooter Dealain Lìbhrigeadh Malairteach Àrd-astar air a chuir air bhog anns na h-Innseachan
• Ionmhas Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
• Foghlam Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
• Siubhal 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean

Dè a nì thu a ’chiad rud sa mhadainn? Nach toir sinn tuairmse - thoir sùil air an fhòn-làimhe agad? Tha sinn cinnteach gu bheil a ’mhòr-chuid agaibh gu math ceart. Ged is e droch chleachdadh a tha seo dhuinn millennials, chan eil an cleachdadh seo math airson do chraiceann. Chan e a-mhàin gu bheil e a ’cur cuideam air do shùilean ach na fèithean aghaidh agad cuideachd, gad thoirt ceum nas fhaisge air na comharran de chraiceann a’ fàs aka na loidhnichean breagha agus na wrinkles.

sìol cumin airson call cuideim

Is e sin uile ri ràdh gu bheil na cleachdaidhean maidne agad cudromach airson do chraiceann. Tha a h-uile nighean ag iarraidh an fhreagairt air ‘ciamar a gheibh thu craiceann glòrmhor?’. Uill, tha gnàthachadh maidne càirdeil do chraiceann na àite math airson tòiseachadh. Tha a ’chiad uair no dhà às deidh dhut dùsgadh chan ann a-mhàin cudromach airson do shlàinte ach do chraiceann cuideachd.

Leughadh air a mholadh: An Stiùireadh Cùram Craicinn: 16 Dèan agus na dèan airson craiceann a tha a ’deàrrsadh gu nàdarra

Mar sin, seo stiùireadh air cleachdaidhean maidne a chuidicheas tu gus craiceann glòrmhor fhaighinn.

Deoch glainne uisge

Is e seo riaghailt a tha a ’leantainn a h-uile sgudal cùram craiceann. Bidh glainne àrd uisge air stamag falamh a ’dèanamh iongnadh airson do chraiceann. Cho luath ‘s a dhùisgeas tu, òl glainne uisge. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ sruthadh na tocsainnean a-mach às an t-siostam agad agus a ’cur glaodh nàdurrach ri do chraiceann. Gu dearbh, chan ann a-mhàin sa mhadainn feumaidh tu co-dhiù 3-4 liotair uisge òl gach latha gus craiceann rèidh, gun smal agus gleansach fhaighinn.

Sguab às e!

Seo adhbhar eile airson gun a bhith a ’dìg do chraiceann obrach. 4-5 tursan san t-seachdain, dèan gnìomh obrach co-dhiù 30 mionaid. Bidh eacarsaich a ’leasachadh cuairteachadh fala anns a’ bhodhaig agad agus a ’tòiseachadh ìre do chridhe. Bidh seo a ’leasachadh cinneasachadh collagen sa chraiceann, gad fhàgail le craiceann glòrmhor agus òigeachd.

cairt daithead gus cuideam a lughdachadh ann an 7 latha

Mar a chleachdas tu vitimín E airson craiceann gleansach

inneal remover blackhead as fheàrr

Dèan An CTM Routine

Is e deagh chleachdadh cùram craiceann madainn an dìomhair airson craiceann glowing. Fiù mura h-eil thu mòr air na cleachdaidhean cùram craiceann farsaing sin, feumaidh tu an cleachdadh bunaiteach CTM (glanadh, toning agus moisturizing) a leantainn gus do chraiceann a chumail ann an slàinte prìomhach. Cha toir na trì ceumannan sin barrachd air beagan mhionaidean ach nì iad eadar-dhealachadh mòr air do chraiceann.

Tòisich le inneal-glanaidh socair. Fhad ‘s a tha thu a’ ceannach an inneal-glanaidh agad, cum cuimhne air an t-seòrsa craiceann agad. Às deidh inneal-glanaidh, cleachd ceap cotain gus Toner a chuir air a ’chraiceann. Bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ tarraing an salchar mionaid agus an grime a dh ’fhàgas an inneal-glanaidh. Agus mu dheireadh, taisich gu fialaidh. Bidh an cleachdadh sìmplidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ cumail suas slàinte do chraicinn agus a ’cur glaodh nàdurrach ri do chraiceann.

Còmhla ris a ’chleachdadh àbhaisteach seo, na dìochuimhnich a bhith a’ cur a-steach sealladh grèine le SPF de 30 co-dhiù agus cuir às don chraiceann dà uair san t-seachdain.

Agus leis an sin tha an cleachdadh madainn agad airson craiceann gleansach a chrìochnachadh. Uill, faodaidh tu beagan a bharrachd rudan a chur ris. Ach is e na trì cleachdaidhean sin an t-àite as fheàrr airson tòiseachadh. Tha e na chleachdadh sgiobalta foirfe airson eadhon na caileagan leisg. Agus mar a bhios tu a ’maighstireachd ris a’ chleachdadh seo, faodaidh tu ceumannan agus cleachdaidhean a chuir ris agus a dhèanamh eadhon nas beairtiche. Chan eil craiceann glòrmhor cho fada sin, nigheanan. Feuch an dèan sinn e!

An Horoscope Agad Airson A-Màireach

Fios A Bhith Agad

Cuir Thugam Le Post-D Taisbeanadh Air An Làrach