O chionn trì mìosan, chaidil an duine agam le boireannach a choinnich e aig cluba oidhche. Às deidh na h-oidhche sin, cha do bhruidhinn e rithe a-rithist. Tha e coltach gu bheil e ag aideachadh gun robh an ciontach ag ithe beò, chan ann air sgàth gu bheil e airson fàgail no gu robh e mì-thoilichte leis a ’phòsadh againn. Chan eil mi airson an duine agam fhàgail, a tha coltach gun do rinn e mearachd aon-uair aig pàrtaidh bachelor a charaid as fheàrr, ach tha mi air chrith. Tha mi feargach. Tha mi a ’faireachdainn mar gun do rinn mi mearachd air, oir cha robh mi a’ smaoineachadh gur e an seòrsa duine a bhiodh a ’mealladh gu bràth. Tha mi a-nis a ’faireachdainn mar nach eil mi gu leòr dha, oir chaidh e agus chaidil e le cuideigin eile ann am pòsadh a bha gu math eile. Ciamar a gheibh sinn tro seo?
Tha fios agam gu bheil thu ann am mòran pian an-dràsta. Cò nach biodh? Tha meallta pianail agus faodaidh e a bhith airson an dà phàrtaidh a tha an sàs ann. Ach tha mi dol a dh ’innse dhut gu h-àrd gu bheil mi den bheachd gu bheil e comasach an dàimh agad a shàbhaladh ma chluich seo a-mach dìreach mar a ràdh: Rinn an duine agad mearachd aon-ùine agus tha e a’ faireachdainn uamhasach mu dheidhinn. Agus an ciontach a dh’aidich e? Is e rud math a tha sin. Thug na faireachdainnean sin brosnachadh dha an fhìrinn innse dhut, gus am b ’urrainn dhut an dà chuid dèiligeadh ris an t-suidheachadh seo agus mu dheireadh ionnsachadh mar a shlànaicheas tu às.
Bu chòir dhut am pròiseas dà-cheum seo a chleachdadh airson an solas seanfhacal a lorg aig deireadh an tunail. Tha a ’chiad phàirt a’ glanadh na feirge agus an tàmailt a tha thu a ’faireachdainn a thaobh na rinn e. Tha an dàrna pàirt a ’gluasad air adhart, gus an urrainn dhut fàs nas làidire.
Pàirt a h-Aon: A ’socrachadh na faireachdainnean agad
Cha bhithinn a ’moladh seo anns a h-uile cùis, ach tha e a’ dèanamh ciall san fhear seo: Bu chòir dhut beagan fiosrachaidh iarraidh air an duine agad ciamar thachair seo. Chan eil thu a ’sireadh mion-fhiosrachadh mu na gnìomhan corporra, ach na tachartasan a thug gu fìor mhealladh. Nuair nach eil ach glè bheag de fhiosrachadh agad mu thachartas àicheil, bidh an eanchainn buailteach na beàrnan a lìonadh leis an toradh iomlan as miosa a tha comasach. Tha e glè choltach gun do ghabh e cus deoch aig a ’phàrtaidh bachelor seo agus nach robh mothachadh aige mu na bha e a’ dèanamh gus am biodh e ro fhadalach.
Chan eil mi a ’leisgeul na giùlan; cha bu chòir dha a bhith san t-suidheachadh sin an toiseach. Ach tha mi den bheachd gur dòcha gun do thachair sreath mì-fhortanach de thachartasan a ’leantainn gu seasamh aon-oidhche, agus cluinnidh sin a chuidicheas tu a’ tuigsinn nach robh e leis nach robh thu gu leòr no nach eil do phòsadh math gu leòr.
leigheasan dachaigh airson galar craicinn
Air an taobh flip, tha mòran ann nach fheum thu a bhith eòlach. Cha leig thu leas a bhith eòlach air dè cho fada 'sa chaidh iad. Bha e meallta, sìmplidh agus sìmplidh. Agus sin agad. Feuch nach iarr thu dath. Cha leig thu leas a bhith eòlach air cò an duine a bha seo. Cuir an aghaidh an teampall gus a h-uile mion-fhiosrachadh fhaighinn mun oidhche - chan fheum thu ach fios a bhith agad mun fheadhainn a chuidicheas tu gus fuireach fallain inntinn.
Gabh beagan ùine gus dèiligeadh ris na faireachdainnean mòra, feargach, brònach, tàmailteach; tha làn chead agad a bhith a ’faireachdainn na rudan sin uile. Glaodh a-mach e. Caith ùine le leannan a chuidicheas tu gus do chuid faireachdainnean a rèiteach. Dèan rudan a tha a ’còrdadh riut, mar a bhith a’ faighinn a-mach airson cuairt coiseachd no a ’gabhail clas eacarsaich. Tasgadh annad fhèin, a ’toirt a-steach faighinn a-steach gu leigheas (a tha mi a’ moladh gu mòr).
Agus cuimhnich, bidh daoine a ’dèanamh mhearachdan. Ach, is e an obair aige às deidh seo toirt ort a bhith a ’faireachdainn tèarainte a-rithist.
Pàirt a Dhà: A ’Fàs seachad air
Bu chòir dhut bruidhinn, mar chàraid, air na dh ’fheumas tu a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr, nas sàbhailte agus nas làidire anns an dàimh seo a ’gluasad air adhart.
Fhad ‘s a bheir thu tunna de ùine dhut fhèin, cuir fòcas cuideachd air gnìomhachd togail càirdeas tòcail leis an duine agad. Tha oidhcheannan ceann-latha sgoinneil. Bhiodh e feumail cuideachd a bhith a ’gabhail cur-seachad, mar rothaireachd no yoga. Tòisich a ’coimhead taisbeanadh ùr còmhla, gu sònraichte mar a bhios an geamhradh a’ tighinn dlùth. Really, dìreach cuir fòcas air a bhith ag ath-chuairteachadh a chèile. Cùm e aotrom. Na bi a ’toirt buaidh air còmhraidhean domhainn mura dèan thu sin iarraidh agus feum orra.
Gu sònraichte san eadar-ama, ma tha an duine agad ann an suidheachaidhean sam bith a tha gad dhèanamh mì-chofhurtail, innis na tha a dhìth ort. Is dòcha nach eil thu dha-rìribh ag iarraidh sin ann an suidheachadh sam bith a tha trom air deoch làidir, no feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh air a h-uile àite cho tric nuair a bhios e a-muigh fadalach no air turas obrach - ron leabaidh, cuideachd, agus is dòcha air a ’fòn. Gus an urrainn dhut làn earbsa a bhith aige a-rithist, feumaidh e oidhirp a bharrachd a dhèanamh.
Coimhead airson soidhnichean gu bheil e aithreachail agus a ’feuchainn ri seo a cheartachadh cuideachd. Mas e an seòrsa duine a bha thu a ’smaoineachadh a bha ann mus do thachair seo - agus tha e fhathast, a dh’ aindeoin a ’mhearachd seo - tha e gu bhith a’ sealbhachadh na bùrach a chruthaich e agus ag obair gu for-ghnìomhach gus am milleadh tòcail a cheartachadh. Tha e dol a dh ’iarraidh dhut na tha a dhìth ort. Agus nuair a dh ’innseas tu dha, bidh e a’ dol a dhèanamh na rudan sin.
Jenna Birch na neach-naidheachd, neach-labhairt agus ùghdar Am Beàrn Gràdh: Plana Radaigeach airson buannachadh ann am Beatha agus Gràdh , stiùireadh togail is togail dàimh do bhoireannaich an latha an-diugh. Gus ceist a chuir oirre, a dh ’fhaodadh i a fhreagairt ann an colbhPampereDpeopleny a tha ri thighinn, cuir post-d thuice aig jen.birch@sbcglobal.net .
