Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus cnapan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- Chan e ceithir, bu chòir feachdan Meadhan a bhith air 8: stiùiriche BJP a mharbhadh
- Gudi Padwa 2021: Bidh Amitabh Bachchan, Kajol agus Celebs eile a ’dòrtadh nam miannan
- Lèirmheas sgiobalta Vivo X60: Fòn-smart as fheàrr ri cheannach ann am puing-prìsean fo-40K
- IPL 2021: Tha Zaheer a ’mìneachadh mar a chleachdas Innseanaich Mumbai‘ cairt trump ’Bumrah
- PPF no NPS: Dè na sgòran mar roghainn tasgaidh cluaineis nas fheàrr?
- Yamaha MT-15 Le ABS dùbailte-sianal gu bhith air a chuir air bhog a dh ’aithghearr Prìsean air an àrdachadh a-rithist
- Toradh Deireannach Constabal Poileas CSBC Bihar 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha rudeigin ris an canar 'Virudhu Ahar' ann an Ayurveda, a tha a ’ciallachadh measgachadh bìdh nach fheumar a ghabhail a-riamh. Le bhith gan ithe, tha thu a ’toirt cuireadh do bharrachd trioblaid dhut fhèin, oir faodaidh e milleadh a dhèanamh air do shlàinte.
A rèir Ayurveda, faodaidh measgachadh de na biadhan sin eas-òrdughan eagarach adhbhrachadh anns a ’bhodhaig. Le bhith a ’cothlamadh cuid de bhiadhan neo-fhreagarrach còmhla tha duilgheadasan slàinte mar neo-chomas, dall, gearain, neo-thorrachas agus galaran intestinal.
mar a gheibh thu falt tiugh is fada nas luaithe
A rèir Ayurveda, thathar ag ràdh gur e bainne aon de na biadhan a tha aithnichte a bheir buaidh air Virudha air bodhaig an duine. Agus cha bu chòir a chur còmhla ri measgachadh farsaing de ghrìtheidean.
Cuideachd leugh: Leigheasan dachaigh socair airson stamag mì-mhodhail agus upset
San artaigil seo, tha sinn air iomradh a thoirt air ceithir prìomh bhiadhan nach bu chòir a bhith air a mheasgachadh le bainne. Mar sin, lean ort a ’leughadh gus tuilleadh fhaighinn a-mach mu na biadhan nach bu chòir a mheasgachadh le bainne.
1. Bainne le measan:
# 1
Mar as trice bidh sinn a ’measgachadh mheasan còmhla ri smoothies. Ach tha bunait bainne aig a ’mhòr-chuid de na measan mar bainne no iogart agus faodaidh seo a bhith tubaisteach dha do shlàinte.
#dhà
Bidh measan mar banana, connlaich, limes agus oranges a ’toirt teas air cnàmhadh, ach tha buaidh fuarachaidh aig bainne.
mar a nì thu sgrùdadh a bheil avocado aibidh
# 3
Nuair a thèid na biadhan sin a bhriseadh sìos anns an stamag, bidh iad searbh. Nuair a thèid bainne is measan a thoirt còmhla, faodaidh na feartan eadar-dhealaichte sin an teine cnàmhaidh a mhùchadh.
# 4
Faodaidh seo mì-chothromachadh de fhlùraichean an gut adhbhrachadh agus faodaidh e 'ama' no tocsainnean anns an stamag adhbhrachadh. Faodaidh seo leantainn gu fuachd, casadaich, phlegm agus alergidhean. Air an adhbhar sin, is e seo aon de na biadhan nach bu chòir a mheasgachadh le bainne.
2. Bainne is feòil:
# 1
Tha bainne na bhiadh iomlan agus tha e dlùth cuideachd, leis gu bheil e làn beathachaidh.
#dhà
Bidh an siostam cnàmhaidh a ’toirt ùine agus a’ briseadh seo.
# 3
Le bhith ga cheangal le seòrsachan eile de phròtain mar fheòil cuiridh sin tòrr cuideam air an t-siostam cnàmhaidh.
an dòigh as fheàrr air cearcallan dorcha a thoirt air falbh
# 4
Nas fhaide, chan eil bainne eu-coltach ri biadh eile air a bhriseadh sìos ann an duodenum a ’bhroinn bheag. Air an adhbhar sin, cha bhith an stamag a ’leigeil a-mach a sùgh cnàmhaidh nuair a tha bainne an làthair. Mar sin is e seo aon de na cothlamadh bìdh neo-fhreagarrach.
3. Bainne is iasg:
# 1
Tha fios gu bheil measgachadh èisg agus bainne a ’leasachadh ama (toxins) anns a’ bhodhaig, mar a tha Ayurveda.
#dhà
A rèir Ayurveda, is e tocsain no ama prìomh adhbhar gach galair.
# 3
Faodaidh an cothlamadh seo buaidh iongantach a thoirt air a ’chraiceann agus faodaidh grunn shuidheachaidhean craiceann adhbhrachadh.
# 4
Faodaidh e cuideachd cnapan-starra adhbhrachadh ann an diofar shianalan den bhodhaig ag adhbhrachadh cùisean cuairteachaidh agus suidheachaidhean cridhe. Air an adhbhar sin, is e seo aon de na biadhan nach bu chòir a-riamh a chur còmhla ri bainne.
buannachdan slàinte cofaidh dubh
4. Bainne is salann:
# 1
Tha fios gu bheil feartan antagonistic aig salann agus bainne, ris an canar cuideachd feartan calg-dhìreach.
#dhà
Nuair a thèid bainne a chleachdadh mar bhunait airson diofar bhiadhan, tha sinn a ’dèanamh cron mòr air a’ bhodhaig.
# 3
Bheir ath-bhuaidh an ithe seo bliadhnaichean a ’fosgladh sa bhodhaig againn agus bheir e bliadhnaichean ri nochdadh.
# 4
Feumaidh tu dèanamh cinnteach nach cuir thu bainne agus salann còmhla. Air an adhbhar sin, chan fhaod sinn a-riamh seo a thoirt còmhla le bainne.