Dìreach a-steach
- Chaitra Navratri 2021: Ceann-latha, Muhurta, Deas-ghnàthan agus cudromachd na fèise seo
- Bidh Hina Khan a ’glaodhadh suas le sgàil-dhealbh uaine copair agus liotagan nude gleansach a’ faighinn an sealladh ann an glè bheag de cheumannan sìmplidh!
- Ugadi Agus Baisakhi 2021: Spruis suas do shealladh fèitheach le suidsichean traidiseanta le brosnachadh celebs
- Horoscope làitheil: 13 Giblean 2021
Na caill
- IPL 2021: Dh ’obraich mi air a’ bhata agam às deidh dhomh a bhith air a choimhead ann an rop 2018, arsa Harshal Patel
- Sharad Pawar gu bhith air a leigeil a-mach às an ospadal ann an 2 latha
- Prìs Òir a ’tuiteam gun mòran dragh dha NBFCn, feumaidh bancaichean a bhith faiceallach
- Dh ’fhaodadh gum bi uallaichean AGR agus rop speactram as ùire a’ toirt buaidh air roinn telecom
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit a ’cuimhneachadh air a bhith a’ comharrachadh na fèise cliùiteach le a teaghlach
- Bidh Mahindra Thar Bookings a ’dol tarsainn air a’ chlach-mhìle 50,000 ann an dìreach sia mìosan
- Toradh Deireannach Constabal Poileas Bihar CSBC 2021 air fhoillseachadh
- 10 àiteachan as fheàrr airson tadhal ann am Maharashtra sa Ghiblean
Tha fios gu bheil Aloe vera agus sùgh amla nan ionadan cumhachd Ayurvedic. Tha iad air an tachdadh le tonna de mhèinnirean agus bhiotamain a chuidicheas le bhith a ’cur às do mhòran ghalaran còmhla.
Faodaidh tu na buannachdan aca fhaighinn air ais ann an cruthan pùdar no sùgh a bharrachd air picil agus smoothies. Tha fios gu bheil an cothlamadh uamhasach seo a ’toirt dhut cuid de shochairean call cuideim iongantach.
Tha mòran de bhiotamain C ann an Amla a tha na antioxidants agus na àidseant anti-inflammatory. Tha amino-aigéid, iarann, vitimín A, fiber, potasium, magnesium agus calcium anns an toradh milis-searbh seo.
Tha Aloe vera na stòr de 32 vitamain agus mèinnirean còmhla ri ceudan de enzyman agus lorg beathachadh. Tha feartan anti-inflammatory agus antifungal aig na h-enzyman agus beathachadh sin.
mar a lùghdaicheas tu geir gàirdean aig an taigh gu luath
A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na buannachdan bho aloe vera agus sùgh amla airson call cuideim.
Faodaidh caitheamh cunbhalach de sùgh amla agus aloe vera do metabolism a luathachadh, gus am bi an corp a ’sruthadh a-mach tocsainnean nas luaithe agus nas èifeachdaiche.
Mar a rèir Ayurveda, faodaidh cruinneachadh tocsainnean leantainn gu àrdachadh cuideam agus bidh an droch stuth a ’fuireach anns a’ bhodhaig agus a ’blocadh seanalan do bhodhaig.
Thathas den bheachd gu bheil an dà aloe vera agus sùgh amla sàr-mhath airson a bhith a ’glanadh a’ chuirp.
Nas fhaide, bidh iad sin gad chuideachadh gus uisgeachadh agus a ’cumail na pangan acras agad air falbh, a’ ìreachadh do spìcean siùcair. Nas fhaide, tha sùgh amla agus aloe vera a ’toirt a-steach dòrlach de bheathachadh a bheir lùth dhut airson a bhith ag eacarsaich no a’ bualadh air an gym nuair a tha thu sgìth.
Measgaich leth cupa de sùgh amla agus aloe vera. Stir iad gu math gus am bi na grìtheidean air am measgachadh gu mionaideach.